Какими позами можно заниматься сексом при беременности

Когда нельзя

Длительное ожидание зачатия, проблемное вынашивание у знакомых, личные страхи – мало ли какие мысли приходят в голову женщине, которая отказывается заниматься сексом с мужем при беременности. Чтобы избавиться от них раз и навсегда, достаточно просто взглянуть, что говорят об интимной близости гинекологи. Итак, секс в интересном положении в первом триместре:

  • высвобождает гормоны счастья и удовольствия, благодаря чему у будущей мамы поднимается настроение;
  • улучшает самочувствие. Невероятно, но факт: есть мнение, что именно активная сексуальная жизнь снижает проявления токсикоза.

Во втором триместре:

  • секс способствует тренировке маточных мышц, что в свою очередь готовит орган к плодотворной родовой деятельности.
  • и, конечно же, высвобождает гормоны удовольствия и счастья, влияние которых теперь может ощущать на себе сам малыш.

В третьем триместре, особенно на последних неделях, секс становится отличным стимулятором родов. Его разрешают на сроке 38 – 40 недель и рекомендуют при переношенной беременности. Важно лишь заниматься им без презерватива. Спросите, почему? Оказывается, в сперме содержатся особые вещества – простагладины.

Другие полезности:

  • Польза для тела. Врачи сравнивают интимные отношения с фитнесом – оба процесса достаточно энергозатратны, к тому же, порой интим включает в себя элементы растяжки, что очень полезно для будущей мамы.
  • Профилактика варикозного расширения вен ног и малого таза. Беременность – прекрасное состояние, которое иногда приносит хлопоты, дискомфорт и даже боль. Все дело в том, что по мере своего увеличения матка сдавливает органы, провоцирует их смещение, тем самым ухудшая нормальную циркуляцию крови, провоцируя венозные застои и ухудшая кровоснабжение тканей. В первую очередь, это ощущают на себе женщины, находящиеся в группе риска – те, у кого сидячая работа, наследственная предрасположенность или есть вредная привычка, такая как курение. Их супругам врачи рекомендуют чаще заниматься сексом со своей беременной женой. В этом случае у последней и самочувствие улучшиться, и настроение.

Когда можно начинать? Да хоть с первых дней после зачатия, если у женщины нет противопоказаний. Традиционно их наличие определяет врач. Интересно, что для подстраховки большинству будущих рожениц медики не рекомендуют предаваться любовным утехам в первые 2 месяцы после оплодотворения яйцеклетки. Просто для того, чтобы не спровоцировать развитие осложнений.

До какого срока можно заниматься сексом? И снова хоть до последнего дня, если врач не советует иного.

В этом вопросе врачи не настаивают, но рекомендуют. Основной посыл – все решают партнеры, главное, чтобы им было удобно. Проще всего предаваться любовным утехам в первом триместре: живота еще нет, ни о каком дискомфорте и речи быть не может.

Первые ограничения появляются на сроке в 12 – 13 недель. Из-за риска передавливания сосудов и затруднения кровообращения медики не советуют практиковать позы, при которых беременная женщина окажется на спине, и всему виной потяжелевшая матка. За считанные минуты интима она способна спровоцировать неприятные последствия для будущей мамы в виде головокружения, тошноты и слабости.

Во втором и третьем триместре можно практиковать позиции:

  • «Наездница» — когда партнер сидит или лежит, а партнерша устраивается сверху. Все в этой позиции хорошо, так как любое давление на живот исключается, а женщина сама регулирует интенсивность фрикций и глубину проникновений. Вот только на последних сроках при большом количестве набранных килограммов активно двигаться представительницам прекрасной стати тяжело. К тому же, в этот период слишком глубокое проникновение может вызвать дискомфорт, а то и боль. Единственный выход из положения – движения вперед-назад, а не вверх-вниз.
  • «Коленно-локтевая» — когда женщина становится на четвереньки, а мужчина – сзади. Комфортная во всех смыслах позиция – спина не устает, живот не давит. Ее единственным недостатком может быть только глубина фрикций, которую теперь контролирует партнер. Последний может попросту увлечься и доставить партнерше дискомфорт. Чтобы этого не случилось, ему следует напомнить быть нежнее и аккуратнее.
  • «Ложки» — когда оба на боку, мужчина сзади женщины. Максимально комфортная и безопасная позиция, которая даже не требует от женщины лишних движений. Если в момент интима партнер не будет давить рукой на живот, недостатков в ней тоже не будет.
  • Еще одна позиция – женщина садится либо ложится на мужчину спиной к нему. Безопасная, комфортная, исключающая сдавливание живота, но не без изъянов. Позиция требует напряжения мышц спины партнерши. Следовательно, если у нее есть с этим проблемы, от нее стоит отказаться.
  • Последний вариант – женщина лежит на краю кровати, а мужчина стоит на коленях на полу перед ней.

Каким видом секса можно заниматься в интересном положении? Помимо вагинального, можно заниматься оральным. Это альтернатива воздержанию, когда будущей маме рекомендован половой покой. Главное, чтобы ее супруг своевременно ходил к стоматологу и исключал воспаления в ротовой полости. Особенно это важно, в последние дни перед родами, когда отходит слизистая пробка.

Не рекомендуется заниматься анальным сексом, так как он способствует сокращению матки и может спровоцировать выкидыш, преждевременные роды. Исключения могут составлять только случаи, при которых запрет снял сам врач.

Ответить на этот вопрос может только врач. Как правило, он дает «зеленый свет», если после близости нет тянущей боли внизу живота, кровянистых выделений. Если беременность протекает с осложнениями, половые контакты, как впрочем, и оргазмы, женщине запрещаются.

Также они не желательны при:

  • многоплодной беременности с 20-й недели вне зависимости от самочувствия мамы;
  • тонусе матки;
  • низком расположении головки или предлежании плаценты;
  • выкидышах и преждевременных родах в анамнезе (причем опасными считаются дни предполагаемых менструаций – они приходятся на каждую четвертую неделю срока, то есть на 4, 8, 12, 16, а также дни самих выкидышей);
  • венерических заболеваниях;
  • за 3 недели до срока родов – в этот период и простагладин, который есть в сперме, и окситоцин, выделяющийся в организме женщины, способны вызвать родовую деятельность.

Немногие знают, что когда девушка беременна, у нее усиливается кровоснабжение в области матки и влагалища. Что это значит? Оргазмы даже у женщин, которые раньше их не испытывали. У тех, кто уже ощутил все прелести интимной близости, эти оргазмы обещают быть более продолжительными и частыми.

Поэтому не лишайте себя удовольствия! Любите друг друга!

Не могу не поделиться с беременяшками одной наводкой. Я в своё время просто замучилась, пытаясь в магазинах найти что-то приличное, модное и недорогое из домашней одежды для будущих мамочек. Или цены кусались, или это был фасон «прощай, молодость», или и то, и другое одновременно. Случайно наткнулась на интернет-магазин Mothercare, где отыскала очень милые, смешные и удобные пижамки для «пузатиков» по выгодным ценам. С ними вызывать интерес у мужа получалось без труда, гарантирую!

В большинстве случаев первые три месяца усложняют половую жизнь пары. И тому есть несколько объяснений. Прежде всего, оба партнера привыкают к новости о том, что скоро на свет родится их первенец. Да и состояние молодой женщины поддается некоторым влияниям. Гормоны имеют большое влияние на ее настроение и эмоции.

Что говорить о здоровье будущей матери. Токсикоз, постоянная слабость, вечное желание спать – это типичные симптомы во время беременности. Они сильно ударяют по половому влечению. Но, не смотря на эти нюансы, секс должен присутствовать в жизни обоих партнеров. Ведь хорошее настроение и приятные ощущения в этот период играют важную роль. Не стоит забывать о потребностях мужчины, ему очень необходима близость.

Во втором периоде ситуация заметно налаживается. Почти каждая женщина замечает, как возрастает ее половое влечение. Да и вторая половинка в этот период позитивно настроена. Животик женщины еще не сильно увеличился, и пара не переживает о том, что может причинить вред маленькому.

В последующие месяцы ситуация снова претерпевает небольшие изменения. Большой животик толкает пару на мысли о том, что половым актом можно причинить вред крохе. Этот страх относится скорее к психологическим факторам. Его легко решить, посетив доктора.

Примерно до 4-5 месяца пара может практиковать любимые позы. Но позже животик заметно округляется, чем доставляет некоторые неудобства обоим партнерам. Количество позиций заметно сокращается. Ведь мужчине не всегда удобно быть сверху. Однако существует немало поз, в которых паре будет комфортно:

  1. Достаточно удобной считается поза, в которой женщина лежит на боку, а мужчина сзади;
  2. Поза «Наездница» так же вполне допускается. Однако на более поздних сроках женщина будет уставать и от такой позиции, скорее всего, придется отказаться;
  3. Разрешается поза, в которой мужчина принимает сидячее положение, а женщина садится ему колени;
  4. Вполне удобной станет позиция, в которой женщина, лежа на спине, слегка согнет ноги, а мужчина становится на колени;
  5. Коленно-локтевая поза относится к самым благоприятным и безопасным вариантам. В таком положении она совершенно не напрягается. А животик не подвергается лишним нагрузкам. Мужчина в такой позиции сзади.

Любая пара может выбрать для себя ту позу, в которой ей будет комфортнее всего.

Отвечая на вопрос, можно ли супругам заниматься сексом во втором триместре, врачи сходятся во мнении, что не только можно, но и нужно. Этот период – наиболее подходящий для интимной жизни. Самочувствие беременной улучшается, к ней возвращается сексуальное желание, и она готова уделять внимание мужу.

Можно ли заниматься сексом во втором триместре беременности

Не нужно отказываться от половой жизни, если и вам, и мужу хочется быть ближе. Наслаждайтесь друг другом, ведь скоро у вас появится много новых забот и останется совсем мало времени на себя. Многие врачи акцентируют внимание на пользе секса во время беременности: например, таким образом осуществляется тренировка матки. А о психологическом аспекте и говорить не приходится: в период ожидания пополнения в семье так важны гармоничные отношения.

Этот вариант вполне возможен, правда, имеет некоторые нюансы. В этот период женщина, узнав о своей беременности, переживая токсикоз (и все, что с ним связано), волнуясь (часто немотивированно) за ребенка, нередко самовольно отвергает любые попытки мужа на близость. Поэтому очень часто в первом триместре секса, как такового, нет.

Но это не значит, что заниматься любовью женщине нельзя. Правда, если существует угроза прерывания, или предыдущие беременности заканчивались выкидышами, то от плотских утех и вправду стоит воздержаться. Об этом вам скажет и участковый гинеколог. Но это не значит, что поцелуи и другие виды ласк — запрещены.

Какими позами можно заниматься сексом при беременности

Вот это время — самое сексуальное для беременной пары. Организм, да и мамино сознание, свыклись с новым статусом, гормоны “установились”, токсикоз прошел. Живот еще не настолько велик, чтоб доставлять неудобства, напротив, муж находит его весьма сексуальным. Теперь женщина начинает “отрываться по полной”.

Многие беременные, описывают этот период, как самый яркий в плане сексуальных отношений. Они отмечают, что испытывают более интенсивные и продолжительные оргазмы, чем до беременности, а часто и множественные оргазмы. Оргазм и некоторое время после него сопровождается сокращениями матки, но для плода это не страшно.

Снова-таки, нужно отметить, что все актуально для благополучных, здоровых беременностей. Конечно, если беременность многоплодная, то врач подскажет, когда что можно, а чего не стоит делать. Бывает, что женщины жалуются на болевые ощущения во время сношения, усиливающиеся по мере увеличения срока беременности. Это возможно. Чтобы выяснить причину, необходимо обратиться к акушеру-гинекологу.

На поздних сроках сексуальные отношения — отличная предродовая тренировка и подготовка родовых путей женщины к часу “Х”. Наличие в сперме простагландинов оказывает немаловажную роль для открытия шейки матки.

Во время полового акта на последних месяцах беременностимужчина никак не может повредить ребенку, поскольку он (малыш) надежно защищен околоплодными водами, плацентой и маткой, а со стороны влагалища шейка матки закупорена слизистой пробкой. Правда, в это время некоторые позиции становятся не очень удобные, а некоторые просто невозможны. Поэтому стоит поэкспериментировать и выбрать что-то наиболее оптимальное для этого состояния.

Кстати, некоторые врачи советуют занятия сексом как мягкое начало родов на 39-40 неделе. Как мы уже упоминали, гормоны простагландины, содержащиеся в семенной жидкости мужчины, смягчают шейку матки, делая ее более эластичной. Таким образом, снижается риск ее повреждений при прохождении ребенка во время родов.

Польза и противопоказания

Многие женщины, не смотря на постоянные эмоциональные перепады и ухудшения самочувствия, сохраняют влечение к своему партнеру. В таком случае секс может оказать положительное влияние на здоровье будущей мамы и ее ребенка.

Какими позами можно заниматься сексом при беременности

К главным причинам, которые дают повод считать секс во время беременности полезным, относятся:

  1. Половой контакт провоцирует женский организм вырабатывать гормон счастья (эндорфин). Он способствует хорошему настроению и улучшению здоровья. Таким образом малыш и его мама получают огромную пользу;
  2. Занятие сексом помогает укрепить интимные мышцы женщины. Это очень благоприятно отразится в будущем во время родовой деятельности;
  3. В последний месяц, когда женщина готовится стать матерью, половой акт может стать причиной начала родов. И многие врачи, в особых ситуациях, целенаправленно назначают секс, чтобы спровоцировать родовую деятельность.

Не смотря на всю пользу сексуальной жизни во время беременности, существует ряд угроз, на которые стоит обратить внимание. К их числу относят:

  • Большая вероятность выкидыша;
  • Прерывание беременности на ранних сроках;
  • Маточное кровотечение;
  • Подтекание околоплодной жидкости;
  • Беременность двойней или тройней;
  • Предлежание плаценты;
  • Заражения кого-то из пары болезнетворными микробами.

При отсутствии вышеперечисленных признаков, интимная близость разрешается. Кроме того, она не только доставляет приятные ощущения, но и является очень полезной.

Интимные отношения в период беременности позволяют сохранить хороший тонус этих тканей мышц влагалища. Это важно: ведь от тонуса мышц и связочного аппарата напрямую зависит растяжимость родовых путей, а, следовательно – и длительность родов.

Кроме того, в сперме содержатся простагландины – вещества, влияющие на упругость и эластичность тканей. Поэтому попадание спермы во влагалище можно рассматривать как подготовку тканей к родам и местную профилактику разрывов родовых путей.

Наконец, эндорфины, или «гормоны радости», выделяющиеся во время полового акта в организме человека контролируют скорость обменных процессов в организме. В период беременности от скорости обмена веществ зависит и «доставка» кислорода и питательных веществ к плоду. 

Особенности на разных сроках

При условии, что у женщины со здоровьем все в порядке, заниматься сексом можно до 7-го месяца включительно. После этого срока необходимо консультироваться с гинекологом. Обычно при отсутствии каких-либо патологий половая жизнь допускается до 36-й недели. В данном случае речь идет об акушерском сроке. Высчитать его легко, от даты начала крайних месячных.

Однако половых актов на позднем сроке должно стать меньше, так как близость способна вызвать тонус матки. А он совершенно нежелателен в это время. Если до 36-й недели занятие сексом не только разрешается, но и считается весьма полезным, то дальше ситуация может поменяться. Прежде чем продолжать активную половую жизнь, рекомендуется узнать у врача, на каком сроке беременности нельзя заниматься сексом конкретно вам.

От начала и до 7-го месяца беременности женщины могут не бояться интимной близости. Занятие любовью со своим партнером не станет угрозой выкидыша. Единственное, что стоит учитывать, это небольшой риск занести инфекцию. Но такой сценарий вероятен, если нарушена целостность плодного пузыря.

Секс с беременной женщиной отличается от секса с небеременной, и это факт. Здесь и психологические факторы играют роль, и физические. Что это значит?

Прежде всего, у представительниц прекрасной стати пропадает влечение, сексуальный настрой. Не стоит расстраиваться, ведь подобные перепады практикуются на разных сроках. Врачи утверждают, что все регулируется самим организмом, точнее, его гормональной системой. В первом триместре, особенно на первых неделях, плодное яйцо только закрепляется в матке.

Попутно гормональная система перестраивается, у женщины наблюдается токсикоз, повышенная утомляемость. О сексе в этот период ей порой даже думать не хочется, и не зря. Неосторожные действия могут навредить плоду, поэтому они и не желательны. Как следствие, организм их и не требует.

Но не стоит расстраиваться, все меняется во втором триместре. Гормональный фон нормализуется, страхи нечаянно забеременеть пропадают, аппетитные округлившиеся формы радуют супруга и его желание читается в его глазах…

Женщины в такие периоды расцветают, многие из них решаются даже на смелые эксперименты, правда, если их не запрещает участковый гинеколог. К сожалению, длится идиллия не долго. Уже в третьем триместре, когда женский организм готовится к родам, влечение снова пропадает. Самые страстные отношения переходят в дружеские и платонические.

Небольшие нюансы

Интимная жизнь во время беременности имеет свои нюансы. С ними очень важно ознакомиться. И так:

  • В период беременности женщина способна получить оргазм достаточно быстро и легко. Это зависит от повышенной чувствительности половых органов;
  • Пик удовольствия у женщины не может спровоцировать родовую деятельность раньше времени. Противопоказанием является угроза выкидыша и самые поздние сроки;
  • Использовать интимные игрушки строго-настрого запрещается;
  • Оральный секс допустим, но при отсутствии герпеса у партнера.
  • Интимная жизнь во время беременности приносит женщине позитивные эмоции. Сопротивляться влечению не стоит. Беременность и секс, вполне сочетаются между собой. Эти впечатления не всегда удается повторить после рождения малыша.

    Семейная пара ждет ребенка

Другие интересные материалы по теме

About the Author:

Adblock detector