Подробные рекомендации на 8-й неделе беременности

Плод. Развитие на 8-ой неделе

На 8 акушерской неделе плод еще совсем маленький – вес его всего 3 грамма, а длина 15-20 мм. Тело эмбриона, находящееся в согнутом состоянии до 7 недели, начинает распрямляться. Размеры головы остаются непропорциональными размерам туловища, но плод уже начинает походить на человека, исчезает «хвостик».

К концу 8 недели личико ребенка становится привычным для человека: уже видны глаза с веками, нос, уши, формируются губы.

Все внутренние органы плода активно развиваются:

  • Совершенствуется нервная система, продолжается развитие головного мозга и сети нейронов.
  • Четырех-камерное сердечко малыша активно качает кровь. Частота сердечных сокращений составляет 140-160 уд. в мин.
  • Продолжают формироваться органы дыхания, желудочно-кишечного тракта. Удивительно, что уже к 8 неделе беременности у малыша сформировались вкусовые сосочки языка.
  • Это важный этап в развитии половой системы. Формируются яичники и закладываются фолликулы для образования будущих яйцеклеток у девочек, у мальчиков же формируются яички.
Плод на 8 неделе беременности
Плод на 8 неделе беременности
Эмбрион на восьмой неделе беременности

Эмбрион на 8-й неделе беременности

  • На 8-й неделе эмбрион постепенно завершает процесс органогенеза, все больше становится похожим на человека. Теперь врачи могут назвать его плодом.
  • Размер будущего мальчика или девочки на текущем сроке достигает 14-18 мм, а вес до 3 г. Из маленькой фасолинки плод подрастает до виноградинки.
  • Тело будущего малыша постепенно распрямляется, вытягивается. Хвостик полностью пропадает. Начинается процесс активной наладки работы всех систем организма.
  • На 8-й акушерской неделе беременности все лучше развиваются конечности плода. На текущем сроке уже отчетливо видны плечи, локти, запястья, колени, лодыжки. Пальчики отчетливо видны на руках и ногах.
  • Наметившаяся на прошлых неделях шея постепенно формируется, пока она кажется слишком длинной, но это скоро изменится. Тело станет крупнее, уравновешивая пропорции.
  • Дыхательная система продолжает активное развитие. Уже можно увидеть четко сформированный дыхательный тракт от глотки, через трахеи, бронхи к легким. На текущей неделе ветви бронхов продолжают ветвиться, формируя характерный рисунок.

Если бы на 8-й акушерской неделе беременности можно было посмотреть на личико будущего ребенка, то возможно было бы увидеть, что лицо плода активно формируется:

  • из складочки, появившейся на прошлых неделях, постепенно появляется внешняя раковина уха. Внутренняя часть уха сейчас проходит фазу активного формирования, но процесс этот будет длиться очень долго и завершится только после рождения;
  • сформировались и продолжают развиваться глазки, покрытые тонкой пленочкой век с маленькими ресничками. Глазки пока находятся далеко друг от друга, кажутся неправильно расположенными, но это скоро изменится, глазные яблоки окажутся глубже в черепе, сдвинутся к центру лица, займут правильную позицию. На текущей неделе активно формируется зрительный нерв;
  • чуть ниже формируется носик. Медленно, над ноздрями начинает появляться характерный бугорок. На 8-й неделе в носике плода начинают работать рецепторы, ответственные за обоняние;
  • еще ниже активно формируется верхняя губа, челюсть. Мышцы, которые предназначены для жевания, появляются с двух сторон наметившейся челюсти, а в ротике виден язычок. На языке хорошо различимы вкусовые сосочки, которые уже сейчас могут получать информацию о вкусе поступающего в рот;
  • подбородка пока нет, но он скоро появится, о чем говорит активное развитие нижней челюсти.

Продолжаются изменения во всех основных органах и системах малыша. Увеличиваясь, они становятся все больше похожи на привычные для обычного человека.

  • Костная система будущего крохи проходит этап затвердения. Костная ткань, из которой пока состоит скелет плода, становится прочнее, тверже. Пока это хрящи, но у малыша впереди еще 7 месяцев развития, за которые большинство хрящей успеет стать необходимой твердости.
  • Сердечно-сосудистая система уже представляет из себя сердце с 4 камерами и большую сеть кровеносных сосудов. На текущей неделе активно развиваются клапаны сердца, которые в будущем обеспечат его правильную работу. Пока идет налаживание одностороннего кровотока и функционирует рудиментарная кровеносная система.
    Находясь внутри мамы, плод получает кислород из ее организма, через плаценту. Используя для обогащения тела кислородом овальное окно и открытый артериальный проток, такая система дыхания приносит в легкое только 10% всей крови.
    Такой тип получения кислорода будет у карапуза до самого рождения. С первым криком овальное окно и артериальный проток начнут закрываться и к легким поступит больше крови, обеспечивая переход к получению кислорода через легкие.
  • Если плоду на 8-й неделе измерить частоту сердечных сокращений, то показатели будут очень высокими 130-150 ударов в минуту. Эти данные в 2 раза выше показателя взрослого человека, но это норма.
  • Изменения происходят и в желудочно-кишечном тракте. Основные органы уже сформированы: пищевод, желудок, кишечник. Уже продуцируется желудочный сок.
  • Продолжается формирование важнейших желез: слюнной железы, поджелудочной, вилочковой железы и т. д. Уже совсем скоро они начнут активно участвовать в работе организма.
  • Печень и почки увеличились в размерах. В печени продолжается процесс развития протоков, а в почках уже вырабатывается моча (из амниотической жидкости, заглоченной плодом).
  • Нервная система, несмотря на активную работу, продолжает совершенствоваться и развиваться. В головном мозге постоянно образуются новые нейроны, складываясь в отделы, зоны, доли. Если использовать специальную аппаратуру, то на текущем сроке можно зарегистрировать мозговую активность. Увеличивается и развивается спинной мозг. Изменения, произошедшие в нервной системе, позволяют плоду двигаться внутри матки, но эти движения пока невозможно ощутить.
  • 8-я неделя играет важную роль в формировании половой системы будущего ребенка. На текущем сроке у мальчиков закладываются яички, у девочек — яичники. Увидеть на УЗИ, кто родится, пока невозможно, но пройдет совсем немного времени, и все станет ясно.

Восьмая неделя беременности – это значимый этап в развитии будущего ребенка. Практически все внутренние органы находятся в фазе активного формирования.

На данном этапе будущий ребеночек весит около трех граммов. Причем вес плода увеличился практически в три раза. Эмбрион также резко растет – до 14-20 мм. Сейчас малыша по виду сравнивают с виноградинкой. Примерно так выглядит плод сейчас.

Сердечко у малыша – четырехкамерное, венозная кровь перекачивается через сердечко уже отдельно от артериальной. Сердечный ритм уже можно услышать на высокочувствительном аппарате УЗИ.

Формируется половая система эмбриона. Примечательно, что сейчас у плода формируется постоянная почка. Потом из нее сформируются мочевыводящая и половая системы. Кора надпочечников в головном мозге эмбриона выделят мужские и женские гормоны, которые стимулируют данный процесс.

Интересно, что уже сейчас у эмбриона, который станет девочкой, формируются яичники и закладывается определенное количество фолликулов для образования яйцеклеток. Вначале их аж семь миллионов, потом останется около миллиона.

У эмбриона мужского пола на 8-ой неделе беременности начинает вырабатываться гормон тестостерон, формируются яички.

С восьмой недели плод начинает чувствовать обстановку вокруг себя и ощущать собственное тело. Все дело в появлении рецепторов на поверхности кожи.

На восьмой акушерской неделе беременности еще полноценно не сформировалась плацента, которая призвана защищать плод от негативных внешних факторов. Поэтому любые неблагоприятные факторы могут навредить эмбриону и даже привести к его гибели.

Вредные привычки, приём лекарств, вредная работа, радиация способны серьезно нарушить развитие плода и формирование органов и систем организма будущего малыша. Поэтому любой негатив требуется исключить во избежание трагедии.

Так, например, алкоголь вызывает разрушение клеток плода. Курение провоцирует кислородное голодание эмбриона. Лекарства нарушают нормальные процессы развития клеток.

На восьмой неделе беременности сохраняется высокий риск выкидыша. Чаще всего это связано с аномалиями развития плода, которые вызывают его нежизнеспособность.

Недостаток некоторых полезных веществ и витаминов может серьезно повлиять на организм как будущего ребенка, так и матери. Например, нехватка кальция вызовет варикозное расширение вен. Недостаточное количество витамина D провоцирует рахит у ребенка.

Подробные рекомендации на 8-й неделе беременности

Кровянистые выделения из влагалища или выделения с зудом и неприятным запахом – это повод обратиться к врачу.

Мама. Изменения в состоянии организма на 8-ой неделе

Токсикоз, доставляющий многим женщинам неприятные ощущения, на этом сроке постепенно становится легче. Обычно его проявления с текущей недели начинают идти на спад и полностью пропадают к 12-13 неделям беременности (по акушерским расчетам).

Чаще всего неприятными спутниками 8-й недели беременности становятся:

  • тошнота и рвота. В самых сложных случаях женщине необходима госпитализация для восстановления электролитного баланса;
  • постоянный голод или желание что-нибудь съесть, иногда несъедобное. Важно уже на 8-й неделе беременности научиться не переедать. Оптимально, если за всю беременность женщина наберет от 10 до 18 кг, не более. Избыточные калории, как и их недостаток, могут сказаться не только на здоровье будущей мамы, но и на малыше;
  • слабость, сонливость, головокружение. Тело женщины продолжает активную работу по снабжению плода всеми необходимыми веществами, организации для него наилучших условий. Как следствие энергии не хватает, женщина все время чувствует ее нехватку. Справиться с этим помогает соблюдение режима дня, организация полноценного ночного сна (около 10 часов);
  • учащенное мочеиспускание. По мере роста матки давление на мочевой пузырь усиливается и женщине все время кажется, что хочется в туалет. Этот неприятный спутник первого триместра изменить невозможно, но к 12 неделям частота мочеиспусканий снизится, матка поднимется чуть выше и будет расти вперед;
  • периодические тянущие ощущения внизу живота. Рост матки сопровождается растяжением мышц брюшного пресса. Это вызывает неприятные ощущения. Если они не сопровождаются болью или кровянистыми выделениями, волноваться не нужно. Следует посоветоваться с гинекологом о возможных способах снижения интенсивности проявлений;
  • перепады настроения. Многие женщины отмечают, что на 8-й акушерской неделе беременности сложно контролировать собственные эмоции: хорошее настроение может моментально испортить любая мелочь, обычное кино или увиденная на улице сцена вызвать слезы.
    Все это последствия гормональной перестройки организма женщины, тренировка нервной системы будущей мамы к грядущим изменениям. Побороть эти проявления может только самоконтроль и ограничение ситуаций, вызывающих сильные эмоции. Чем спокойнее будет атмосфера, тем легче женщина будет переносить “бушевание” гормонов;
  • ухудшение состояния волос, кожи, появление пигментных пятен, отекание ног. На 8-й неделе беременности нехватка некоторых витаминов или минералов может сказываться на состоянии кожи и волос. Если беременная заметила эти симптомы, нужно обязательно проконсультироваться с гинекологом, возможно, необходимо внести коррективы в рацион. Отечность ног — частый спутник беременности. Она появляется как следствие увеличения матки, которая давит на основные кровеносные сосуды, вызывая скопление жидкости в ногах. Чтобы облегчить это состояние рекомендуется чаще лежать высоко подняв ноги вверх.

При наличии этих симптомов, повышении температуры выше 37,5 градуса по Цельсию необходимо грамотно подходить к лечению:

  • снижать температуру обтиранием прохладной водой тела;
  • пить много теплого чая, морса;
  • обратиться к гинекологу.

Ощущения

К 8 неделе беременности гормональный фон все еще остается несбалансированным. Это приводит к новым ощущениям материнского организма, к которым ей теперь надо будет приспособиться. При этом наблюдается:

  • Болезненность в груди. Молочная железа будущей мамы готовится к грудному вскармливанию, ощущения напоминают состояние груди накануне менструации. Грудь набухает, появляется чувство тяжести, терпимые болезненные ощущения. Повышается чувствительность сосков, прикосновения к ним становятся неприятны. Это временное явление и совсем скоро молочные железы адаптируются к новому состоянию.
  • Утомляемость. Повышенная усталость, сонливость, утомляемость – вечные спутники беременной женщины, возникающие в результате изменения гормонального фона организма. Родным беременной придется привыкнуть к частым перепадам настроения, чему также виной бушующие гормоны в теле будущей мамы.
  • Смена предпочтений в еде и запахах. На 8 неделе беременности у женщин изменяются предпочтения в еде, растет аппетит. Ранее любимый продукт может стать невкусным или даже вызывать приступ тошноты, зато могут появиться пристрастия к пище, которая раньше вызывала отвращение. Повышается восприимчивость к запахам, поэтому женщине следует избегать помещений с источниками резких запахов.
  • Учащенное мочеиспускание. Это присуще не всем женщинам, но все же относится к частым спутникам беременности. Увеличивающаяся в размерах матка давит на мочевой пузырь, вызывая частые позывы к мочеиспусканию.
  • Головная боль. Может возникать вследствие переутомления, которое спровоцировала гормональная нестабильность и ослабленность организма матери. Во избежание головной боли следует избегать стрессов и не нервничать по пустякам.
  • Дискомфорт в пояснице. Виной всему растущая матка, которая оказывает давления на нервные окончания, что, в свою очередь, проявляется разлитой тупой болью в пояснице. Помочь в таком случае может легкий массаж, умеренная двигательная активность. При резких болях, затрудненном мочеиспускании, кровянистых выделениях необходимо обратиться к врачу.дискомфорт в пояснице при беременности
  • Отеки. Мочевыделительная система матери теперь работает за двоих и в некоторых случаях нагрузка на нее оказывается слишком большой, жидкость не успевает своевременно выводиться из организма. Проявляется все это отеками, которые локализуются чаще всего на нижних конечностях, а также на лице.
  • Изменение температуры тела. Незначительное повышение температуры зачастую сопровождает беременность на ранних сроках. Это объясняется работой гормонов, замедляется теплоотдача и поднимается температура. Женщина может спутать это состояние с простудой, поэтому прежде чем начать лечиться – проконсультируйтесь со своим врачом. При нормально протекающей беременности возможно повышение температуры до 37.5.
  • Увеличение веса. При повышении аппетита может увеличиться вес будущей мамы. На 8 неделе живот еще не растет и беременность не видна. Если женщина отметила у себя прибавление в весе более 1 килограмма, то следует откорректировать режим питания, т. к. лишний вес при беременности ни к чему, он может осложнить ее течение.

Матка к этому времени уже увеличилась в 2 раза, но на размеры живота это еще не влияет. Болезненные ощущения внизу живота связаны с увеличением размеров матки. Если характер болей периодический, без присоединения других признаков, то беспокоиться не нужно.

Беременный животик на 8 неделе совсем не выделяется, только будущая мама может почувствовать изменения. Ей захочется носить просторную одежду, любимые узкие джинсы вдруг станут жутко неудобными.

Выделения

При беременности в норме выделения имеют полупрозрачный или молочно-белый цвет, без резкого запаха. Если характер выделений изменился, они стали желто-зеленого или коричневого цвета с примесью крови или гноя, то стоит немедленно обратиться к врачу. Это может указывать на инфекционное заболевание, либо угрозу прерывания беременности.

Подробные рекомендации на 8-й неделе беременности

В 70% случаев симптомы токсикоза отступают, он планомерно может переходить в «зверский» аппетит. Многие в это время уже замечают, что ранее свободная одежда стала плотно прилегать к телу, некоторые вещи уже хотелось бы заменить, в том числе бюстгальтер.

Рвота к 10-11 акушерской неделе практически проходит. Остается лишь незначительная тошнота, а у некоторых и это позади. Сохранение рвоты более трех раз в сутки свидетельствует о средней степени токсикоза и высокой вероятность последующих осложнений беременности.

Практически все отмечают следующие изменения во внешности:

  • грудь — увеличена, может болеть, область ареолы темная и соски чувствительные;
  • живот — немного выпячивает за счет расслабленных мышц пресса и вздутия;
  • волосы и ногти — постепенно «хорошеют»;
  • лицо — может быть несколько одутловатым;
  • кожа — бледная;
  • температура тела — может сохраняться небольшое ее повышение.

Также на этом сроке женщины часто сталкиваются со следующим:

  • склонность к запорам — за счет расслабления гладкой мускулатуры кишечника;
  • более частое мочеиспускание — из-за давления растущей матки;
  • выделение молозива — из сосков при надавливании;
  • слабость, сонливость, апатия — продолжаются;
  • перепады настроения — становятся все реже.

Все изменения в организме будущей мамы координируются доминантной беременности. Это особая активность в отдельных участках коры головного мозга, позволяющая растормаживать другие центры, тем самым снимая напряжение и беспокойство у женщины. Такой биологический механизм направлен на максимально возможное сохранение беременности.

Пожалуй, на сроке беременности в 8 недель самые явные ощущения «интересного положения» — это усиливающийся токсикоз. Сейчас малыш растет очень активно, значительно увеличилась масса эмбриона. Беременяшка на 8 неделе ощущает сонливость, усталость, постоянную слабость, нежелание работать.

Что говорит о наступившей беременности сейчас:

  • Отсутствие менструации в положенный срок.
  • Увеличившаяся в размерах и чувствительная грудь.
  • Тошнота и рвота, особенно усиливающаяся по утрам.
  • Сонливость или, наоборот, бессонница.
  • Эмоциональная нестабильность, частые перепады настроения.
  • Раздражительность.
  • Повышенная чувствительность к запахам.
  • Изменение вкусовых предпочтений.

Все эти факторы обусловлены тем, что на данном сроке женский организм продолжает изменять гормональный фон и перестраивается на вынашивание беременности. На самочувствие сильно влияет и значительное увеличение количества гормонов ХГЧ и прогестерона.

На 8-ой акушерской неделе беременности (чуть отличающейся от эмбрионального срока) женщина уже явно чувствует сое изменившееся состояние и точно догадывается о беременности. Покажет две полоски и тест. Увеличение уровня ХГЧ в крови также говорит о наступившем «интересном положении».

Посещение врача акушера-гинеколога

Визит к акушеру-гинекологу на 8-й неделе

Визит к акушеру-гинекологу на 8-й неделе беременности

8 неделя беременности

На 8-ой акушерской неделе беременности, если женщина не была на приеме у гинеколога ранее, самое время встать на учет. Для этого необходимо прийти на прием к врачу, во время которого он произведет осмотр на гинекологическом кресле, возьмет мазок на микрофлору из влагалища, измерит:

  • объем бедер и рост, для определения возможности рожать самостоятельно, без кесарева сечения;
  • вес. От этой отметки будет вестись отсчет набранных килограмм и грамм за беременность;
  • артериальное давление. Этот показатель необходим для контроля состояния сердечно-сосудистой системы беременной женщины.

Кроме этого, при постановке на учет будущей маме выписываются направления на анализы:

  • мочи. Его будет необходимо сдавать на протяжении всей беременности перед приемом, чтобы доктор мог контролировать работу мочевой системы. Одно из самых тяжелых осложнений беременности — нарушение работы почек. Чтобы избежать тяжелых последствий, гинекологи контролируют показатели мочи беременных 2 раза в месяц;
  • общий анализ крови. Он необходим для контроля за общим состоянием здоровья беременной женщины. Сдается 1 раз в месяц в течение всей беременности;
  • анализ крови на сахар. Еще одно из тяжелых последствий беременности — нарушения со стороны эндокринной системы. Для своевременной коррекции женщина сдает этот анализ 1 раз в месяц;
  • анализ крови на группу и резус-фактор. Этот анализ сдается однократно при постановке на учет. Если у мамы отрицательный резус-фактор, а у папы положительный возможны осложнения беременности и родов. Для раннего выявления женщин, находящихся в зоне риска, анализ на резус-фактор делают при постановке на учет;
  • анализ крови на уровень ХГЧ. Анализ сдается однократно при постановке на учет для подтверждения беременности и сравнения соответствия уровня гормона неделе. Повторный анализ необходим при подозрении на замершую беременность, на отставание плода в развитии;
  • биохимический анализ крови. Его беременные женщины сдают 1 раз в триместр, для отслеживания общего состояния здоровья;
  • анализ крови на ВИЧ (СПИД), гепатит В, сифилис. Сдается при постановке на учет и 1 раз в триместр для определения необходимости предоставления роженице специальных условий для родоразрешения, назначения соответствующего лечения и наблюдения для снижения вероятности передачи болезни ребенку.

На 8-ой неделе беременности УЗИ проводится очень редко, например, в следующих случаях:

  • при подозрении многоплодной беременности после осмотра на кресле;
  • при наличии симптомов замершей или внематочной беременности.

Матка и живот

На текущей неделе матка существенно подросла и размером напоминает грейпфрут.

Окружающим изменения пока не заметны, а женщина уже ощущает существенный дискомфорт в обтягивающей одежде.

Рекомендуется подбирать одежду, в которой беременная будет чувствовать себя наиболее комфортно, кожа будет дышать.

В норме, на 8-ой акушерской неделе беременности болевых ощущений быть не должно. Возможны неприятные тянущие ощущения внизу живота и спине. Это нормальное явление, но необходимо сообщить о нем гинекологу.

Выделения

Выделения на текущей неделе беременности в норме должны быть светлые, необильные, без запаха.

Кровотечений, менструации, кровянистой мазни на 8-й неделе беременности быть не должно. При возникновении такого симптома необходимо обратиться к гинекологу.

Если в дополнение к кровянистым выделениям или кровотечению наблюдаются боли внизу живота или спине, повышение температуры выше субфебрильных отметок (37,5 градуса по Цельсию) необходимо экстренно обратиться за медицинской помощью.

Трудности вынашивания

На 8 неделе беременности женщины могут столкнуться с определенными трудностями при вынашивании плода. Главное правило – не паниковать и вовремя обратиться к врачу.

Токсикоз

В большинстве случаев токсикоз скорее неприятен, чем опасен. Однако, некоторые беременные подвержены тяжелому токсикозу. Такое состояние чревато резким обезвоживанием вследствие рвоты, частота которой порой достигает 20 раз за сутки. При тяжело протекающем токсикозе беременная должна находиться под наблюдением врача.

Спровоцировать прерывание беременности на 8 неделе может:

  • гипертонус матки,
  • генетические патологии плода, несовместимые с жизнью,
  • отторжение из полости матки при иммунной несовместимости,
  • серьезное заболевание будущей мамы,
  • перенесенный стресс,
  • вредные привычки.

При появлении схваткообразных болей внизу живота, в области поясницы, появлении кровянистых выделений нужно немедленно обращаться к гинекологу для сохранения беременности.

К сожалению, оплодотворенная яйцеклетка не всегда прикрепляется там, где надо. Иногда она может заплутать, прикрепиться и начать развиваться в маточных трубах, на яичниках или в брюшной полости вместо матки. Если врач заподозрит внематочную беременность, то отправит женщину на УЗИ. При подтверждении данного диагноза необходимо прервать беременность, т. к. это состояние угрожает жизни матери.

Отслоение плаценты

Начавшееся кровотечение может быть признаком отслоения плаценты. Будущая мама не должна игнорировать это состояние. Благоприятный исход возможен при своевременном оказании медицинской помощи.

Питание

Питание на восьмой неделе беременности

Питание на 8-й неделе беременности

Ведение беременности с 8 недели фото

Рацион беременной женщины — основа благоприятного развития беременности, сохранения здоровья беременной женщины.

Ежедневно в меню должны присутствовать:

  • овощи и фрукты;
  • мясо и рыба;
  • злаки;
  • молочные продукты;
  • яйца;
  • хлеб из муки грубого помола.

Рекомендуется убрать из рациона тяжелые для переваривания продукты и блюда:

  • грибы;
  • белокачанная капуста;
  • картофельное пюре;
  • фасоль;
  • груши.

Избегать:

  • колбас;
  • фаст-фуда;
  • копченостей;
  • солений;
  • полуфабрикатов;
  • суши.

Витамины

Необходимые витамины на восьмой неделе беременности

Необходимые витамины на 8-й неделе беременности

Витаминные комплексы во время беременности принимаются строго по назначению врача. Всем беременным необходимо пить фолиевую кислоту в назначенной гинекологом дозировке.

После консультации с доктором возможен прием комплексных витаминных комплексов, но не нужно отводить им основную роль. Правильно, если витаминный комплекс — дополнение к основному рациону.

Медицинское обследование

На 8 неделе беременности женщина уже может встать на учет в женскую консультацию. Рекомендуется это сделать до 12 недели, чтобы иметь возможность получить дополнительные выплаты при выходе в декрет.

При постановке на учет гинеколог:

  • измерит роста, веса и артериального давления будущей мамы,
  • проведет бимануальное влагалищное исследование и возьмет анализ мазка из влагалища на флору,
  • заведет карточку беременной.

После этого даст материнский паспорт, который всегда нужно будет носить с собой. Также врач даст обходной лист, для прохождения необходимых специалистов, таких как офтальмолога, стоматолога, оториноларинголога, терапевта и иных специалистов при необходимости. Кроме этого, гинеколог назначит дату следующего посещения, к которому нужно будет сдать следующие анализы:

  • анализы крови: клинический и биохимический, коагулограмма, уровень ХГЧ , резус-фактор, TORCH-инфекции, ВИЧ, RW и гепатиты,
  • общий анализ мочи.

Подробные рекомендации на 8-й неделе беременности

Первое УЗИ беременной назначают в 11-13 недель. Оценка развития плода с помощью УЗИ до этого срока считается недостоверной, а назначить ультразвуковое исследование могут для подтверждения факта беременности и уточнения ее срока, выявления внематочной или замершей беременности, исключения угрозы прерывания беременности.

На восьмой неделе беременности уже пора становиться на учет в женскую консультацию. А вообще крайний срок постановки на учет – 12 недель беременности.

Сейчас врач-гинеколог проведет визуальный (бимануальный) осмотр будущей мамочки и назначит обязательный набор анализов и обследований. Это:

  • Мазон на флору из влагалища
  • Бак-посев
  • Анализы крови (коагулограмма, общий, резус-фактор, ВИЧ и гепатиты). Могут быть назначены дополнительные лабораторные исследования при возможных осложнениях и риске выкидыша
  • Измерение веса и роста будущей мамочки
  • Осмотр врачей по другим специальностям (терапевт, стоматолог, окулист и др.)

К сведению: если у беременной отрицательный резус-фактор, то проводится дополнительное исследование крови на наличие резус-антител. При наличии таковых осуществляется резус-сенсибилизация.

Измерение окружности живота на данном сроке еще не имеет объективного значения. Вес женщины также еще не определяется ростом плода.

Также может быть назначен дополнительный анализ на определение уровня ХГЧ. Данный показатель может определить и указать на какие-либо отклонения в развитии эмбриона или патологии организма беременной.

На сроке беременности в 8 недель аппарат УЗИ уже способен уловить сердцебиение будущего малыша. Нормой является 140-160 ударов в секунду. Однако, при обследовании частота сердцебиения может увеличиваться. Будущий ребеночек воспринимает манипуляции как стресс и «волнуется». Стоит знать, что данное состояние может вызывать напряжение (гипертонус) матки. Временное явление не должно вызывать беспокойства. А вот постоянное напряжение может спровоцировать выкидыш.

Можно и нельзя

Что можно и нельзя на восьмой неделе беременности

Что можно и нельзя на 8-й неделе беременности

Правила для беременной женщины на 8-й неделе беременности очень просты. Будущая мама должна стараться:

  • достаточно отдыхать (минимум 10 часов ночью);
  • хорошо питаться, дробными порциями 5-6 раз в день;
  • во время одного приема пищи желательно кушать только один вид продукта, избегать смешивания множества разных компонентов;
  • избегать стрессовых ситуаций. На текущем сроке сильные положительные и отрицательные эмоции могут негативно сказаться на плоде, поэтому стоит стремиться создать максимально спокойные условия жизни;
  • следить за умеренностью физической нагрузки. Недопустимо работать до изнеможения или поднимать тяжелые предметы. Если работа связана с физическими нагрузками, необходимо поставить начальство в известность о своем положении для организации “легкого” труда. Беременные по закону имеют на это право;
  • сменить обувь на высоких каблуках на удобные тапочки или кроссовки на плоской подошве;
  • не проходить лечения без ведома гинеколога, не делать рентген и флюорографию без экстренных показателей;
  • любые лекарства, необходимые для лечения, должны быть одобрены гинекологом. Разрешение выдается только при условии, что лечение крайне необходимо матери ребенка, а последствия минимальны;
  • желательно избегать контакта с тяжелыми химическими соединениями, бытовой химией. Рекомендуется сократить количество используемой косметики;
  • не заводить домашних животных и переложить ответственность по уходу за туалетом уже имеющихся любимцев на домочадцев;
  • не курить и избегать пассивного курения;
  • не употреблять алкоголь.

Интимные отношения на 8-й неделе беременности возможны при отсутствии противопоказаний от гинеколога.

Во время сексуального контакта желательно придерживаться удобных для женщины позиций, внимательно прислушиваться к ощущениям.

Рекомендации

На 8 акушерской неделе беременности женщине следует отказаться от вредных привычек и свести к минимуму действие неблагоприятных факторов, таких как:

  • курение,
  • употребление алкоголя,
  • стресс на работе или дома,
  • прием лекарственных средств без назначения врача,
  • прохождение рентгеновского обследования,
  • контакты с больными людьми,

Будущей маме необходимо заботиться о своем здоровье, по возможности не менее 1 часа проводить время на свежем воздухе, проветривать комнату не реже 2 раз в день, не отказывать себе в дневном сне, если этого требует организм.

Витамины

Организм беременной сейчас как никогда нуждается в витаминах и минералах, т. к. часть из них отходит ребенку. На 8 неделе беременности стоит уделить внимание фолиевой кислоте, токоферолу, а также микроэлементам – магнию, йоду, железу, фосфору, калию. Мультивитаминные комплексы можно принимать только после консультации и назначением гинеколога.

Рекомендуемые витамины при беременности
Рекомендуемые витамины при беременности

Питание

Будущей маме надо помнить – все, что съест она, попадет и ребенку. Поэтому надо ответственно отнестись к составлению собственного рациона питания. Кушать следует маленькими порциями каждые 2-3 часа, не допускать голодания.

в меню должно присутствовать рекомендуется убрать из меню стоит избегать
свежие фрукты и овощи грибы фаст-фуда и газированных напитков
нежирные виды рыбы и мяса белокачанная капуста копченостей, колбас
злаки фасоль солений
молочные продукты груши острой и жареной пищи
яйца
хлеб из муки грубого помола

Для беременной женщины не только не противопоказаны, но и рекомендованы физические упражнения. Во избежание риска навредить будущему ребенку, активные тренировки и профессиональные занятия спортом следует поменять на йогу, фитнес для беременных, занятия на фитболах, бассейн.

Беременная женщина не должна испытывать физических перегрузок и переутомления.

Лучше всего заниматься с тренером, который сформирует оптимальный комплекс упражнений для поддержания здоровья матери и без вреда для малыша.

Занятия спортом помогают:

  • устранить боль в пояснице,
  • нормализовать работу кишечника,
  • избавиться от стресса,
  • меньше набрать в весе и облегчить течение беременности и роды.

Интимная жизнь

Подробные рекомендации на 8-й неделе беременности

Ели не имеется противопоказаний врача, беременная может продолжать вести половую жизнь. При некоторых состояниях (многоплодная беременность, угроза выкидыша) от интимной жизни на 8 неделе беременности лучше все-таки воздержаться. Период до 12 недель считается очень непредсказуемым, поэтому лучше не рисковать и переждать его.

Для будущей матери на 8 неделе беременности существует главное правило – не навреди.

Беременной женщине важно научиться думать за двоих, принимая какие-либо решения относительно своего организма. Пусть этого еще не видно, но жизнь внутри активно развивается и именно мама несет львиную долю ответственности за здоровье будущего ребенка.

Темные и жесткие волосы, которые могут появиться на теле беременной на 8-ой неделе беременности, лучше брить станком. Применение средств для удаления волос сейчас нежелательно. Боль, которую беременная женщина будет ощущать во время процедур шугаринга, восковой депиляции, механического депилятора, негативно сказывается на состоянии и развитии плода.

Старайтесь больше находится на свежем воздухе и на солнышке. Солнечные лучи способствуют восполнению витамина D в организме. А его нехватка способна увеличить риск заболевания рахитизмом у малыша.

Избегайте стрессовых ситуаций и излишней нервозности. Если нужно, откажитесь от работы. больше гуляйте на свежем воздухе, отдыхайте, стремитесь только к положительным эмоциям в течение всего периода беременности.

Понятно, что токсикоз не вызывает радости, но его симптомы вполне можно облегчить. Например, при сильной утренней тошноте еще до подъема с постели погрызите крекеры или сухарики и выпейте немного чая. Но ни в коем случае не морите себя голодом. Кушайте немного, но по несколько раз в день. Устраивайте перекусы теми продуктами, которые не вызывают тошноты. Подойдут овощи и несладкие фрукты. Отлично тошноту снимает чай с имбирем и грецкие орехи.

На 8 неделе беременности, как и в течение всего срока вынашивания ребенка, нужно отказаться напрочь от вредных привычек. Курение и употребление алкоголя недопустимы.

Нежелателен фастфуд, соленое, копченое, жирное. Переходите на сбалансированное здоровое питание с необходимым количеством полезных веществ, витаминов и микроэлементов. Это очень важно для правильного развития вашего будущего ребенка еще в утробе.

Сейчас, на 8 неделе беременности, секс не противопоказан. Проблемы могут возникать лишь тогда, когда женщина не испытывает сексуального влечения из-за неприятных ощущений токсикоза. Также от половых отношений стоит отказаться, если есть угроза выкидыша.

Физическая активность сейчас для беременной женщины заключается в прогулках по свежему воздуху. Активные тренировки или профессиональные занятия спортом следует прекратить либо уменьшить более чем на 20%. Слишком высока вероятность получить травму или навредить будущему малышу.

Оптимальный вариант – бассейн, занятия йогой или специальной гимнастикой (фитнесом) для беременных.

Помните, в настоящее время беременная женщина не должна испытывать физических перегрузок и переутомления.

Если ваше питание достаточно полноценное, то прием витаминов не столь необходим. Хотя в современных условиях и с сегодняшним качеством продуктов питания пополнение запаса полезных веществ лучше производить при помощи специально разработанных для беременных витаминных комплексов. Часто витамины из аптеки помогают снизить неприятные ощущения при токсикозе.

Также сейчас продолжайте прием фолиевой кислоты. Дополнительно врач может назначить прием йода.

Лекарственные препараты следует принимать с особой осторожностью. Ведь практически все медпрепараты имеют противопоказания и побочные эффекты для беременных. Любое медикаментозное лечение осуществляется только после консультации и под контролем врача.

Приятная женщина-гинеколог в смотровом кабинете

Также в данный момент нельзя проводить медицинские процедуры с использованием обезболивания (анестезии).

Что же делать, если во время беременности простудилась или подхватила какую-либо инфекцию? Никакого самолечения. Только поход к врачу и консультация по поводу процедуры лечения. Не увлекайтесь и народными средствами. Многие травы могут серьезно повлиять на плод. Так, например, зверобой даже сокращает матку и вызывает выкидыши.

8 неделя беременности от момента зачатия требует от женщины бережного и внимательного отношения к себе. Рекомендуется ограничить посещение общественных мест, особенно если это эпидемический период по гриппу или простудным заболеваниям. Также полезно придерживаться следующих советов.

  • Питание. Следует максимально разнообразить меню, чтобы обеспечить организм витаминами, минералами и другими полезными веществами. Важно включать белковую пищу, свежие фрукты и овощи.
  • Нагрузки. Если девушка до беременности вела активный образ жизни, то следует уменьшить интенсивность занятий на 60%. Лучше перейти в группы для беременных, практиковать плавание, ходьбу в качестве основных упражнений. И это только при нормальном протекании беременности и отсутствии угрозы. Лучше посоветоваться с врачом. Секс разрешен, но если выполнялось кесарево сечение в прошлую беременность, обнаружена отслойка или побаливает живот, от интимных отношений следует отказаться или ограничить их.
  • Лекарства. При нормально протекающей беременности достаточно приема фолиевой кислоты. Остальные препараты рекомендованы по объективным жалобам. Например, при угрозе — «Дюфастон». При судорогах — препараты магния. При заболеваниях щитовидной железы — «Йодомарин» или даже гормоны. Все лекарства, кроме фолиевой кислоты, должны назначаться врачом.

Живот на 8 неделе беременности может быть увеличен только из-за сниженного тонуса мышц пресса. Малыш еще совсем небольшой, а его активные шевеления женщина не ощущает. Записывать КТГ тоже рано. Все, что происходит с мамой обусловлено действием прогестерона и другими гормонами. Следует разбираться в сроках и говорить с врачом на «одном языке»: не путайте понятия 8 акушерская неделя беременности и 8 неделя с момента зачатия. Разница в них две недели минимум.

Другие интересные материалы по теме

About the Author:

Adblock detector