Можно ли есть лук при панкреатите. Способы приготовления овощей при панкреатите

Влияние репчатого лука при панкреатите

Благодаря полезным свойствам лука, лечат множество заболеваний, используют в профилактических целях. Панкреатит также входит в число болезней, при которых овощ выступает в роли народного лекарства. Поэтому лук при развитии панкреатита кушать разрешается, но осторожно, соблюдая правила. Душистые луковицы обладают не только ярко выраженным запахом и вкусом.

Он способен вызвать слезоточивость глаз, раздражая слизистые оболочки. Такому воздействию подвергаются слизистые организма за счет эфирных масел, входящих в состав. Это противопоказано при панкреатите, поскольку слизистые оболочки поджелудочной железы раздражены и воспалены. Поэтому при панкреатите можно есть исключительно вареный или тушеный лук, но только в стадию ремиссии.

При устойчивой ремиссии репчатый лук можно применять в качестве лекарства. Для этого можно реализовать следующие полезные рецепты:

  1. Запечь в духовом шкафу или отварить целую луковицу, употребить в пищу в теплом виде.
  2. Раздавить килограмм очищенного лука, засыпать его двумя стаканами коричневого сахара и дождаться его полного растворения. Принимать только луковый сироп по столовой ложке три раза в сутки.
  3. Таким же образом можно приготовить и лечебное варенье. Для этого килограмм лука требуется нарезать и засыпать двумя стаканами обычного сахара. После того, как он станет влажным от сока, смесь можно запечь или сварить как обычное ягодное варенье до темно-коричневого цвета. Продукт можно употреблять ежедневно в количестве, не превышающем столовую ложку.

Оба средства могут принести для поджелудочной железы пользу, но только в небольших количествах. использовать так же их рекомендуется ежедневно. Однако в период лечения с их помощью необходимо отмечать результаты и обращать внимание на самочувствие. Продолжать терапию можно только в том случае, если не наблюдается ухудшений.

Если у человека наблюдается обострение заболевания, лук в любом виде противопоказан к употреблению, несмотря на все его полезные свойства. При острой фазе панкреатита поджелудочная железа сильно ослаблена. В растении же содержится повышенное количество всевозможных веществ, которые могут спровоцировать развитие осложнений.

В частности, репчатый лук богат эфирными маслами, именно они провоцируют синтез панкреатических ферментов. Данные вещества расщепляют ткани поджелудочной железы и усугубляют ситуацию.

Пищевые волокна заставляют пищеварительной системе работать интенсивнее, что вызывает рвоту, понос, диарею, боли в животе. Усилению пищеварительного процесса способствуют также аскорбиновая, яблочная и лимонная кислота.

Это говорит о том, что подобный продукт в свежем виде при острой форме панкреатите употреблять нельзя. Лучше всего есть тушёный, отварной, запеченный или бланшированный лук.

Репчатый лук имеет следующие полезные свойства:

  1. В нем содержится калий, который поддерживает питание миокарда;
  2. Растение выступает поставщиком витаминов А и С, которые являются антиоксидантами;
  3. Компоненты защищают от тяжелого атрофического процесса ткани поджелудочной железы;
  4. Лук способствует выработке гормона инсулина и понижению уровня глюкозы в крови;
  5. У пациента нормализуется сон, исчезает бессонница, улучшается потенция;
  6. Растение способно предотвратить образование опухолей поджелудочной железы;
  7. Это отличная защита от вредных микроорганизмов, грибков и вирусов.

Чтобы воспользоваться всеми полезными свойствами, продукт включают в рацион питания после того, как болезнь утихла, симптомы полностью исчезли и наступила хроническая стадия панкреатита.

  • Антибактериальное.
  • Антиоксидантное.
  • Антиканцерогенное.
  • Обезболивающее.
  • Иммуностимулирующее.
  • Антиатеросклеротическое.
  • Дегидратационное.
  • Кардиостимулирующее.
  • Снотворное.

В его составе присутствуют:

  • Эфирные масла.
  • Минеральные элементы.
  • Витамины C и B.
  • Кальций.
  • Фтор.
  • Калий.
  • Сера.
  • Магний.
  • Фосфор.

Если рассмотреть немного шире его фитотерапевтические характеристики, то можно сказать следующее:

  1. В луке присутствуют эфирные масла, которые в свою очередь содержат финтоциды, способные подавлять патогенные организмы, например, туберкулезную палочку, стрептококки, бациллы дифтерии и дизентерии.
  2. Такое вещество, как кверцитин агрессивно воздействует на раковые клетки, то есть, попросту их уничтожает.
  3. Репчатые луковички проявляют обезболивающий эффект, купируют головные боли, а компрессы, приготовленные на основе луковой кашицы – популярное народное средство при нарывах, воспалениях и долго незаживающих ранах.
  4. Луковый сок эффективно снимает зуд от укусов насекомых.
  5. Овощ улучшает обменные процессы, за счет сжигания липидов и активации переваривания углеводов.
  6. Присутствующая в луке аскорбиновая кислота стимулирует иммунную систему.
  7. Уменьшает количество холестерина в организме, а мужчинам может помочь решить проблему с потенцией.
  8. Калий подпитывает миокард, а каротин очищает кожу от пигментных пятен и веснушек.
  9. Отлично стимулирует процессы пищеварения, воздействует на производство инсулина и пищеварительных ферментов.

Как видим, этот простой овощ обладает разнообразным спектром полезностей, но можно ли есть лук при панкреатите?

Можно ли есть лук при воспалении поджелудочной железы

Основная задача диетического питания, как при острой, так и хронической форме заболевания – максимально снизить пищевую нагрузку на больной орган. Поэтому гастроэнтерологи не рекомендуют кушать продукты, которые могут привести к усиленной выработке пищеварительных ферментов, тем самым усугубляя болезненное состояние ПЖ.

Людям с панкреатитом необходимо осторожно относиться к употреблению лука всех видов.

К сожалению, лук и поджелудочная железа при остром панкреатите – абсолютно несовместимые вещи. Специалисты категорически запрещают кушать этот овощ в сыром виде, если диагностируется острая фаза недуга, объясняя это следующими моментами:

  • Органические кислоты и эфирные масла провоцируют активное вырабатывание панкреаса (секреторное вещество), который начинает расщеплять ткани болезненной железы.
  • Пищевые волокна повышают перистальтику, тем самым вызывая диспепсические осложнения, что крайне опасно при панкреатите.
  • Клетчатка овоща отличается грубой и жесткой структурой, что осложняет ее усвоение, тем самым усугубляя состояние больного органа.
  • Имеющая в овоще аскорбиновая, яблочная и лимонная кислота провоцирует чрезмерную выработку панкреатического сока и пищевых ферментов, что стимулирует ПЖ к самоперевариванию. В результате этого болезнь обостряется, состояние больного ухудшается.

После своей термической обработки овощ теряет какое-то количество полезных веществ, однако не настолько, чтобы быть полностью безопасным для воспаленных тканей железы. Поэтому лук вводится в рацион только после полного исчезновения симптоматики панкреатического приступа.

Можно или нет кушать овощ при наличии хронического панкреатита? Если наблюдается нестабильная ремиссия, врачи разрешают наличие этого овоща в диетических блюдах, но исключительно термически обработанного. К примеру, его можно добавлять в паровые котлеты, рагу, запеканки или овощные пюре.

Лук при хроническом течении заболевания можно кушать в таком виде:

  1. Вареный.
  2. Запеченный.
  3. Тушеный.
  4. Бланшированный.

Можно ли есть лук при панкреатите поджелудочной железы?

При этом помнить, что его, как и другие пищевые продукты ни в коем случае нельзя жарить. В отношении употребления лука в сыром виде, то он разрешается только при длительно устойчивой ремиссии, предварительно измельченный и облитый крутым кипятком.

Исходя из выше изложенного, можно сделать вывод:

  • Острый панкреатит – репчатый лук строго противопоказан до появления стойкой ремиссии.
  • Хроническая форма недуга – только в фазе покоя с обязательной термообработкой, при этом в день можно съедать не больше половины луковицы.

Умеренное присутствие лука в меню пациента помогает очистить ПЖ, отрегулировать ее работу, что позитивно сказывается на течении заболевания. Стоит обратить внимание и на такой существенный нюанс, как различные виды лука, ведь помимо репчатых луковиц у него имеется обширная родня, на которую также следует обратить пристальное внимание.

Сорт лука Описание и его влияние
Репчатый лук На начальных стадиях болезни разрешается употреблять в отварном, печеном или тушеном виде, а вот в сыром только при условии длительной ремиссии (не меньше года). Дневная норма – не более 1/2 луковой головки
Репчатый лук красных сортов Отличается более нежным вкусом (не такой резкий и жгучий), однако его присутствие в рационе допустимо только при устойчивой ремиссии
Лук порей Свежий лук способен вызвать панкреатический приступ, поэтому его нужно обязательно поддавать термообработке
Лук батун Обладает аналогичными свойствами, что и репчатый, но аскорбиновой кислоты в нем намного больше, что может привести к такому тяжелому осложнению, как самопереваривание железы. Поэтому при болезни его следует употреблять исключительно в печеном, тушеном либо отварном виде
Шалот Активирует выработку секреторной жидкости, что опасно панкреатическим приступом. Поэтому данную разновидность овоща вообще нельзя кушать на любой стадии заболевания острого и хронического панкреатита

Зеленый лук

Мы все обожаем сочную и витаминную огородную зелень, без которой не обходится ни один салат и другие блюда, поэтому с нетерпением ждем весенне-летнего сезона, чтобы насладится ее вкусом. Зеленый перышки лука не только аппетитны, они эффективно:

  1. Улучшают процессы метаболизма.
  2. Способствуют перевариванию углеводов.
  3. Ускоряют поступление полезных веществ в мышцы сердца.
  4. Снижают сахар в крови.
  5. Стимулируют выведение холестерина.
  6. Укрепляют иммунную систему.

Можно ли кушать зеленый лук при больной ПЖ? Специалисты подчеркивают, в зеленом луке содержится повышенная концентрация эфирных масел, поэтому даже однократное потребление такой зелени может привести к обострению панкреатического синдрома.

Его разрешают кушать только при стойкой ремиссии и в небольшом количестве (не более 1-2 перышка) в качестве дополнения к основным ингредиентам овощных салатов. Перед тем как добавить в кушанье, зеленый лук стоит предварительно обдать кипятком.

Если при панкреатите наблюдается нарушение углеводного обмена, этот лук способен привести к развитию гипогликемии из-за присутствия в нем глюкинина, который расщепляет глюкозу. Кроме этого, даже после термической обработки зеленый лук способен спровоцировать и другую неприятную симптоматику:

  • Тошнота.
  • Рвота.
  • Понос.
  • Боль.

Свойства укропа

Такое растение, как лук, бывает зеленым и репчатым, в зависимости от сорта. Зеленый вид отличается маленькими луковицами и длинными листьями, которые используются для приготовлении различных блюд.

При нарушении системы пищеварения подобная зелень противопоказана, поэтому на вопрос, можно ли есть зеленый лук при панкреатите, врачи обычно дают отрицательный ответ. От такого продукта лучше отказаться, если наблюдается острая форма болезни.

Какое же вредное воздействие оказывает растение на больной человеческий организм?

  1. Эфирные масла, входящие в состав лука, очень агрессивны, именно они придают специфический вкус растению. Если употреблять подобный продукт, происходит резкое повышение секреции панкреатического и желудочного сока, что очень негативно сказывается на состоянии поджелудочной железы и может спровоцировать развитие панкреатита.
  2. Также лук богат клетчаткой, а это основной пищевой элемент, который вызывает недомогание при наличии панкреатита. Он отличается жесткостью, поэтому трудно переваривается в желудке. Если поджелудочная железа воспалена, зелень категорически противопоказана.

Когда острая фаза болезни переходит в стабильную, заболевание становится хроническим, зеленый лук разрешается постепенно вводить в рацион питания. Но важно, чтобы продукт был подвержен термической обработке.

В целом зеленый лук, как и чеснок, очень полезен. Его разрешается вводить в диетический рацион, но перед употреблением необходимо потушить листья, также растение можно отваривать, в том числе положительное влияние оказывает печеный продукт.  Такое питание способствует:

  • Восстановлению переваривания углеводов и улучшению метаболизма;
  • Усилению поступления полезных веществ в сердечные мышцы;
  • Понижению показателей сахара в крови;
  • Выведению из организма вредного холестерина;
  • Укреплению иммунной системы благодаря наличию фитонцидов.

Можно ли есть лук при панкреатите. Способы приготовления овощей при панкреатите

Таким образом, можно употреблять вареный, тушеный, жареный и запеченный лук. Подобное блюдо не содержит вредные эфирные масла и отличается более мягким вкусом. В свежем виде луковые листья лучше всего не употреблять, так как это может привести к повторному приступу панкреатита.

Зеленый лук вводят в меню осторожно и только после согласования с лечащим врачом. Если у пациента наблюдаются подозрительные симптомы, следует отказаться от употребления данного продукта.

Лук-порей богат витаминами и микроэлементами, но включать в рацион питания его можно только, если наблюдается стойкая ремиссия. В таком продукте содержится никотиновая и аскорбиновая кислота, каротин, тиамин, рибофлавин – данные элементы способны вызвать приступ болезни.

Сегодня чаще всего в аптеках можно встретить фенхель. Он повторяет свойства обычного огородного растения, поэтому можно им заменить семена укропа. Для поджелудочной железы он станет настоящим спасением. Он содержит полезные микроэлементы, которые нужны каждый день. За счет своего богатого состава, это лекарственное средство помогает добиться хороших результатов. Уходит изжога, и нормализуется первичное расщепление пищи.

При воспалении поджелудочной железы, согласно диеты в рамках лечебного питания, исключается ряд продуктов. Больной панкреатитом страдает от болей в области живота, тошнотой, рвотой и вынужден правильно употреблять в пищу те или иные ингредиенты.

Растения из семейства Луковых обычно попадают в категорию «нерекомендуемых». Можно ли есть при панкреатите репчатый лук? Как выбрать нужный сорт? В каком виде для пациента безопасно употреблять пикантную овощную приправу?

Для больных панкреатитом рекомендуется использовать в пищу сладкие сорта лука. Разновидностями репчатого являются шалот и порей. Последний вид способствует активному обмену веществ в организме, обладает выраженным мочегонным действием. Синтезированные на его основе лекарственные препараты, рекомендуют применять при диагностируемых камнях в почках, ожирении, подагре.

Добавлять лук-порей в овощной суп-пюре целесообразно при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Можно ли есть лук при панкреатите. Способы приготовления овощей при панкреатите

Самое главное: используемый пряный овощ должен пройти качественную тепловую обработку, что снизит его отрицательное воздействие на слизистые оболочки органов.

Луковые листья растения выглядят в виде зеленых трубок, полых (пустых) внутри. Они могут достигать до 80 см высоты. По окраске многочисленных чешуй луковицы (подземного побега) различают: белый, желтый, фиолетовый; по форме – круглый, сплющенный, грушевидный. Цвет им придает вещество антоциан.

Огородная культура широко и повсеместно распространена. Встречается также в качестве дикого сорняка. Без лишних хлопот она выращивается круглый год в специальных горшках, прямо на подоконнике.

Луковые компоненты

Вещества, входящие в состав овоща, обладают сокогонным действием. Они раздражают слизистые оболочки пищеварительного тракта. В то же время в овоще имеются ценнейшие соединения, необходимые для нормальной жизнедеятельности организма.

Химико-биологические компоненты в составе лука:

  • фитонциды;
  • аскорбиновая кислота;
  • вода;
  • сахара;
  • азотистые вещества, 70% из них – белки;
  • чесночное и эфирное масла.

Фитонциды губительно действуют на простейшие грибки и микробы.

Даже при острой форме панкреатита у больного нет запрета на то, чтобы вдыхать луковый аромат для профилактики вирусных респираторных заболеваний.

Бактерицидные свойства лука объясняются наличием в нем вещества аллицина. В его состав входит, в том числе, химический элемент сера. Благодаря аллицину, у лука своеобразный запах и вкус.

По фармакологическому действию эфирные масла сравнивают с витаминами группы В и аскорбиновой кислотой. Из спиртовой вытяжки репчатого лука также производят ряд лечебных препаратов. Их назначают при таких последствиях панкреатита, возникающих из-за плохой перевариваемости пищи, как вздутии кишечника, колитах (вялых запорах) и атеросклерозе.

В кулинарных блюдах трудно заменить лук другим продуктом. У пряных овощей в пищу употребляют луковицы, зеленые перья в свежем, сушеном, пассированном, отварном формах. Репчатый лук является самым распространенным среди других разновидностей. Различают его сорта, в зависимости от вкуса: острые и сладкие.

Какие овощи можно есть при панкреатите поджелудочной железы

Здоровым людям острота придает пикантности в супах, соусах к рыбным, мясным, овощным блюдам, начинке для пирогов. Вкус шалота и порея – умеренно острый, аромат тонкий и нежный.

В кулинарии при приготовлении пищи их не обжаривают. Следует слегка припустить на сковороде, в небольшой порции овощного или мясного бульона.

Порей славится тем, что его утолщенная белая часть стебля лишена резкого вкуса и запаха.

Самым популярным блюдом, рекомендованным больным панкреатитом, где основным компонентом является репчатый лук, признан запеченный его формат.

Для этого предварительно отбирают примерно одинаковые луковицы, чтобы они приготовились за равный промежуток времени. Овощные побеги должны быть целостными, хорошо просушенными.

Луковицы промывают, очищают от верхних плотных чешуек. На них выполняют надрез в виде «шляпки».

Внутри овоща делается выемка для начинки. Можно использовать отварные гречку с нежирным мясом курицы или кролика, морковью. Находиться в духовом шкафу, разогретом до 200 градусов, луковицы должны 30–45 минут, в зависимости от сорта овоща. Готовность легко проверить зубочисткой, она беспрепятственно проткнет чешуйки запеченного овоща.

корзинка с луком

К блюду подается сметана с низким процентом жирности, оно украшается – зеленью. Аппетитный вид еды при диете больного панкреатитом не менее важен, чем для здорового человека. В десертах лук не используется.

Некоторые люди с детства, впервые столкнувшись со своеобразным вкусом лука, всю жизнь избегают его употребления, тем самым лишая себя полезных компонентом овоща. Встречается также его индивидуальная, аллергическая непереносимость. Пациент после употребления жалуется на высыпания, зуд, покраснения на кожных покровах. Отказ от пряного овоща, в таком случае – оправдан.

При добавлении свежего лука в салаты следует выбирать его сладкие сорта, шинковать на более мелкие части. После нарезки обдать пряный овощ кипящей водой, дать постоять в растворе 1–2 мин. Вне стадии обострения заболевания, можно расширить диетический диапазон и приготовить запеченный в духовке лук.

Употреблять или нет, лук при панкреатите решает для себя, в индивидуальном порядке, каждый больной. Соблюдая важные правила, можно полезный пряный овощ сделать повседневным компонентом пищи.

Лук обладает следующими полезными свойствами:

  1. Антибактериальным – находящиеся в его эфирных маслах фитонциды уничтожают болезнетворные бактерии (стрептококки, туберкулезную палочку, бациллы дизентерии и дифтерии).
  2. Антиканцерогенным – вещество кверцитин обладает способностью бороться с раком.
  3. Антиоксидантным (за счет содержания витаминов A и C).
  4. Анальгезирующим – снимает головную боль, сок помогает при ревматических болях, укусах ос, компресс с мякотью – при воспалениях, нарывах, долго заживающих ранах.
  5. Нормализующим обмен веществ (сжигает липиды, способствует перевариванию углеводов).
  6. Иммуностимулирующим (большое содержание аскорбиновой кислоты).
  7. Дегидратационным (избавляет организм от лишней жидкости).
  8. Антиатеросклеротическим (снижает уровень холестерина).
  9. Гипогликогенным.
  10. Повышающим потенцию (сок помогает выработке спермы).
  11. Кардиостимулирующим (элемент K поддерживает питание миокарда).
  12. Питающим (за счет пигмента каротина) и очищающим кожу от пятен и веснушек.
  13. Защитным (предупреждает развитие атрофии, в частности, клеток панкреаса).
  14. Стимулирующим пищеварение (влияет на выработку инсулина и пищеварительных ферментов).
  15. Снотворным.

Морковь при панкреатите в стадии стойкой ремиссии

Многие пациенты интересуются, можно или нет употреблять лук при панкреатите в острой форме? Ответ отрицательный, потому что в отварном виде способен также нанести вред. Овощ запрещен диетологами и гастроэнтерологами. При обострении поджелудочная железа ослаблена, слизистые оболочки сильно раздражены.

вред лука в острой форме

Любой раздражитель способен нанести вред пораженному органу, вывести из строя пищеварительную систему, привести к последствиям. Появляются сильные болевые ощущения, метеоризм, вздутие, тошнота, нарушения стула, рвота. Этому способствуют вещества, входящие в состав овоща:

  1. Эфирные масла. Нагружают поджелудочную из-за провоцирования повышенной выработки панкреатических ферментов. Стенки и ткани пораженного органа претерпевают расщепление биологически активными веществами. Ситуация усугубляется, возможны негативные последствия.
  2. Пищевые волокна. Нагружают работу всего желудочно-кишечного тракта. Появляются неприятные симптомы – тошнота, рвота, вздутие, метеоризм, нарушения стула.
  3. Кислоты (аскорбиновая, яблочная, лимонная). Выполняют схожую с пищевыми волокнами функцию, нагружая органы пищеварения. Провоцируется повышенная выработка панкреатического сока. За счет высокого содержания ферментов происходит разрушение поджелудочной, сильные болевые синдромы, возможны приступы.

зеленые перья

Острая форма панкреатита подразумевает полный отказ от овоща. Даже термическая обработка неспособна уничтожить опасные вещества, способные навредить больному органу. После купирования болевого синдрома при переходе панкреатита в хроническую стадию допустимо понемногу добавлять лук в рацион пациента.

Морковь и картофель допускается к употреблению по истечении 3–4-х дней после купирования синдромов панкреатита. Поначалу готовьте их в жидком виде, к примеру, пюре. При готовке не используйте соль, молоко, масло, сахар и другие приправы. К концу недели допускаются супы из круп с добавлением овощей (вегетарианский суп), к примеру, моркови и немного репчатого лука (исключительно в перетертом, а не нашинкованном виде).

Картофельное пюре – вкусное блюдо, которое не нанесет вреда организму даже в первые дни после купирования острого панкреатита

Хронический панкреатит – это заболевание, которое сопровождает человека всю жизнь. Вылечить полностью его практически невозможно. Однако врачи научились купировать данную патологию, доводя ее до стойкой ремиссии.

Во многом течение хронического панкреатита зависит от самого пациента. Только он самостоятельно может контролировать свой режим и рацион питания, а также образ жизни, устраняя или минимизируя воздействие негативных факторов на поджелудочную железу.

Питание и медикаментозная терапия являются основой лечения хронического воспаления поджелудочной железы. И, как и при любом другом заболевании ЖКТ, у пациентов возникает справедливый вопрос — что и как можно есть в период хронического воспаления.

Некоторые привычные в меню овощи запрещены при остром и хроническом панкреатите

Сельдерей это один из разрешенных продуктов при хроническом панкреатите. Противопоказаний к его употреблению при хронической форме нет. Однако существуют некоторые особенности включения этого овоща в меню. Так, в период обострений хронической формы заболевания, сельдерей употреблять категорически нельзя.

Довольно часто сельдерей рекомендуют употреблять в сыром виде – в качестве свежевыжатого сока, в салатах или в виде украшения готовых блюд. Для людей, страдающих хронической форма панкреатита, выполнение данных рецептов разрешено только при наличии стойкой клинической ремиссии – не менее 1,5-2 лет после острого приступа.

Тушеный сельдерей с небольшим количеством масла и разрешенных специй — полезное и легкое для пищеварения блюдо

Это может быть тушеный сельдерей, приготовленный на пару, запеченный или отварной. Существует множество способов приготовления сельдерея. Однако следует помнить, что при панкреатите категорически нельзя употреблять жирную и жареную пищу. Поэтому обжаривать данный продукт запрещается.

Наиболее приемлемым считается добавление отваренного продукта в пюре, тушение или запекание с другими овощами (цветной капустой, кабачками, картофелем). Также можно запекать корнеплод отдельно или добавлять в супы — он придаст интересный вкус практически любому блюду.

При хроническом панкреатите в стадии стойкой ремиссии разрешается сырая морковь, шинкованная на терке, отварная или припущенная.  

Рекомендовано: диета №5. Если не проявляются симптомы панкреатита в течение полугода и более, то такой период называется периодом (стадией или фазой) стойкой ремиссии и врач рекомендует переход от  диеты №5п к диете №5. Диета №5 соблюдается в течение многих месяцев и лет.

луковый сироп

В этом периоде разрешена морковь сырая, измельченная на мелкой терке. В свой рацион включите вышеприведенные блюда из диеты №5п, а также салаты из моркови.

Какие блюда можно готовить из моркови в соответствии с диетой №5 вы узнаете здесь {amp}gt;{amp}gt; 

Пищевые волокна активируют перистальтику, что ведет к диспепсическим явлениям. Жесткая и грубая клетчатка с трудом усваивается, яблочная, лимонная и аскорбиновая кислоты вызывают выработку панкреатического сока и ферментов, тем самым усиливая процессы пищеварения, при котором происходит самопереваривание железы. Все вышесказанное провоцирует еще большее усиление воспаления.

Основные правила употребления овощей при заболевании

После острой фазы наступает стадия угасания симптоматики. Болезнь перетекает в хроническую форму. Можно ли есть репчатый лук при хроническом панкреатите, и как он повлияет на выработку панкреатической жидкости? Употребление допускается, но требуется соблюдение правил. Обязательно подвергают сырой овощ термической обработке. Его варят и тушат.

Правильно приготовленный лук добавляют в супы, гарниры, запеканки, муссы. Начинают прием с небольших порций. Если не возникло никаких негативных реакций со стороны пищеварительного тракта, порцию можно постепенно увеличивать. После достижения стойкой ремиссии добавляется немного сырого овоща в салаты, но только в минимальных количествах. Обязательно следят за реакцией организма. Исключают злоупотребление овощем, он способен обострить заболевание, вызвать приступообразную боль.

Какие полезности для организма человека несет в себе репчатый лук:

  1. Содержит максимальное количество калия, поддерживает и укрепляет сердечную мышцу.
  2. Богат витаминами – А, С. Является мощным источником антиоксидантов.
  3. Препятствует разрушению здоровых тканей больного органа.
  4. Провоцирует выработку пищеварительных соков, повышает инсулин.
  5. В крови отмечают снижение глюкозы.
  6. Борется с бессонницей.
  7. Повышается потенция у мужчин.
  8. Борется с онкологическими заболеваниями, предотвращая их появление.
  9. Является противовирусным, противогрибковым, противомикробным натуральным средством.

луковое варенье

Вопрос, употреблять ли морковный сок при панкреатите, требует ответа. В рационе больных обязательно должен присутствовать корнеплод в отварном виде. Свежеотжатый сок, по мнению последователей здорового образа жизни, приносит пользу. Напиток проявляет множество положительных свойств, сладкий и вкусный.

Морковку постоянно используют в салатах, гарнирах, вторых блюдах, супах, десертах. Людям, страдающим отклонениями в работе поджелудочной, перечисленные блюда употреблять не рекомендуется.

При заболеваниях железы оранжевый напиток пьют вместе с картофельным: соки соединяются в одинаковом количестве и принимаются за 1,5 часа до еды. После употребления требуется полежать 30 минут.

Морковь используется как основа для прочих напитков. В 5 частей сока моркови добавить сок из листьев салата и брюссельской капусты (по 1 части). При сочетании соков из морковки, брюссельской капусты, салата, стручковой фасоли выходит мегавитаминный коктейль, употребление напитка усиливает и восстанавливает работу поджелудочной железы.

Известны предостережения при приёме напитка из морковки. Употребление зависит от стадии заболевания.

В период острой стадии, во время усугубления хронической формы панкреатита лечение проводится в стационаре, причем бороться с недугом начинают с голодания – исключается любая пища. В указанный период употреблять соковый напиток из моркови нельзя из-за возможных последствий:

  • Больной панкреатитом рискует заболеть сахарным диабетом: для переваривания сока необходим инсулин, а выработка фермента нарушается по причине воспаления в железе.
    Воспаление в поджелудочной железе
  • Употребление морковного сока приводит к стимулированию секреции ферментов. Усиление выработки нагружает больной орган, которому предписано находиться в состоянии покоя.
  • В состав сырой моркови входит масса клетчатки. Вещество не переваривается организмом при панкреатите, возникает вздутие, метеоризм и боли.

Напиток из морковки на описанной стадии болезни противопоказан.

В дальнейшем надлежит придерживаться строгой диеты. В период ослабления обострения разрешается употреблять морковь в отварном виде и блюда из овоща: пюре, суфле, паровые котлеты. Следует варить кисели, отвары из морковки и яблока.

В период ремиссии употреблять морковный фрэш возможно, требуется соблюдать  условия:

  1. Вводить в пищу постепенно. Первоначально определите реакцию организма на иные фрукты и ягоды. Прежде чем пить чистый напиток из оранжевых корнеплодов, выпейте частично в сочетании с яблочным в соотношении 1:3.
  2. На время диеты разрешается пить фрэш без мякоти, напиток придется процедить. При дальнейшем привыкании организма, укреплении ремиссии, допустимо употреблять с мякотью.
  3. Если общее состояние улучшилось, но наблюдается продолжительная диарея, сок принимать не следует.
  4. Употреблять в рацион эликсир из оранжевых корнеплодов нужно 3 раза в неделю. Норма за день – до 200 миллилитров, причем пить нужно свежеотжатым.

Можно ли есть лук при панкреатите поджелудочной железы?

Оранжевый напиток добавляется в молочные продукты: творог, йогурт, каши. Можно смешивать с иными фруктами.

Воспаление в поджелудочной железе может протекать как в острой, так и хронической форме. Исходя из этого, и подбирается комплексная противопанкреатическая терапия, в которой главнейшую позицию занимает диета.

Важным условием употребления этого овоща является его термическая обработка. Во время обработки разрушается небольшое количество витаминов, но сельдерей теряет свои вредные свойства: растительные волокна становятся мягкими, лучше перевариваются в ЖКТ и не провоцируют развитие метеоризма, диареи. Блюда с сельдереем готовят разными способами:

  • добавляют его в суп;
  • варят с последующим измельчением на маленькие кусочки или до пюреобразного состояния;
  • тушат с другими овощами;
  • готовят на пару при помощи мультиварки или пароварки;
  • запекают в духовке.

Рецепт приготовления напитка очень простой: его готовят из молодых сельдереевых черешков с помощью соковыжималки. Рекомендуют разводить соками других овощей: картофельным, морковным, тыквенным. Пьют его только свежевыжатым. Это целебный напиток, но пить его разрешено при длительном отсутствии симптомов заболеваний органов пищеварения (желудка, кишечника, желчного пузыря, поджелудочной железы, печени).

При достижении стойкой ремиссии рацион можно разнообразить большим количеством блюд из моркови без вреда для здоровья. Разрешается есть вареные, запеченные овощи, блюда, приготовленные на пару. Начинают есть морковь обычно в виде пюре из отварных корнеплодов. Если после употребления этого блюда пациент чувствует себя хорошо, не появляются жалобы на боли в животе, тошноту, повышенное газообразование, не нарушается стул, значит, можно постепенно начинать добавлять к меню и другие блюда с термически обработанной морковью. Сырые овощи при хроническом панкреатите и других патологиях пищеварительной системы (гастрит, холецистит, дуоденит) стоит вообще исключить.

Для того чтобы не навредить своему состоянию, ускорить выздоровление при панкреатите, следует правильно выбрать овощи и готовить блюда из них.

Если же приобрести их возможно только в магазине, то необходимо придерживаться нескольких простых правил при выборе товара:

  1. Овощи должны правильно храниться – в сухом, прохладном, темном помещении.
  2. Они должны быть естественного цвета, чистыми, спелыми, но не перезревшими, свежими на вид.
  3. Визуально должны отсутствовать признаки гнили, плесени, механических повреждений.
  4. На ощупь качественные овощи плотные, без мягких участков.
  5. Кожура не должна быть поврежденной.
  6. Консервированные, засоленные овощи покупать и употреблять нельзя при панкреатите: они вредны для поджелудочной железы из-за содержания консервантов, ароматизаторов, большого количества соли. Для длительного хранения овощей их лучше заморозить: так они сохраняют почти все полезные вещества.

Перед термической обработкой предварительно рекомендуется правильно подготовить овощи:

  1. Очистить их от кожуры и семечек (они есть, например, у тыквы, кабачков). Семена не рекомендуется использовать в пищу, так как они плохо перевариваются.
  2. Кожицу удаляют потому, что в ней скапливается основная часть вредных химикатов, используемых при выращивании овощей. Но также в кожуре есть большое количество грубой клетчатки: при панкреатите она вызывает усиление болей в животе, метеоризма, диарею вследствие усиления моторики органов ЖКТ.

Овощи при заболевании поджелудочной железы, особенно при обострении, врачи советуют употреблять исключительно термически обработанными, потому что воздействие высокой температуры приводит к размягчению грубой растительной клетчатки, которая содержится во всех овощах, и уменьшает вредные свойства эфирных масел, фитонцидов, кислот.

На этапе острого воспаления после 2–3 дней голодания разрешается есть вареные или приготовленные на пару овощи в измельченном виде. Блюда должны быть без крупных кусочков  в виде жидкого пюре или крем-супа.

При переходе на этап ремиссии заболевания овощи можно готовить и другими способами, кроме варения и парового способа:

  • тушить с добавлением небольшого количества растительного масла;
  • приготовить овощное рагу;
  • запекать в духовом шкафу, но не допускать образования поджаристой корочки: так готовят разнообразные запеканки, суфле, пудинги, запеченные овощи с мясом или рыбой;
  • делать сок из свежих овощей с использованием соковыжималки (тыквенный, морковный, картофельный, сельдереевый);
  • готовить салат из мелко нарезанных – огурцы, помидоры или натертых на терке (морковь, болгарский перец), заправленный оливковым маслом;
  • к отварным, печеным овощам, в пюре, суп на стадии ремиссии разрешается добавлять немного сливочного масла, нежирных сливок.

Морковь содержит  большое количество каротина, который трансформируется в организме в витамин а. Корнеплод является источником витаминов с, в, d, е, богат минералами и микроэлементами: калием, кальцием, железом, фосфором, йодом, магнием, марганцем. В состав моркови входят эфирные масла, стеролы, ферменты и другие соединения, необходимые организму.

Зеленый лук и панкреатит

Помимо белого лука, существует еще зеленый сорт. Он представлен в качестве длинных зеленых листьев. Можно ли есть зеленый лук при панкреатите поджелудочной железы? Любые нарушения работы пищеварительного тракта являются противопоказаниями к потреблению зеленых перьев:

  1. Горький и острый вкус зеленых листьев содержат агрессивные эфирные масла, оказывающие разрушающее и раздражающее воздействие на нежные слизистые поджелудочной, других органов пищеварения. Провоцируется повышенная выработка желудочного и панкреатического сока, появляются сильные болевые ощущения.
  2. Клетчатка противопоказана при панкреатите из-за жесткости и грубости. Она входит в состав зеленых листьев, нагружая работу пищеварительного тракта, больного органа.

зеленый лук

Можно ли есть лук при панкреатите поджелудочной железы?

Минуя стадию обострения, если болезнь перетекла в хроническую форму, можно постепенно вводить зеленые перья в меню пациента. Требуется обязательная термическая обработка для удаления горечи и вредных веществ. Листья подойдут для приготовления запеканки, лукового пирога, супа, отвара. Кушать свежие листики запрещается из-за риска повторного обострения.

Различные виды лука при заболевании

При развитии острой формы воспалительного процесса в полости паренхиматозного органа, использование настоев, чаев и укропа в свежем виде крайне не рекомендовано. Это объясняется тем, что данная растительность обладает мощнейшим желчегонным свойством, которое при остром панкреатическом недуге воздействовать как провокатор ускорения разрушительных процессов в пораженном органе и привести к нежелательным осложнениям.

Также стоит отметить, что в составе укропа находится множество клетчатки, способствующей интенсивному очищению полости кишечника, что не желательно комбинировать с развивающейся диареей при острой форме панкреатического заболевания.

Любой вид овоща в сыром состоянии в острой стадии противопоказан. В стадии ремиссии хронической формы:

  1. Репчатый можно употреблять вареным, тушеным, печеным в начальных фазах и в сыром измельченном виде при ремиссии, длящейся не менее года. Максимальная суточная доза – полголовки.
  2. Красный репчатый лук переносится более спокойно, так как он менее жгучий и резкий. Но, несмотря на это, его рекомендуется употреблять лишь при стойкой ремиссии.
  3. Порей едят только термически обработанный из-за большого содержания веществ, провоцирующих приступ.
  4. Батун обладает всеми свойствами репчатого, но витамина C, вызывающего самопереваривание панкреаса, в нем больше, поэтому его используют только вареным, тушеным, печеным.
  5. Шалот повышает секрецию желудочного сока, что влечет за собой обострение процесса, в связи с чем его употребление противопоказано в любой стадии, при любой форме.

В зеленых перьях – очень много эфирных масел, провоцирующих приступ даже при однократном применении. Поэтому они показаны лишь в стадии улучшения в количестве 1–2 перышка в салат, предварительно термически обработанных.

Необходимо отметить, что при форме панкреатита с нарушением углеводного обмена, перья, в которых, содержится глюкинин, расщепляющий глюкозу, способствуют гипогликемии.

Порей – очень ценный питательный продукт. По содержанию витаминов, минералов, белков и углеводов, он уступает репке, но калорийность у него чуть выше. Сравнительный состав овощей можно посмотреть в таблице.

Состав (100 г) Репчатый лук Лук-порей
Белки 1,7 1 г
Жиры
Углеводы 9,5 13 г
Витамины А, В9, В5, В6, Н, В1, В2, С, E, PP В1, В2, Е, С, каротин, фолиевая кислота
Минералы кремний, молибден, рубидий, никель, алюминий, фтор, кобальт, калий, марганец, медь, магний, фосфор, железо, кальций, бор, йод, цинк, сера, натрий, хлор, хром Соли магния, калия, натрия, железа
Эфирные масла есть есть
Калорийность 44.8 ккал 50 ккал

вред лука в острой форме

Свойства порея:

  • диуретическое и желчегонное (используется при холецистите, болезнях печени);
  • антихолестериновое (препятствует образованию холестериновых бляшек и всасыванию холестерина);
  • антианемическое (витамин C усиливает всасываемость железа, которое способствует выработке гемоглобина);
  • ноотропное (магний, фосфор и фолиевая кислота улучшают память, концентрацию внимания, оказывают благоприятное влияние на работу нервной системы);
  • диетическое (низкая калорийность);
  • восстанавливающее (используют при истощении, авитаминозах);
  • антибактериальное (уничтожает инфекцию в верхних дыхательных путях, кишечнике, а также в мочеполовом тракте у женщин);
  • антиревматоидное;
  • антиканцерогенное (содержится вещество, снижающее рост раковых клеток яичников, кишечника и простаты);
  • восстанавливающее и сохраняющее зрение (эфирные масла).

В рацион человека репка должна входить как в свежем, так и в вареном, тушеном, жареном, и запеченном виде. Почти нет такого блюда, куда бы ни входил этот овощ. Далее пойдет речь о специальных рецептах при панкреатите.

Запрещённые овощи при панкреатите

При данном гастроэнтерологическом заболевании строго запрещено употребление в пищу таких овощей:

  • репчатый лук;
  • белокочанная капуста;
  • редис;
  • репа;
  • щавель и шпинат;
  • чеснок;
  • хрен;
  • листья салата;
  • болгарский перец;
  • острый перец;
  • ревень.

Употребление их, даже в минимальном количестве, может привести к обострению заболевания или рецидиву. Кроме этого, не исключение — развитие других гастроэнтерологических патологий.

Список разрешенных овощей можно расширить дополнительными продуктами.

Кушать можно:

  1. тыкву;
  2. зеленый горошек;
  3. молодую фасоль;
  4. свеклу.

Постепенно к овощным пюре добавляют кусочек сливочного масла, немного соли, можно ложку нежирной сметаны или сливок.

Острая стадия воспалительного процесса в поджелудочной железе имеет довольно тяжелую и выраженную симптоматику и требует строгого ограничения при выборе блюд. В первые дни специалисты назначают лечебное голодание, таким способом обеспечивая максимальный покой организму. Прием пищи начинается с третьего дня и включает жидкие диетические супы без соли, богатые углеводами.

В рацион, начиная с пятого дня, вводят отварные или паровые овощи и фрукты в форме пюре. Список разрешенных продуктов при этом весьма ограничен. Разрешается употребление картофеля, кабачков, моркови и цветной капусты. Постепенно список разрешенных овощей и фруктов расширяется, продукты в меню вводят, начиная с малых порций (примерно с двух — трех ложек), постоянно наблюдая за реакцией организма, поскольку у одних пациентов использованный овощ или фрукт может хорошо перевариваться и не вызывать проблемы, а у другого больного может наблюдаться обострение заболевания.

Диета при панкреатите должна соблюдаться на протяжении одного года после перенесенного приступа панкреатита. Соблюдение указаний врачей и правильно составленное меню помогают предупредить деструктивные процессы и нормализовать секрецию клеток и тканей поджелудочной железы.

К запрещенным овощам, которые категорически не разрешается использовать вне зависимости от стадии панкреатита или течения заболевания относятся шпинат и щавель, которые содержат вредные при патологии кислоты. К таким овощам относятся также хрен, редис и чеснок, которые вызывают повышенный метеоризм, увеличивают кишечник, становятся причиной появления боли в левом подреберье при панкреатите, а также вызывают обострение холецистита.

На обостренной фазе не рекомендуется использование болгарского перца, поскольку его состав нагружает железистые клетки. При переваривании перца требуется большое количество ферментов, нехватка которых является одним из основных характеристик воспаления поджелудочной железы. Строго запрещается использование грибов, бобовых.

Категорически запрещается употребление кукурузы, гороха, фасоли, спаржи, белокочанной капусты, которые провоцируют повышенный метеоризм.  Не допускается использование недозрелых жестких фруктов, имеющих выраженный кислый вкус и способных вызвать нарушение пищеварительного тракта и стула больного. Запрещается использование зимних сортов яблок с повышенной кислотностью, недозрелого киви, абрикоса, граната и его сока, груш поздних сортов, грейпфрута, айвы, лимона.

Можно ли есть лук при воспалении поджелудочной железы

Запрещается употребление винограда (но в редких случаях он разрешен), строго запрещено кушать инжир и финики (они слишком сладкие). Клюкву, черемуху, черноплодную рябину, калину в не замороженном виде  запрещено употреблять при панкреатите,  из-за повышенной кислотности.

Овощи в питании больного должны быть спелыми, без признаков порчи или гнили.

Предпочтение отдается тем овощам, в составе которых преобладает крахмал.

Запрещается в диетическом питании маринованные плоды.

Запрещаются в диетическом питании острые, соленые, консервированные, маринованные плоды.

Обязательно перед приготовлением нужно удалять кожуру и семечки.

Сырые овощи в питании не используются, только после кулинарной обработки.

Главный принцип выбора овощей — они не должны нагружать систему пищеварения и раздражать воспаленную поджелудочную железу.

Лучший вариант при панкреатите – это овощи, приготовленные на своем огороде. Так вы можете быть уверены в качестве, полезности и свежести продуктов.

Если возможна только покупка продуктов в магазине, то при выборе стоит учитывать ряд правил:

  • Важно, чтобы овощи хранились в темном, сухом и прохладном месте.
  • Они должны иметь естественный цвет, быть чистыми, спелыми, но не слишком, свежими.
  • Не допускаются признаки плесени, гнили, механических повреждений.
  • На ощупь продукты должны быть плотными, не иметь мягких участков. На кожуре не допускаются повреждения.

Консервированные и засоленные овощи употреблять нельзя. Для длительного хранения можно заморозить овощи, так и они сохранят практически все полезные компоненты.

Способы приготовления лука при патологии

При данной патологии овощ рекомендуется использовать термически обработанным (но не жареным!).

Рецепт №1. Запеченную в духовке до состояния мягкости или отварную луковицу есть утром натощак за 30 мин до еды в теплом виде (начинать с пол-луковицы в день, доводя до целой).

Рецепт №2. Сироп. Измельчить 1 кг овоща, засыпать двумя стаканами коричневого сахара и запечь до приобретения однородного состояния и желтоватого оттенка. Пить такой сироп по столовой ложке 3 раза в сутки до еды 1 месяц.

Рецепт №3. Варенье. Нарезать 1 кг лука, засыпать двумя стаканами обычного сахара. Смесь должна хорошо пропитаться, после чего сварить ее как варенье до темно-коричневого цвета. По 1 столовой ложке в день.

В разных фазах заболевания оценка пригодности к употреблению лука следующая:

  • в острой фазе – минус 10;
  • при обострении хронического процесса – минус 8;
  • в фазу улучшения – плюс 4.
  • оценка соответствия диете при хроническом течении – 4

Больным панкреатитом можно предложить несколько интересных и простых блюд с этим ингредиентом.

Можно ли есть лук при воспалении поджелудочной железы

Необходимы всего лишь молодые черешки овоща и соковыжималка. Тем не менее, принимать его в неограниченном количестве не следует, достаточно 50-100 мл 2 раза в день за четверть часа до еды. Длительность курса – 14 дней. Далее перейти на другой вид фитонапитка, например, ромашковый чай или отвар из овса.

Овощное рагу

Половину кабачка и три картофелины очищают от кожуры и шинкуют кубиками, лук и листья сельдерея мелко нарезают. Овощное рагу – это рецепт, приготовленный на пару, те есть все подготовленные овощи по отдельности готовят на пару, так как длительность их приготовления значительно отличается. Затем соединяют, перекладывают в кастрюлю и добавляют заранее отваренную до мягкости фасоль (100 г). Подливают немного горячей воды.

Отдельно готовят соус: столовую ложку сливочного масла растирают со столовой ложкой муки, постепенно подливая стакан молока. Соусом заливают овощи и выкладывают в духовку на 10 минут при 180 градусах. В конце готовки добавляют соль.

Для сельдерея важна правильная термическая обработка, ведь при высоких температурах разрушаются многие полезные вещества.

Противопоказанные фрукты

лимон и гранат

Есть и такие фрукты и овощи, которые категорически запрещено употреблять при панкреатите. Самыми опасными считаются те, в которых высокое содержание сахара и кислоты, ведь они больше всего раздражают воспаленную железу. Категорически запрещается употреблять зеленые плоды, в которых содержится огромное количество клетчатки. Лучше убрать из рациона те продукты, вызывающих диарею или наоборот, обладают вяжущими свойствами.

вишня и клюква

Самыми опасными были и будут:

  • под номером 1 – лимон и гранат;
  • также ягоды клюквы, вишня и облепиха;
  • не менее опасными считаются айва, киви и грейпфрут.

Груши. Казалось бы, они менее кислые, чем яблоки, почему же они так опасны? В груше содержится большое количество склереидов (каменистых клеток) из-за которых нормальный процесс пищеварения нарушается. Поэтому даже сладкие и мягкие груши не рекомендуются больным. Если врач разрешает, то в период ремиссии включаем грушу в состав блюд. Для компота отлично подойдут сушеные плоды.

Абсолютно все цитрусовые. И мандарины, и лимоны, и грейпфруты даже в небольших порциях очень вредны для воспаленного органа. Маленькие порции в период ремиссии врач разрешает, но употребляя их, следует внимательно следить за реакцией организма.

виноград

Виноград. Очень любимые многими плоды тоже оказались под запретом. Из-за большого содержания глюкозы его не рекомендуют употреблять больным с воспалением поджелудочной железы. Виноград ухудшает пищеварение, способствует развитию сахарного диабета. Если и съедать десяток спелых ягод в день, то только без косточки и в период затяжной ремиссии.

Манго – этот сочный сладкий плод врачи запрещают употреблять даже тогда, когда поджелудочная длительное время не давала о себе знать.

Важным моментом в соблюдении диеты, кроме списка продуктов, становится способ приготовления и употребления блюд. Чтобы природные десерты стали лекарством, а не приводили к усугублению ситуации, следуют установленным правилам:

  1. Фрукты употребляют после окончания приступа, исчезновения обострения.
  2. Фрукты при панкреатите (за исключением бананов и авокадо) нужно поедать в обработанном виде. Сырые повредят больному органу. Вкупе с традиционными способами – варить и запекать в духовке – можно с успехом воспользоваться пароваркой и мультиваркой.
  3. Нельзя съедать фрукты и овощи (разрешенные при заболевании) натощак.
  4. Выбирая фрукты, помните, плоды обязаны быть сладкими, с мягкой кожурой. Кислые, горькие фрукты противопоказаны.
  5. Разрешённые фрукты покупайте свежими, спелыми, сочными. Лучше предпочесть сезонные фрукты.

Количество съедаемых даров природы имеет значение. Слишком увлекаться не стоит. Единая рекомендация – за раз допустимо съесть один фрукт (штуку). Для некоторых фруктов ограничение жёстче – разрешается 1-2 кусочка.

Лук в народной медицине

Благодаря своим терапевтическим свойствам, лук широко применяют в народной медицине. Вот некоторые советы:

  1. При атеросклерозе пьют смесь сока и меда 1:1 3 раза в день за час до еды на протяжении месяца.
  2. При выпадении волос и перхоти втирают кашицу растения в волосы перед мытьем головы.
  3. При нагноении накладывают на кожу лук, запеченный в тесте.
  4. На раны кладут тампоны с кашицей растения.
  5. При отите в каждое ухо закладывают тампоны, пропитанные луковичным соком.
  6. При нарывах в ухе необходимо вырезать отверстие в сырой луковице, влить в него 20 г льняного масла и запечь в духовке. В течение 3–5 дней капать смесь в больное ухо.
  7. При суставных болях накладывать компрессы с кашицей на больное место.
  8. При бронхите перетереть 1 репку с 1 столовой ложкой сахара, сварить и пить по 1 чайной ложке каждые 2 ч.
  9. При ангине показан компресс из лука (натереть на терке, отжать сок кашицу – на кусок марли и вокруг шеи).
  10. При трахеите полезны ингаляции с луком (10 мин вдыхать луковые пары, накрывшись полотенцем).

Список литературы

  1. Ивашкин В.Т., Шевченко В.П. Питание при болезнях органов пищеварения: Научное издание. М. ГОЭТАР-Медиа, 2005 г.
  2. Самсонов М. А. Критерии оценки дифференцированного применения диетотерапии. Вестник АМН. 1986 г. № 11 стр. 42– 49.
  3. Фомина Л.С. Влияние характера питания на секреторную деятельность поджелудочной железы. Вопросы питания 1966 г. № 5 стр.22–23.
  4. Лоранская Т. И. Диетотерапия хронического панкреатита Издательство: Миклош 2007 г.
  5. Ивашкин В. Т., Шептулин А. А. Синдром диареи. М. Гэотар. Медицина 2002 г.

Влияет ли лук на поджелудочную железу, можно ли его есть при панкреатите, в каком виде лучше? Рецепты блюд

Можно ли есть лук при воспалении поджелудочной железы

Диетическое питание при воспалении поджелудочного органа не должно раздражать слизистые и нагружать орган дополнительной работой. Отварная и протертая морковь полностью соответствует данным требованиям. Из вкусного и полезного корнеплода готовят пюре, пудинг, суфле, салат и паровые котлеты. Для лучшего усвоения каротина в блюда можно добавлять немного подсолнечного, оливкового или льняного масла, но только на стадии ремиссии.

Морковь при панкреатите можно приготовить с картошкой и свеклой, заправляя картофельно-морковные блюда молоком, а свекольно-морковные — растительным маслом.

Пюре из морковки готовится быстро и легко. Сначала корнеплоды тщательно моют, чистят и измельчают (небольшими кубиками или соломкой). Затем приготовленную овощную массу помещают в кастрюлю, вливают немного воды, чтобы прикрыть морковь, накрывают крышкой и варят 30 минут на небольшом огне. Когда морковь сварится, ее перекладывают в другую посуду и измельчают с помощью миксера (или вилки) в однородное пюре.

При этом в овощном пюре сохранится гораздо больше полезных веществ, чем при простой варке.

Разнообразить блюдо можно добавлением разрешенных при панкреатите специй: кунжутом, куркумой и др. Если кислотность желудка понижена, для приготовления пюре к корнеплоду можно добавить небольшое количество обезжиренного молока.

Овощное рагу

Лук является одним из самых популярных продуктов. Он содержит большое количество витаминов, способствует обмену веществ, оберегает от простуды, повышает иммунитет, препятствует развитию раковых заболеваний. Но при всей пользе лука, людям, страдающим заболеваниями поджелудочной железы, стоит употреблять его в пищу с осторожностью.

  • эфирные масла – агрессивно воздействуют на поджелудочную железу, способствуют повышенному выделению панкреатического сока, провоцируют развитие болезни;
  • клетчатка – при употреблении вызывает боль в животе, плохо переваривается из-за жесткой структуры.

Такие вещества, как рибофлавин, каротин, тиамин, аскорбиновая и никотиновая кислота, находящиеся в составе лука-порея, вызывают усиление процесса пищеварения, могут спровоцировать воспаление и приступ панкреатита.

Вредные компоненты в составе репчатого лука:

  • пищевые волокна, яблочная, лимонная и аскорбиновая кислота – усиливают работу системы пищеварения, могут вызывать боли, диарею, рвоту;
  • эфирные масла – усиливают нагрузку на поджелудочную железу, расщепляют его ткани, способствуют обострению и развитию болезни.

Лук в зависимости от нахождения в сыром, жареном или вареном виде на организм человека оказывает разное воздействие.

  • Вареный лук менее опасен при болезнях поджелудочной железы, так как не раздражает слизистые органов и полностью усваивается. Он более мягкий по консистенции и сладкий на вкус. В таком виде лук не только сохраняет свои полезные свойства, но и лучше переваривается.
  • Сырой же продукт агрессивно воздействует на организм, и применять его в пищу следует только в небольших количествах с разрешения врача, когда болезнь находится в хронической стадии и отсутствует обострение. Если у больных нарушен углеводный метаболизм, можно употреблять в пищу сырой зеленый лук в небольших количествах, так как луковая зелень будет способствовать расщеплению глюкозы.
  • Жареный лук при панкреатите способен причинить вред, так как он содержит вещества, раздражающие слизистую оболочку органов пищеварения, впитывает при жарке канцерогены, вызывает отрыжку и вздутие живота. Поэтому лучше отказаться от его применения.

Болезнь может находиться в хронической стадии или в периоде обострения. В зависимости от этого устанавливаются запреты или ограничения в употреблении продукта в пищу. При остром периоде болезни категорически противопоказан лук в любом виде. В это время поджелудочная железа находится в ослабленном состоянии, и вредные вещества в составе продукта могут спровоцировать осложнения.

Постепенно вводить лук в рацион можно только при хроническом течении заболевания и в минимальных количествах, постоянно отслеживая динамику состояния больного. Продукт перед употреблением в пищу следует подвергать термической обработке. Овощ нужно отваривать, тушить или запекать. Его также можно использовать при приготовлении рагу, запеканок, пюре и других диетических блюд.

Лук можно употреблять в пищу во время стойкой ремиссии, то есть в такой период течения хронической болезни, когда наблюдается исчезновение симптомов недуга. При этом лучше лук сочетать с другими видами овощей. Во время длительного отсутствия признаков заболевания продукт можно использовать и в качестве лекарственного средства.

Если использовать все рекомендации врачей, то лук сможет справиться с любыми воспалительными процессами поврежденного органа. При любом применении важно соблюдать правильную дозировку и учитывать наличие или отсутствие других заболеваний.

Противопоказания

Употреблять лук при панкреатите нельзя в следующих случаях:

  • при остром приступе;
  • при хроническом течении болезни, если поджелудочная железа не производит ферменты и практически атрофирована;
  • если продукт провоцирует другие болезни;
  • если в стадии ремиссии продукт уже вызывал повторное обострение.

Разрешённые продукты

По сути, всё, что не запрещено, является разрешённым, с некоторыми оговорками — всё должно употребляться в меру, если состояние человека удовлетворительное, панкреатит не имеет острых форм и болезнь находится в состоянии ремиссии не меньше трёх месяцев со дня последнего приступа. То, что овощи и фрукты при панкреатите разрешены, не отменяет необходимость соблюдения правил их приёма.

Разумеется, к разрешённым следует относить и те плоды, которые могут употребляться при соблюдении особых условий. Киви, к примеру, может считаться как запрещённой, так и разрешённой ягодой.

Фейхоа, арбуз, дыня

Плоды фейхоа имеют специфичный вкус и богатое содержание различных витаминов (особенно B5). Они оказывают благотворное воздействие на желудочно-кишечный тракт, а также не провоцируют выработку желчи. Их лучше всего употреблять в виде пюре и компотов.

Так как сахарный диабет является нередким осложнением панкреатита, то следует с осторожностью употреблять сладкие дыни и арбузы (как, впрочем, и любые фрукты и ягоды); рекомендовано есть не более одного небольшого кусочка в день. Приятным моментом является высокое содержание фруктозы в арбузе, а также тот факт, что эти фрукты являются известными мочегонными средствами.

Ананасы и бананы

Наличие ферментов в составе ананаса, способствующих пищеварительным процессам, делает этот фрукт полезным при хронической форме панкреатита. Ананас является исключением среди фруктов: его рекомендовано есть на голодный желудок, однако при очевидном условии, что плод является спелым. А вот ананасовый сок (в частности, магазинный) пить не рекомендуется.

Одной из лучших ягод являются бананы (это именно ягода; банановое дерево — трава, а её плодами являются бананы). Их можно есть в сыром виде, в том числе и после обострения. Помимо прочего, они хорошо сочетаются с молочной и кефирной продукцией, а также насыщены энергией и полезными микроэлементами.

На первый взгляд, баклажаны не являются теми овощами, которые следует употреблять при панкреатите (даже при ремиссии). Однако они, помимо мочегонного действия, способны справляться с запорами, а также благотворно воздействуют на кишечную моторику. Поэтому в тушёном или запечённом виде их употребление допускается.

В отличие от белокочанной капусты, морская имеет в своём составе куда меньше клетчатки и органических кислот. Эти водоросли являются источником таких важных витаминов и микроэлементов, как никель и кобальт. Лучше всего её варить, так как после термической обработки морская капуста теряет часть своей клетчатки и лучше переваривается.

Можно ли есть лук при воспалении поджелудочной железы

Тыква оказывает нейтрализующий эффект на соляную кислоту, которая стимулирует панкреатические секреции, поэтому этот наполовину овощ, наполовину ягоду следует обязательно вводить в рацион больным панкреатитом. А за счёт малого количества клетчатки тыква не провоцирует вздутие живота и газообразование.

К морковному свежевыжатому соку при панкреатите стоит отнестись с осторожностью. Противопоказания:

  • Сахарный диабет на фоне панкреатита. В свежем овоще содержится много сахаристого вещества. А выработка инсулина, необходимого для переработки сахара, нарушена у людей с панкреатитом.
  • Острое воспаление поджелудочной железы. Морковь – стимулятор поджелудочной секреции. В то время как воспаленные органы ЖКТ требуют покой и минимальную нагрузку.
  • Диарея, вздутие или тяжесть в животе.

В ремиссиях, после того как пациент уже привык к вареной моркови, постепенно вводят свежий сок.

Правила употребления морковного сока:

  1. Сок должен быть свежим, только что выжатым.
  2. Напиток пропускают через стерильную марлю, полностью избавляя его от мякоти.
  3. Первую неделю сок пьют разбавленным с кипяченой водой в соотношении 1:3. Во вторую неделю – разводят сок напополам с водой. На третью неделю – пробуют по 100 грамм чистого напитка.

В периоды стойкой ремиссии можно экспериментировать, смешивая морковный сок с другими:

  • яблочным;
  • из петрушки;
  • свекольным;
  • картофельным;
  • тыквенным.

Важно: любое нововведение требует пробной проверки. Для начала принимают одну столовую ложку сока. В следующий прием, если видимых ухудшений в здоровье не наблюдаются, – две ложки.

Максимальная норма любого свежевыжатого овощного сока при панкреатите составляет 200 мл.

Другие интересные материалы по теме

About the Author:

Adblock detector