Препараты цинка – список таблеток и витаминов для взрослого и ребенка

Лучшие витамины с цинком для мужчин

Часто дефицит элемента возникает по следующим причинам:

  • нарушенная работа печени;
  • дисбактериоз;
  • частые стрессы и нервные перенапряжения;
  • неполноценное питание;
  • наличие вредных привычек;
  • недостаток в организме белка;
  • повышенное содержание в организме витамина в6, кальция или селена.

Нехватка элемента вызывает множество нарушений в работе организма:

  • замедленный рост;
  • замедленное или неправильное развитие органов и систем;
  • заболевания кожи;
  • ухудшение иммунитета;
  • анемия;
  • снижение активности сперматозоидов;
  • длительное восстановление тканей, плохое заживление ран;
  • ухудшение коагуляции;
  • ломкость волос и ногтей;
  • нервные расстройства, психические заболевания, нарушения работы мозга, проблемы со зрением, слухом, вкусовыми рецепторами (при запущенных случаях).

Гораздо реже наблюдается избыток элемента в организме, так как цинк не может накапливаться и быстро выводится из организма. При этом он не токсичен, потому даже в случае передозировки не будет представлять серьезной опасности для человека.

Избыток элемента возникает при нарушенной работе системы выделения или злоупотреблении препаратов с цинком. Это может сопровождаться следующими признаками:

  • возникновение тошноты;
  • набор веса;
  • дефицит железа, марганца или меди в организме.

Препараты цинка - список таблеток и витаминов для взрослого и ребенка

Лучше всего цинк усваивается с кальцием, витамином А и фосфором. Также элемент лучше усваивается, если принимать его одновременно с продуктами, которые богаты аминокислотами, цитратами, витамином В6. Наибольшие концентрации вещества находятся в костях, волосяном покрове, ногтевых пластинках, коже, глазах, печени, поджелудочной железе и гипофизе, больше всего его в эритроцитах.

Не только снижают всасываемость цинка, но и выводят его из организма следующие вещества:

  • железо;
  • селен;
  • кальций;
  • танин (содержится в кофе и чае);
  • щавелевая кислота (есть в большинстве овощей).

Дозировка цинка

В среднем взрослому человеку необходимо 15 мг цинка. Если вещество употребляется при его недостатке или для лечения определенных заболеваний, взрослым требуется до 20 мг цинка, а детям — от 5 до 10 мг.

Гораздо больше цинка требуется спортсменам. Необходимая дозировка зависит от особенностей вида спорта и объема нагрузки. При этом употребление цинка должно сопровождаться с приемом магния и витамина В6 в определенных пропорциях (на 3 части цинка необходимо взять 1 часть витамина В6 и 45 частей магния).

На сегодняшний день средства с содержанием цинка представлены в большом ассортименте. Ниже представлено несколько самых востребованных поликомпонентных препаратов для лечения и профилактических мероприятий:

  1. Витрум – лекарство, имеющее очень широкую область действия. В его составе больше 30 витаминов, микроэлементов (цинк, магний, медь, кальций и так далее). Производится Витрум в таблетках. Терапия длится не менее месяца, ее продолжительность определяет лечащий врач. Дозировка: по пилюле один раз за сутки. Показания к применению:
  • невысокий уровень сопротивляемости к инфекциям;
  • неправильный, несбалансированный рацион питания, отклонения в пищеварительной системе;
  • сильная потребность организма в витаминах, микроэлементах;
  • реконвалесценция (стадия восстановления после инфекционного заболевания).

2. Витамины с большим содержанием цинка Компливит – это дешевый аналог вышеописанных препаратов. В нем имеется много разных макро- и микроэлементов. Производят Компливит в виде таблеток, помещенных в баночки разного объема. Для профилактики рекомендуется употребление 1 пилюли за день, при лечении дефицита цинка и других полезных веществ – два раза в сутки, например, утром и вечером по одной таблетке. Лечебный курс длится около месяца. Медики советуют пить поливитаминный комплекс в таких случаях:

  • недостаток минералов;
  • диета;
  • неполноценный режим питания;
  • авитаминоз;
  • гиповитаминоз;
  • период восстановления после тяжелой простуды, инфекционного заболевания.

3. Супрадин – эффективный полезный препарат, в составе которого немало витаминов, микроэлементов. Выпускается в таблетках (стандартная и шипучая форма). Употреблять Супрадин раз в сутки на протяжении 30 дней. Рекомендации к использованию:

  • профилактика сезонных простудных болезней;
  • дефицит витаминов;
  • сильные физические нагрузки (например, цинкосодержащие средства очень полезны при занятиях бодибилдингом, профессиональным спортом);
  • ухудшение состояния ногтевых пластин, волос;
  • прием антибиотиков, гормональных препаратов;
  • избыточное употребление алкогольных напитков, курение.

Цинк выполняет ряд функций:

  • нормализация работы иммунной системы;
  • участие в усвоении токоферола и ретинола;
  • обеспечение синтеза коллагена и инсулина;
  • регуляция работы сальных желез;
  • формирование костной ткани.

Существенное значение имеет влияние цинка на организм мужчин:

  • активизация синтеза тестостерона, профилактика его превращения в женский половой гормон – эстроген;
  • нормализация концентрации дигидротестестерона, повышенный уровень которого приводит к гиперплазии предстательной железы;
  • улучшение качества спермы, например, повышение количества способных к зачатию сперматозоидов.

Дефицит Zn провоцируют следующие неблагоприятные факторы:

  • злоупотребление спиртными напитками и кофе;
  • недостаточное количество мяса в рационе;
  • употребление сахара и соли в значительных количествах.

Нехватку цинка можно заподозрить по следующим симптомам:

  • бессонница;
  • раздражительность и лабильность настроения;
  • снижение остроты зрения, восприятия вкуса и обоняния;
  • повышенная утомляемость;
  • бесплодие, отсутствие полового влечения;
  • постоянная жажда;
  • выпадение волос;
  • акне.

Важно! Нередко на дефицит Zn указывает субфебрильная температура.

Витамины с цинком

Препараты, содержащие цинк, назначают с целью:

  • усиления потенции;
  • лечение и профилактика простатита, бесплодия;
  • поддержки организма мужчины при интенсивных физических нагрузках.

Средства с цинком назначают как в лечебных, так и профилактических целях. Мужчинам рекомендуют монопрепараты и комплексы, содержащие несколько активных веществ.

Цинк Хелат

Витамины с содержанием цинка для мужчин отличаются высокой дозировкой активного компонента. Специалисты подчеркивают, что хелатная форма является оптимальной для усвоения. Средство назначают при бесплодии, гиперплазии предстательной железы. В сутки необходимо пить по 1 таблетке после еды.

Цинктерал

Средство относится к монопрепаратам. Это значит, что активное вещество представлено только цинком. Цинктерал назначают при дефиците вещества и в качестве профилактики развития гиповитаминоза вследствие инфекционных патологий, заболеваний желудочно-кишечного тракта. Целесообразно назначение препарата при выраженной потере волос, бесплодии, импотенции, нарушении морфологических показателей спермы.

Цинковитал

Преимущество добавки заключается в содержании 2 активных компонентов: цинка и аскорбиновой кислоты. Витамин С способствует оптимальному усвоению вещества. Цинковитал нормализует работу органов репродуктивной системы, положительно воздействует на иммунитет. Средство нередко входит в состав комбинированной терапии.

Компонент нередко включают в витаминные препараты для комплексного воздействия. Комбинированные средства рекомендуют мужчинам при следующих патологиях:

  • тератозооспермия;
  • олигозооспермия;
  • астенозооспермия.

Прием комплексных витаминов благоприятно отражается на морфологических показателях спермы у мужчин за счет влияния на продукцию тестостерона.

Дуовит для мужчин

Мужские витамины с цинком назначают для профилактики дефицита полезных компонентов. Средство содержит суточную дозу Zn и другие вещества:

  • аскорбиновую и пантотеновую кислоты;
  • витамины В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12;
  • ретинол;
  • кальциферол;
  • токоферол;
  • биотин;
  • йод;
  • железо;
  • магний;
  • медь;
  • марганец.

Комплекс относят к наиболее эффективным витаминным добавкам для мужчин. Каждая упаковка содержит 30, 60 таблеток. На фоне применения возможно появление аллергических проявлений. Средство не используют при реакциях гиперчувствительности к отдельным компонентам.

Алфавит для мужчин

Препарат представлен драже разного цвета:

  • голубого (витамины: Е, РР, В2, В6 и минералы: марганец, цинк, йод, селен, магний);
  • розового (витамины: В1, С, В9, А и минералы: медь, железо);
  • зеленого (витамины: В5, В12, К1, В9, Д3, а также хром и кальций).

Важно! Пилюли розового цвета следует пить в утренние часы за счет их положительного воздействия на работоспособность. Прием таблеток голубого цвета, которые повышают активность иммунной системы, осуществляют днем. Компоненты, входящие в состав зеленых драже, способствуют быстрому засыпанию. Их следует принимать перед сном.

Компоненты разделены в зависимости от их взаимодействия, что повышает усвояемость полезных веществ. Комплекс содержит 13 витаминов и основные компоненты, среди которых называют:

  • железо;
  • медь;
  • цинк;
  • селен;
  • йод;
  • магний.

Алфавит для мужчин рекомендуют в качестве профилактики гиповитаминозов при нарушении функционирования органов репродуктивной системы, интенсивных умственных и физических нагрузках.

Паритет

Продукт компании Эвалар поддерживает необходимый уровень тестостерона в организме мужчин, что положительно влияет на качество интимной жизни. Содержание цинка способствует формированию мышц и повышению тонуса.

Средство включает растительные компоненты, которые оказывают положительное влияние на работу половых желез:

  • эврикома длиннолистная;
  • кора йохимбе;
  • имбирь;
  • марала;
  • токоферол;
  • никотинамид.

Существенное значение имеет отсутствие привыкания и продолжительность эффекта. Добавку выпускают в нескольких формах:

  • капсулы;
  • таблетки;
  • концентрированный сироп.

Каждая упаковка содержит 15 капсул, рассчитанных на полмесяца приема. В сутки необходимо пить по 1 капсуле.

Отзывы содержат сведения о витаминах с цинком, которые нужны мужчине.

Евгения Семеновна Латышева, 31 год, Краснодар

Витамины с цинком полезны мужчинам. При бесплодии андролог назначал супругу цинк хелат. На фармацевтическом рынке представлено несколько препаратов в данной форме. Морфологические показатели спермы после применения улучшились. Побочные действия не заметили.

Виктория Алексеевна Григорьева, 37 лет, Владивосток

Мой муж активно занимается спортом. Использование различных витаминных комплексов – это необходимость. Регулярно курсом пропивает Паритет. Этот комплекс для мужчин хорошо влияет на рост мышечной массы и на половую функцию.

Екатерина Вячеславовна Тиханович, 25 лет, Сморгонь

В холодное время года постоянно покупаю мужу Алфавит для мужчин. Думаю, это один из лучших комплексов, содержащий все необходимые элементы для хорошего самочувствия. Сон на фоне приема нормализуется, улучшается потенция.

Была ли Вам данная статья полезной?

Чем полезен цинк

Польза микроэлемента давно доказана специалистами в области медицины. Перед тем, как приобрести цинк в аптеке, стоит ознакомиться с его главными функциями:

  • активное заживление порезов, царапин и других повреждений кожного покрова;
  • укрепление иммунитета;
  • нормальное формирование и полноценное функционирование половых органов;
  • рост клеток, усиление их обменных процессов;
  • цинкосодержащие препараты благоприятно влияют на память;
  • гарантия прозрачности глазного хрусталика, стабильности сетчатки;
  • важная роль для синтеза белков;
  • переработка жиров, углеводов.

Для мужчин

Половая функция представителей сильного пола напрямую зависит от цинка, потому что он помогает вырабатывать необходимое количество тестостерона (гормона, который отвечает за либидо, потенцию). После 40 лет выделение мужского гормона снижается, поэтому возникает много неприятных заболеваний (аденома простаты, простатит).

  • поддержка нормальной зрительной функции;
  • усиление иммунной системы;
  • выработка инсулина (во избежание развития диабета);
  • более активное усвоение витамина А;
  • цинк витамин В оказывает благоприятное воздействие на работу ЦНС.

Для женщин

Женскому организму тоже необходим баланс цинка в организме, это имеет большое значение. Если количества полезного элемента будет недостаточно, то могут появиться серьезные проблемы со здоровьем. Представительницам слабого пола цинк помогает так:

  • эффективное обновление клеток эпидермиса, устранение повреждений, высыпаний с кожи, ее омолаживание;
  • обеспечивает здоровый вид для волос, ногтей;
  • цинк нужен женщине при беременности для перестраховки от кровотечения, преждевременных родов, выкидыша, разнообразных осложнений;
  • микроэлемент помогает стабилизировать и восстановить гормональный фон женщины, улучшает состояние во время менструации.

Таблетки с цинком

Сегодня существует большой выбор средств с цинком. Их можно купить в любом аптечном пункте или заказать через интернет, используя виртуальную аптеку. Выпускаются универсальные препараты с цинком, отдельно для мужчины, женщины и ребенка. Побочные эффекты от их приема практически не встречаются. Ниже представлены самые популярные и эффективные средства, помогающие восстановить необходимое количество цинка и оздоровить организм.

Цинктерал

Выпуклые круглые пилюли розово-фиолетового цвета – Цинктерал. Одна таблетка должна содержать 45 мг ионов цинка. Выпускается Цинктерал в картонной пачке (блистер из 25 таблеток) или банке из полимера (150 пилюль). Это средство активно пополняет организм необходимым микроэлементом, хорошо стимулирует обмен веществ. Ограничение приема: высокий уровень чувствительности к компонентам препарата. Показания к применению цинкосодержащего средства:

  • комплексное лечение препаратами, которые «вымывают» цинк из организма;
  • угри;
  • облысение (потеря волос с головы, бороды, конечностей, других частей тела);
  • акродерматит энтеропатической формы;
  • дополнительная терапия повреждений кожи, которые долго заживают.

Следует изучить аннотацию, чтобы узнать, как принимать цинк в таблетках Цинктерал. Витамины употребляют по одной штуке за два часа до еды или через час после приема пищи. Длительность лечебного курса определяет врач, она зависит от индивидуальных потребностей пациента и типа его заболевания. Средняя продолжительность терапии – от одного до трех месяцев.

Цинкит

Шипучие витамины Цинкит выпускают в тубе по десять штук (в упаковке две тубы). Активное вещество препарата – это сульфат цинка, который отлично усваивается человеческим организмом. Таблетки Цинкит являются аналогом Цинктерала, но не менее результативно восстанавливают норму содержания микроэлемента в крови. Еще они успешно борются с результатами дефицита цинка: ломкость сосудов, слабость, выпадение волос, медленное заживание повреждений кожи.

Препараты цинка - список таблеток и витаминов для взрослого и ребенка

Чтобы правильно принять витамины, необходимо растворить 1 пилюлю в воде. Дневная доза: раствор пить до употребления пищи дважды в сутки. Цинкосодержащее средство применяют для профилактики или комплексного лечения при наличии выраженного дефицита полезного микроэлемента. Противопоказания:

  • аллергия на компоненты витаминов;
  • чувствительность к препарату;
  • тяжелые формы болезней почек, печени, желчного пузыря.

Гепацинк

Активная биологическая добавка (БАД), которая употребляется вместе с едой для восстановления нужного уровня микроэлемента – Гепацинк. В составе таблеток биотин, витамин Е и цинк. Чтобы прием препарата дал положительный эффект, его нужно пить раз в сутки по одной пилюле. Продолжительность лечения определяется доктором. Противопоказания к употреблению Гепацинка: непереносимость составных элементов БАДа, беременность, период лактации.

Правила приема препаратов

Витаминные средства, содержащие цинк, хорошо сочетаются с другими веществами, в частности с аскорбиновой кислотой, витаминами В2, А, В6. Известно, что Zn усиливает воздействие ретинола. Следует избегать приема нескольких комплексов, содержащих Zn. Это позволит предупредить передозировку.

Цинк не сочетается с кальцием, медью и железом. Не рекомендуется совмещать прием компонента с витамином В9. Указанные вещества препятствуют усвояемости в организме, а также образуют нерастворимый комплекс.

Чаще всего такие лекарства необходимо принимать или за час до еды, или через два часа после. Это обеспечит нормальное усвоение полезных веществ.

Стоимость средств с содержанием цинка зависит от многих факторов: место покупки, производитель, форма выпуска, количество таблеток в упаковке. Купить препараты можно во многих аптеках Москвы и области, еще один вариант – заказать по интернету, получив при этом скидку и бесплатную доставку. В таблице указана средняя цена витаминов, имеющихся в свободной продаже.

Название цинкосодержащего препарата (таблетки, капсулы, шипучие пилюли)

Примерная цена в рублях

Витрум

250-750

Цинктерал

200-800

Цинкит

400-600

Супрадин

300-700

Компливит

130-150

Компливит Селен Цинк

100-250

Перфектил

500-900

Дуовит

150-300

Противопоказания

Препараты с содержанием цинка не рекомендуют принимать в следующих случаях:

  • гиперчувствительность к отдельным компонентам;
  • детский возраст (до 4 лет);
  • беременность и лактация (прием возможен исключительно после консультации со специалистом).

Перед применением комплексов желательно выполнить лабораторные исследования, чтобы подтвердить необходимость их использования. В противном случае нельзя исключить передозировку, которая сопровождается головной болью, нарушением функционирования пищеварительной системы, аллергическими реакциями.

Другие интересные материалы по теме

About the Author:

Adblock detector