Можно ли при панкреатите пельмени с картошкой

Вариант 3. Диетические вареники с квашеной капустой

Вареники весьма просты и скоры в приготовлении, а лишь одним килограмм этого продукта способен до сыта накормить большую семью.

Вареники с картошкой, калорийность которых мы сейчас рассматриваем – это, наверное, единственное постное блюдо, которое является по-настоящему вкусным не только для вегетарианцев.

Тесто, используемое для вареников, содержит аминокислоты и переваривается без труда — в отличие от более «тяжелого» дрожжевого теста. Когда Вы готовите тесто для вареников, вместо воды лучше подойдет молочная сыворотка – она является богатым источником витаминов А и С, витаминов группы В, а также минералов — натрия, калия, магния и фосфора. Такой состав обуславливает полезные свойства, которыми обладают вареники с картошкой..

Картофель является одним из наиболее ценных (уступая лишь хлебным продуктам) энергетических продуктов. Это обусловлено вмещающимся в нем крахмалом. Данная овощная культура содержит витамины А, В, РР и С (количество витамина С в 100 гр. картофеля может достигать 20 мг; больше аскорбиновой кислоты будет содержаться, конечно, в молодом картофеле).

Кроме того, картофель – обильный источник соединений калия, необходимого для нормального функционирования человеческого сердца, а также биофлавоноидов, дающих возможность витамину С усваиваться более полно, усиливающих иммунитет, делающих стенки сосудов более прочными и эластичными. Помимо этого, картофель содержит целый ряд аминокислот.

Что дает возможность включать это блюдо в диетическую кухню. А если Вы в настоящий момент не придерживаетесь диеты – можете смело класть в вареники домашнюю сметану: результат стоит того! Еще одним несомненным удобством вареников является то, что Вы можете приготовить их самостоятельно, а можете просто приобрести в магазине уже готовые, что сэкономит Вам немало времени. Безусловно, таким покупным вареникам не сравниться с домашними, поэтому, по возможности, лучше порадовать своих домашних этим замечательным блюдом.

Продукты:

  • Мука пшеничная -350 гр.
  • Соль — ½ чайной ложки
  • Картофель — 400 гр.
  • Морковь — 100 гр.
  • Лук репчатый – 2 штук (100 гр.)
  • Оливковое масло     30 мл
  • Укроп — 8 гр.
  • Растительное масло — 40 мл.
  • Перец черный (молотый) — ¼ чайной ложки

Можно ли при панкреатите пельмени с картошкой

Муку и соль соединяют. Заливают в муку 150 мл теплой воды, замешивают тесто. Тесто вымешивают (так, чтобы оно не получилось слишком тугим). Готовое тесто не должно прилипать к рукам, но при этом должно быть мягким и нежным. Затем его накрывают пленкой и оставляют (минут на 40 – 60).

Картофель чистят и отваривают в подсоленной воде. Чистят и измельчают на мелкой терке морковь и лук. Затем пассируют овощи на оливковом масле — несколько минут.

Отваренный картофель разминают, добавив к нему немного бульона, на котором он варился, и немного растительного масла. Соединяют картофель с 2/3 пассировки, небольшим количеством измельченной зелени, перцем и солью — по вкусу.

Тесто раскатывают на муке, до толщины не более 2-3 мм. Делят тесто на кружки. В середину каждого кружка выкладывают картофельную начинку и закрепляют края.

Для красоты и прочности по краю можно сделать «оборки». Вареники кладутся в кипящую и подсоленную воду – до готовности. И все! Ешьте на здоровье, только, как и все продукты, без лишнего фанатизма. Ведь калорийность вареников с картошкой не так уж и мала.

Диетические вареники приготовить намного проще и дешевле, чем обычные, потому что тесто для них заводится без использования яиц. А в качестве начинки идут исключительно отварные овощи, свежие или замороженные ягоды, обезжиренный творог. Классический рецепт такого диетического блюда готовится с начинкой из отварной картошки, а тесто заводится на основе горячей воды, муки и небольшого количества соли. Основа получается плотной и эластичной, благодаря чему изделия не развариваются и не становятся жесткими после остывания.

Ингредиенты:

  • горячая вода – 465 мл;
  • мука – 315 г;
  • 4 г соли;
  • картошка – 5 штук;
  • любая зелень – пол букетика.

Пошаговый рецепт диетических вареников

Заводят тесто: в чашку просеивают муку. Смешивают ее с солью и потихоньку вливают горячую воду, одновременно перемешивая интенсивно вилкой. Как только тесто станет отходить от вилки, начинают наминать руками на посыпанном мукой столе. Тесто упаковывают в пленку и оставляют полежать на столе полчаса.

Можно ли при панкреатите пельмени с картошкой

Картошку очищают, моют, закладывают в кастрюлю и отваривают на среднем огне до мягкости.

Отвар с картошки сливают в отдельную емкость, измельчают сам картофель с помощью толкушки в пюре, разбавляют отваром, по желанию немного подсаливают, отставляют в сторонке, чтобы остыла.

Отдохнувшее тесто делят на части, скатывают колбаски, нарезают кусочками, раскатывают маленькие лепешечки, в середину каждой кладут немного картофельного пюре, формируют изделия в виде полумесяца.

На плиту ставят чистую кастрюлю с подсоленной водой, ждут, пока закипит, и забрасывают вареники, варят с момента закипания 4 минутки.

Подают, посыпав зеленью, по желанию поливают обезжиренной сметаной.

Можно ли при панкреатите пельмени с картошкой

Количество муки в рецептуре указанно приблизительное, если ее будет не хватать – подсыпьте еще.

В рецепте на скорую руку диетические вареники готовятся не только без яиц, но и без муки. В качестве связывающих ингредиентов здесь выступают нежирный творог, картофельный крахмал и овсяные хлопья. Они очень вкусные и аппетитные, а главное не отнимают много времени и сил на приготовление.

Ингредиенты:

  • 635 г творога с 1,8% жирностью;
  • 65 г сахара;
  • 70 г овсяных хлопьев;
  • 35 г картофельного крахмала;
  • соль – 5 г.

Как приготовить ленивые диетические вареники

Соединяют картофельный крахмал с солью, сахаром.

Творог перетирают ручным блендером до пюреобразной, нежной консистенции.

Соединяют сыпучие ингредиенты с творогом, тщательно размешивают.

Вводят перемолотые в блендере овсяные хлопья, вымешивают до плотного, мягкого состояния.

Стол слегка присыпают мукой, выкладывают творожное тесто, делят на части, скатывают колбаски и разрезают на маленькие кусочки шириной 2 см.

В кастрюлю с закипевшей водой вливают постное масло, закладывают ленивые вареники, варят не больше 1 минуточки с момента всплытия.

Вынимают на тарелочки, подают к столу.

Творог для таких вареников используйте с минимальным процентом жирности, но не обезжиренный, так как блюда, приготовленные из молочных продуктов без содержания жиров, получаются безвкусными, пресными.

По следующему рецепту диетические вареники получаются не только легкими, но и очень полезными и сытными. Тушеная с луком квашеная капуста придает им восхитительный вкус с приятной кислинкой.

Ингредиенты:

  • 460 г муки;
  • 230 мл воды;
  • соль – 4 г.

Начинка:

  • квашеная капуста – 4 горсти;
  • лук – 3 шт.;
  • оливковое масло – 35 мл;
  • 70 мл воды;
  • 7 веточек укропа;
  • обезжиренная сметана – 55 г.

Пошаговый рецепт

Луковицы очищают, нарезают крошкой, пассеруют на сковороде с оливковым маслом до золотистости.

Квашеную капусту промывают в дуршлаге, выкладывают в большую емкость,вместе с пассерованным луком, вливают воду, закрывают крышкой, регулируют среднее пламя огня и томят 20 минут.

Замешивают тесто: в просеянную муку всыпают соль, потихоньку вливают холодную кипяченую воду, хорошенечко вымешивают до эластичности, дают «отдохнуть» под полотенцем 15 минут.

Хорошо размягченную капусту перекладывают в другую посуду, дают остыть.

С помощью скалки раскатывают из теста небольшие лепешечки, в серединку кладут подготовленную начинку, защипывают краешки.

Закладывают сформированные вареники в кипящую воду, варят 2 минуточки.

При подаче выкладывают в глубокие тарелочки, поливают обезжиренной сметаной, посыпают измельченным укропом.

Очень вкусными и полезными получатся диетические вареники и со свежей капустой.

Такие вареники можно даже подать как вкусный, полезный десерта. Входящая в состав молотая корица делает их очень ароматными. А благодаря добавлению в тесто растительного масла они остаются мягкими и аппетитными даже в холодном виде.

Ингредиенты:

  • мука – 600 г;
  • 435 мл воды;
  • рафинированное масло – 75 мл;
  • 9 г соли.

Начинка:

  • зеленые яблоки – 4 шт.;
  • половинка лимона;
  • сахар – 70 г;
  • молотая корица – 10 г;
  • яблочный отвар – 65 мл.

Как приготовить

В чашке смешивают воду с рафинированным маслом, солью, размешивают.

Потихоньку сквозь сито всыпают муку, вымешивают до эластичного, крепкого состояния.

Оставляют тесто на посыпанном мукой столе под чистой тканью на 20 минут.

Помытые яблоки очищают, вырезают сердцевину.

Сердцевину и кожуру кладут в кастрюльку с водой и проваривают на умеренном огне 6 минуточек. Готовый отвар переливают в чистую емкость через сито.

В яблочный отвар всыпают корицу, сахар, вливают сок от половинки лимона, выкладывают нарезанную ломтиками мякоть яблок, снова помещают на огонь и кипятят 2 минуточки. Убирают с огня, остужают.

Из теста раскатывают небольшие лепешечки, в центр кладут яблочную начинку 1 столовую ложку, крепко защипывают краешки.

Отваривают вареники в слегка соленой воде не больше 2 минуточек.

Подают в глубоких тарелочках горячими или холодными, по желанию посыпают сахарной пудрой.

Яблоки можно не отваривать в отваре, а перемолоть блендером в пюре, перемешать с корицей и небольшим количеством сахара.

var

Практически у каждой хозяйки есть свой рецепт приготовления теста для вареников. Отличия в них небольшие, на первый взгляд, так как чаще всего продукты для этого используются стандартные – мука, соль, яйцо и жидкость. Однако, заменив во время приготовления тот или иной продукт, можно получить в итоге совершенно другую основу для вареников.

Мастера утверждают, что независимо от входящих компонентов в тесто, в итоге оно должно быть пресным, упругим и эластичным. С хорошей основой и работать легко, ведь она не прилипает к рукам, легко склеивается, прекрасно держит форму. В то же время важно следить, чтобы тесто не было слишком тугим, иначе после варки оно будет жёстким и неприятным на вкус.

Некоторые кулинары владеют одной маленькой хитростью – чтобы тесто не липло к рукам, и при этом не было тугим, нужно добавить в него немного подсолнечного масла.

Чаще всего тесто для вареников с картошкой замешивается на воде. Жидкость при этом может быть тёплой, горячей, ледяной. Нередко используют минеральную воду – газированную или без газа.

Уровень сахара

Мужчина

Женщина

Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций

Вариант 3. Диетические вареники с квашеной капустой

Вареники – это традиционное славянское блюдо. Готовится оно достаточно просто из привычных продуктов, которые есть в каждом доме. Главный секрет вкусных вареников в правильно приготовленном тесте. Если оно хорошо замешано и все пропорции грамотно соблюдены, вареники не будут развариваться и получаться очень нежными и сочными.

var-len

У каждой хозяйки свой рецепт приготовления теста на вареники. Многие предпочитают готовить его по классическому рецепту и берут воду за основу, некоторые замешивают тесто на молоке, кефире или добавляют сметану. Безусловно, чем больше продуктов содержащих жир используется для замеса теста, тем большую будут иметь вареники калорийность в результате.

Для тех, кто хочет сбросить лишний вес желательно готовить тесто по традиционному образцу. Для этого понадобится вода, яйца, соль и мука. На 3 стакана муки нужно взять 0, 5 литра холодной воды и половину чайной ложки соли. Для того чтобы тесто имело высокие клеящие свойства в него рекомендуется добавить 1 яйцо.

Тесто должно получиться средней густоты. При необходимости в него можно подмешивать воду или муку до получения нужной консистенции. Если готовить тесто по данному рецепту, то диета на варениках будет наиболее результативной. Те, кто привык готовить тесто с добавлением молочных продуктов, может заменить воду нежирным 1% кефиром.

Чтобы проверить калории в тесте на вареникинеобходимо в процессе приготовления взвешивать все ингредиенты и высчитывать их энергетическую ценность. Информацию о количестве калорий в том или ином продукте можно посмотреть на упаковке или же воспользоваться таблицей калорийности. В тесте, приготовленном на воде, содержится около 210 ккал на 100гр.

Пошаговый рецепт

Как приготовить

При составлении рациона питания важно помнить, что мучные изделия допускается включать только в том случае, если наблюдается стойкая ремиссия хронического панкреатита. При острой форме панкреатита или нестойкой ремиссии вареники нужно исключить из меню.

Для здоровых людей имеется множество всевозможных способов приготовления вкусного и сытного блюда. Но при панкреатите или холецистите следует воспользоваться специальным щадящим рецептом.

Диетологи рекомендуют готовить так называемые ленивые вареники, которые делаются очень быстро.

  • Свежий творог в количестве 0.5 кг смешивают с двумя столовыми ложками сахара и как следует растирают при помощи сита или дуршлага.
  • В сладкую консистенцию добавляют одно куриное яйцо, пять столовых ложек муки. Из получившегося мягкого теста формируют колбаску и нарезают ее небольшими кусочками шириной не более 2 см. Далее катаются небольшие шарики.
  • Ленивые вареники помещают в кастрюлю с большим количеством воды, слегка подсаливают и варят на протяжении 10 минут.

Шарики должны как следует провариться и всплыть. После готовности их сразу же вынимают из воды, чтобы они не потеряли форму и не обмякли. Блюдо слегка остужают до теплого состояния и подают к столу. В качестве заправки используют йогурт или молочный соус.

Как приготовить диетические вареники рассказано в видео в этой статье.

Лучше всего во время диеты употреблять только ленивые вареники. Однако раз в одну-две недели в небольшом количестве можно ввести в меню и обычные. Наименее вредным для изготовления можно считать заварное тесто. Рецепт реализуется следующим образом:

  • В емкость поместить два стакана муки и залить ее половиной чашки кипятка.
  • Добавить к массе два яйца, щепотку соли, еще стакан воды и четыре стакана муки.
  • Замесить тесто. Обернуть сырье пищевой пленкой и оставить на час отдыхать.

Теперь тесто можно использовать для приготовления вареников с любой начинкой. Варить продукт потребуется в кипящей воде в течение семи-десяти минут.

Из картошки

Для начинки необходимо приготовить картофельное пюре:

  • Отварить пять картофелин до мягкого состояния.
  • Картофель растолочь. Добавить немного сливочного масла. Перемешать.
  • Добавить рубленую зелень по вкусу.

Теперь с начинкой можно формировать полуфабрикаты. Но также из картофельного пюре можно сделать «ленивые» вареники. Для этого:

  • В остывшую картошку добавить яйцо и щепотку соли. Перемешать.
  • Постепенно всыпать семь ложек муки и вымесить тесто. Оно должно отставать от рук.

var1

Разделка такого теста точно такова, как и в случае с творожным. Процесс варки схож.

С вишней

Вишневые вареники также можно приготовить в двух вариантах: классическом и быстром. Обычное блюдо приготавливается по стандарту, в этом случае потребуется лишь вложить в сочень ягоду без косточки.

Быстрый рецепт предполагает приготовление теста как для «ленивых» вареников с творогом. Однако внутрь каждого шарика потребуется вложить вишню. Такое блюдо принесет меньшую нагрузку на поджелудочную железу.

С творогом

Рецепт быстрого приготовления указан выше. Для классических нужно приготовить начинку. Для этого потребуется взять четыреста граммов творога, добавить к нему куриное яйцо и щепотку соли, перемешать. По вкусу можно добавить разрешенное количество сахара.

С капустой

Классическая начинка предполагает необходимость обжарки и тушения капусты с добавлением лука и моркови. Для того, чтобы приготовить сырье менее вредное для поджелудочной железы, лучше воспользоваться следующим рецептом:

  1. Мелко нашинковать двести граммов свежей белокочанной капусты.
  2. Разогреть сковороду с одной столовой ложкой масла. Выложить нарезанный овощ.
  3. Слегка обжарить капусту, накрыть крышкой и убавить огонь наполовину.
  4. Перемешать, добавить пару столовых ложек кипятка и тушить до готовности, пока ломтики не станут мягкими.

var2

Такую начинку можно использовать для вареников с заварным тестом. Варить продукт достаточно в течение пяти-десяти минут в зависимости от величины сочней. Кушать, остудив до комнатной температуры.

С капустой

Вопрос о том, следует ли относить вареники к числу таких видов пищи, довольно сложный. И многое зависит от технологии их приготовления. А это значит, что при употреблении вареников можно найти способ ослабить некоторые ограничения в питании.

Период лечения острого панкреатита и обострения его постоянной формы всегда начинается с голодания и строжайшей диеты, исключающей такие сложные продукты, как вареники или пельмени. Полуфабрикат даже домашнего приготовления категорически запрещен.

Его компоненты после трапезы будут усваиваться очень плохо, поскольку для этого не выработается достаточно ферментов. В результате нарушения может возникнуть диарея, болевой синдром в области живота и правого подреберья, общее ухудшение состояния больного. Под запрет также попадают и менее вредные «ленивые» вареники.

Строгого ограничения на употребление вареников при восстановительном периоде нет. Однако включать их в рацион крайне не рекомендуется, если ремиссия лишена устойчивости. Таким образом, есть продукт можно только спустя три — четыре недели после начала восстановления.

Наименее вредными считаются те виды полуфабриката, которые содержат минимальное количество теста. В ограниченных количествах разрешено употреблять вареники с творогом, клубникой и картофелем. В то же время под запрет попадают следующие виды начинок:

  • квашеная капуста;
  • грибы;
  • кислые ягоды и фрукты;
  • мясные и ливерные продукты.

Любые начинки и заправки, которые не соответствуют списку разрешенных продуктов при панкреатите, запрещаются и для приготовления вареников.

Какую начинку выбрать?

В наше время начинок для вареников существует немало. Традиционными считаются картошка, капуста, творог, мясо и всевозможные фрукты и ягоды. Но на этот перечень вкусных и аппетитных начинок не заканчивается. Вареники готовят с печенью, гречкой, фасолью, сухофруктами, рисом и маком. Каждая хозяйка может поэкспериментировать с любимыми продуктами и придумать новую оригинальную начинку.

Для тех же, кто сидит на диете не желательно злоупотреблять продуктами с высокой энергетической ценностью. К примеру, любимые многими вареники со сладким творогом являются очень калорийным блюдом. Если заправить их традиционными добавками – сахаром, сметаной или сливочным маслом, их уже никак нельзя будет назвать диетическим блюдом.

Узнать сколько ккал в варениках с творогом достаточно просто, для этого необходимо взвесить все ингредиенты перед готовкой и посмотреть энергетическую ценность каждого продукта в таблице. Если творог магазинный, его калорийность будет указана на упаковке, в домашнем же твороге около 155ккал на 100гр.

, многое зависит от его жирности. Безусловно, для диеты такая начинка слишком тяжелая. Несмотря на высокую калорийность и жирность творог очень полезен не только для детского, но и для взрослого организма. Он богат кальцием, магнием, витаминами группы В и РР, поэтому полностью исключать его из рациона крайне нежелательно.

Основным продуктом для начинки вареников является картофель – отварной или перетёртый в пюре. Но так как этот продукт прекрасно сочетается со многими овощами, мясом, грибами, то традиционный вариант можно разнообразить другими компонентами, улучшив вкус готового блюда.

Калорийное, но домашнее и многими любимое блюдо, со шкварками и сметаной – вареники с картошкой готовятся из недорогих продуктов и подойдут в качестве обеда.

Рекомендации по употреблению

При панкреатите вареники входят в список блюд, на которых накладывается ограничение в употреблении. Тем не менее, применяются некоторые рекомендации, позволяющие сделать послабления в диете:

  1. Тщательно следить за сроком годности. При покупке готовой продукции необходимо обратить внимание на дату изготовления. Чем свежее полуфабрикат, тем менее вреден.
  2. Тесто при приготовлении продукта должно быть максимально проваренным. Перед трапезой важно удостовериться в том, что в блюде нет недоваренных компонентов.
  3. Лучше всего употреблять продукцию домашнего приготовления. Так легче отследить качество вареников и сделать блюдо более безвредным.
  4. Перед трапезой рекомендуется остужать блюдо до комнатной температуры.
  5. Употребление должно быть умеренным. Безопасной можно считать порцию не более двухсот граммов в сутки.
  6. Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Таким образом, нагрузка на поджелудочную железу и желудок будет снижена.
  7. Соусы и заправки к блюду использовать нежелательно.
  8. Наименьший вред могут нанести так называемые «ленивые» вареники, изготавливаемые по быстрой технологии.
  9. Все продукты для приготовления блюда должны быть свежими и соответствующими стандартам диеты при панкреатите.

Указанные выше рекомендации могут быть использованы как при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, так и при отсутствии каких-либо ограничений в целях профилактики. Кроме того, важно помнить, что стандартный полуфабрикат трудно отнести к числу диетических блюд, поэтому есть его ежедневно не рекомендуется. Лучше всего включать продукт в меню не чаще одного раза в неделю.

Панкреатит является весьма серьезным заболеванием, которое приводит к развитию многочисленных нарушений работы пищеварительной системы. Поэтому при введении в меню такого блюда, как вареники, нужно следовать всем предписаниям врачей.

Любые мучные блюда не стоит слишком часто есть. В большом количестве такая еда плохо переваривается и усваивается в организме. В результате появляются разные проблемы с пищеварением. Диетологи рекомендуют включать в рацион вареники не чаще двух раз в неделю.

Разовая порция не должна быть большой, так как переедание при любой форме болезни не допускается. Больному с диагнозом панкреатит можно положить в тарелку не более 20 вареников.

  1. Блюдо должно быть тщательно и не спеша пережевано. Подобное правило касается не только данного блюда, но и других продуктов.
  2. В качестве добавки к основному блюду нельзя пользоваться острыми, жирными, пряными соусами. Даже минимальная дозировка такой еды приведет к очередному обострению. Лучше всего сдобрить пищу маложирной сметаной, йогуртом без сахара или сливками с небольшим процентом жирности. Для фруктовых вареников можно приготовить специальный молочный соус.
  3. При панкреатите не допускается употреблять вареники, приготовленные в промышленных условиях и купленные в магазине. В них могут содержаться консерванты, усилители вкуса и ароматизаторы, что очень вредно для пищеварительной системы.
  4. Блюдо из теста следует варить до полной готовности, так как недоваренные вареники являются тяжелой и жесткой пищей, что сказывается на состоянии поджелудочной железы и всего пищеварительного тракта. Готовая еда должна слегка остыть, только после этого она разрешена для употребления.

Большинство врачей гастроэнтерологического профиля категорически запрещают употреблять это блюдо при панкреатической патологии. Это объясняется тем, что мясной фарш в комбинации с тестом усваивается настолько медленно и плохо, что может спровоцировать образование приступа гастрита, поэтому при развитии панкреатической болезни от употребления пельменей лучше воздержаться.

При игнорировании указанной рекомендации у пациентов отмечается образование серьезных побочных эффектов, в виде различных осложнений, проявляющихся острыми болезненными ощущениями в области живота, а также усугублением состояния всего организма.

Пельмени – это тот продукт питания, который содержит в своем составе всевозможные приправы, перец, горчицу, их заправляют сливочным маслом либо сметаной, что способствует еще большему усилению нагрузки на паренхиматозный орган и активизации острого панкреатического заболевания.

Совсем иначе дело обстоит с варениками.

Самые низкокалорийные вареники

А вот любыенизкокалорийные вареники можно смело включать в свой диетический рацион всем худеющим. К их разряду можно отнести вареники с картошкой, кислой капустой, черникой, клубникой, малиной и вишней. Пожалуй, самими любимыми для многих являются вареники с картошкой. Они отличаются превосходными вкусовыми качествами, их очень легко и быстро готовить и они к тому же низкокалорийные.

Пожалуй, это одно из немногих блюд, наслаждаясь которыми, вам не придется постоянно думать о том, сколько калорий в варениках и ругать себя за каждый лишний съеденный кусочек. В 100гр вареников с картошкой содержится всего лишь 255ккал. Поэтому вы можете не отказывать себе в удовольствии, и полакомиться полноценной порцией этого блюда даже сидя на диете.

Придать особый вкус обычным вареникам с картошкой помогут грибы. Для начинки можно взять белые грибы, лисички или шампиньоны. Добавление в начинку небольшого количества грибов практически никак не скажется на энергетической ценности. Посчитатьсколько калорий в варениках с грибами и картофелем вы сможете, узнав калорийность выбранных вами грибов и просуммировав ее с показателями других ингредиентов.

Капуста – еще одна отличная начинка для вареников. Она очень полезная и не такая калорийная, как картофель. Квашеная капуста богата кальцием, магнием, железом и цинком. Она укрепляет иммунитет и расщепляет жиры. Капуста содержит много клетчатки и за счет этого улучшает пищеварения и предотвращает болезни желудочно-кишечного тракта.

Разрешены ли вареники при панкреатите?

Вареники – это вкусное и полезное блюдо. Но иногда их просто необходимо ограничивать в своем меню. Один из таких случаев – это воспаление поджелудочной железы. Но и здесь существуют исключения. В частности, если панкреатит характеризуется хроническим течением, в меню больных вполне допустимы ленивые вареники, если они готовятся из творога небольшой жирности с добавлением яйца и муки.

var3

В отдельных случаях вареники при панкреатите допускаются и с прочими начинками. К примеру, можно приготовить их с мясом либо с картофелем. Но не каждая овощная начинка подойдет. К примеру, вареники с капустой при панкреатите категорически не допустимы, ведь она дает слишком сильную нагрузку на поджелудочную железу. А это негативно отразится на общем состоянии больного.

Другими словами, во многих случаях вареники при панкреатите вполне допустимы в питании больных. Но это касается только периодов ремиссии заболевания, но ни в коем случае, не обострения, когда режим питания становится особенно строгим. Помимо вареников во время обострения панкреатита под запрет попадают также и пельмени, а также все прочие блюда из теста. Даже если скушать их совсем немного, можно всерьез навредить своему организму, а также спровоцировать усиление болевых ощущений.

Зато при хроническом панкреатите ленивые вареники будут прекрасным выбором при составлении рациона.

Возможно ли употребление пельменей

Можно ли есть пельмени при панкреатите?

Известно, что котлеты, тефтели и фрикадельки входят в диету №5п при панкреатите, но можно ли есть пельмени при панкреатите? А также — манты и равиоли?

Допустимо ли включать эти блюда в меню при отсутствии обострения заболевания?

Отвечаю на вопросы читателей — можно ли при панкреатите есть пельмени?Каждый страдающий от заболевания поджелудочной железы вынужден тщательно продумывать свой пищевой рацион.

Напомню, что при панкреатите поджелудочная железа воспалена и вопрос организации правильного питания при панкреатите является значимым. Диета №5п выполняет лечебную роль — способствует восстановлению поджелудочной железы.

Игнорирование принципов диетического питания ведет к рецидивам заболевания, в результате которых может развиться панкреонекроз.

Пельмени, манты и хинкалипри остром панкреатите — ЗАПРЕЩЕНЫ!

Лечебное питание при остром панкреатите или обострении хронического является обязательным  и необходимым компонентом в составе комплексного лечения.

Со 2-4 дня от начала обострения, после завершения периода голодания назначается диета №5п — первый вариант (щадящий, протертый вариант).

Для этой диеты характерны блюда отварные или приготовленные на пару, с дальнейшим их измельчением до пюреобразного состояния.  цель диеты №5п – обеспечить максимальный покой поджелудочной железе.

Поскольку пельмени не принадлежат диете №5п — вариант, не являются протертым, щадящим блюдом, то и говорить о том, можно ли есть пельмени в этот период заболевания не приходится —

Категорический запрет!

Пельмени, манты и хинкалипри хроническом панкреатите — противопоказаны!

Хронический панкреатит это заболевание прогрессирующее и характеризуется периодами обострения заболевания и ремиссиями (уменьшение или исчезновение симптомов). В этот период врач разрешает переход от диеты №5п — первый вариант к диете №5п — второй вариант. Диета №5п — второй вариант: обеспечивает полноценное питание больного.

Но, по-прежнему, направлена на щажение воспаленной поджелудочной железы и других органов ЖКТ — механическое и химическое щажение. Питание в этом периоде также несет лечебный характер — способствует восстановлению поджелудочной железы, ее секреторной активности (выработка панкреатического сока)

Пельмени, равиоли, манты, хинкали.

Основные ингредиенты этих блюд — это мука, вода и мясо.

  • Пельмени — блюдо русской кухни
  • Хинкали — национальное блюдо грузинской кухни.
  • Ма́нты́ (позы) — традиционное мясное блюдо народов Центральной Азии, Турции, Монголии, Кореи.
  • Равиоли — итальянские макаронные изделия из теста с различной начинкой.

Блюда национальной кухни являются очевидными запрещенными блюдами. В них много специй и приправ, которые способствуют активизации секреции пищеварительных органов. Этим нарушается принцип щажения — обеспечение покоя поджелудочной железы. Блюда содержат жирные сорта мяса.

var4

Обжаривать лук, использовать баранину или другие жирные сорта мяса я не буду. Готовое блюдо не буду есть с маслом или сметаной. Фарш для пельменей я приготовлю сам из куриной грудки. Можно ли есть пельмени при хроническом панкреатите. У меня стадия ремиссии.

Можно ли есть пельмени при панкреатите хроническом?

  • Сочетание мяса и теста является трудно перевариваемым, даже если мясо нежирных сортов.
  • В каждой отварной пельмене, внутри теста, находится концентрированный мясной бульон.

Отсюда следует, чтобы переварить пельмени требуется достаточная ферментативная деятельность всех органов ЖКТ, особенно поджелудочной железы. Пельмени считаются «тяжелой» пищей даже для здоровых желудка и поджелудочной железы.

Хочу обратить внимание читателя на то, что при хроническом панкреатите часто происходит течение воспаления без болей, наблюдаются лишь признаки ферментативной и гормональной недостаточности. И больные принимают течение воспаления за ремиссию.

Если у вас период устойчивой ремиссии — это значит в течение полугода и более не наблюдалось симптомов панкреатита, то врач разрешает перейти от диеты №5п к диете №5. Но и в состав диеты №5 пельмени не входят.

Современные реалии жизни таковы, что люди перестали готовить пельмени сами, а все чаще пользуются полуфабрикатами. Такие пельмени еще более запрещено есть при панкреатите даже в стадии ремиссии.

В состав покупных полуфабрикатов, как правило, входят различные добавки — растительный белок, химические вкусовые добавки, специи.

А какое в состав магазинных пельменей входит мясо? — Понятно, что не лучших сортов.

Вкуснейшие азиатские блюда, полюбившиеся и русскому человеку, называются манты и хинкали. Они подобно пельменям изготавливаются из мясного фарша и теста. В процессе приготовления эти блюда получаются с высоким процентом жирности, поэтому при диагностировании острой либо хронической фазы панкреатического заболевания, от их употребления лучше воздержаться, но существуют и определенные исключения.

Если пациент не представляет свою жизнь без этого удивительного лакомства, то употреблять его можно в небольших количествах при установлении стойкой ремиссии. При этом хинкали, как и манты должны готовиться в пароварке, что будет способствовать сохранению всех питательных веществ и более легкому их усвоению пищеварительной системой организма.

В процессе приготовления этих блюд, не рекомендуется использоваться такие продукты, как:

  • перец;
  • репчатый обжаренный лук;
  • специи;
  • всевозможные приправы для улучшения вкусовых качеств блюда.

В качестве мясной начинки лучше использовать куриный фарш, а в процессе трапезы не забывать о соблюдении меры.

Пельмени обладают целым рядом негативных качеств, оказывающих отрицательное воздействие на паренхиматозную железу, среди которых выделяют следующие:

  1. Высокий уровень калорийности, обусловленный содержанием в этом продукте мясного фарша из баранины и свинины.
  2. В составе мясного фарша находятся различные пряности, способствующие увеличению нагрузки на поджелудочную.
  3. Комбинация теста и фарша создает блюдо слишком тяжелое для нездоровой пищеварительной системы, которая переваривает пельмени не полностью и очень долго, особенно при развитии недостаточности панкреатических ферментов.
  4. Пельмени, купленные в магазине, считаются для пациентов с панкреатитом еще опаснее, чем те, что приготовлены в домашних условиях, так как в их состав входят разнообразные консерванты и ароматизаторы, а также химические компоненты, необходимые для улучшения вкусовых качеств блюда.

На основе изложенных факторов, пельмени и попадают в список категорически запрещенных продуктов питания. Естественно, скушав парочку пельмешек, не в каждом случае у больного возникает резкое усугубление общего состояния, в особенности, если они приготовлены на пару. Но, и не стоит забывать, что игнорирование установленных рамок диеты провоцирует повышение вероятности обострения затихшего заболевания.

Список литературы

  1. Сборник рецептур мясных изделий и колбас. М. Профи 2009 г.
  2. К. Браун. Масла и жиры, под ред. Д. Н. Артемьева. Наука и жизнь, 1924 г. стр. 17–20.
  3. Мельников И. Повар. Приготовление мясных блюд 2012 г.
  4. Книга о вкусной и здоровой пище под редакцией И. М. Скурихина. 12-е изд., переработанное и дополненное. М: АСТ-ПРЕСС СКД 2004 г.

Источник

Вареники при заболевании

Услышав о том, что о свободном употреблении любимых пельменей стоит забыть, пациенты с больной поджелудкой всегда задают встречный вопрос: «Если нельзя пельмени с мясом, то можно ли кушать вареники с картошкой при панкреатите?».

В этой ситуации наиболее рекомендуемым блюдом являются ленивые вареники, которые готовятся из обезжиренного творога, муки и яиц. Вареники с картошкой либо с мясной начинкой также можно иногда употреблять в небольшом количестве, но, главное не переусердствовать.

При остром же панкреатическом заболевании, вареники попадают наряду с пельменями в список запрещенных продуктов питания, как и другие блюда, приготовленные из теста с различными начинками. Употребление даже пары штучек пельменей либо вареников при остром панкреатите провоцирует развитие гастрита, появление невыносимой болезненности в области живота и активизировать другие осложнения панкреатической патологии.

Известно, что при развитии панкреатита, блюда с тестом – это тяжелая пища и кушать ее не рекомендуется. Но, некоторые врачи советуют диетическое меню расширять добавлением вареников с картошкой, для приготовления которых, тесто раскатывается тоненькими слоями, а в серединку укладывается определенное количество картофельной начинки.

Но, употребление этого блюда предварительно нужно обговаривать с лечащим врачом.

При остром панкреатите и обострении хронического

При установлении стойкой ремиссии и нормализации общего состояния организма, многие больные интересуются: «Можно ли им возвращать в рацион употребление пельменей, являющихся одним из самых любимых лакомств, не только взрослых, но и ребенка?»

В период ремиссии панкреатического поражения паренхиматозной железы допускается употребление ленивых вареников. Рецепт приготовления этого лакомства довольно прост. Более того, времени для готовки потребуется минимальное количество, как и сил и терпения.

В острые периоды заболевания вареники, как и все другие изделия из теста, категорически запрещаются. Они очень плохо усваиваются на фоне недостаточного количества панкреатических ферментов, и способны вызвать чувство тяжести в желудке, боли в животе, тошноту, рвоту и ухудшить течение болезни. Под запрет попадают вареники с любой начинкой, а также ленивые вареники.

Во время нестойкой ремиссии больным панкреатитом тоже не следует рисковать и готовить себе вареники. Начинать вводить это блюдо в свой рацион можно только при переходе заболевания в фазу стойкой ремиссии.

Наименее вредными считаются ленивые вареники с творогом, поскольку они содержат наименьшее количество теста. В последующем разрешаются обычные вареники с такими начинками, как:

  • творог;
  • отварной картофель (без лука и грибов);
  • клубника.

Ленивые вареники из творога при панкреатите: можно или нет их кушать?

Под запретом по-прежнему остаются вареники с начинками из:

  • капусты;
  • грибов;
  • мяса;
  • вишни и других кислых ягод.

Кроме того, при употреблении вареников больным панкреатитом следует соблюдать следующие рекомендации:

  • Вареники можно кушать только в теплом виде, но не горячими и холодными.
  • Разрешаются только приготовленные дома вареники, в составе теста и начинки которых вы можете быть уверены. Нельзя включать в рацион покупные вареники, которые часто содержат большие количества соли, ароматизаторы и усилители вкуса.
  • Следует отваривать вареники до полной готовности теста – ни в коем случае не ешьте блюдо с жестким, плотным, недоваренным тестом, которое с большой вероятностью спровоцирует обострение болезни. Вареники должны быть мягкими, хорошо проваренными.
  • В качестве соуса к вареникам можно использовать нежирную сметану (до 1 ст.л.) или белый йогурт, при нормальной переносимости молока – сладкий молочный соус (сваренный из молока, сахара, сметаны и муки). Запрещается подавать к вареникам жирную сметану, майонез, сливочное масло, острые соусы и сладкие соусы на основе сгущенного молока.
  • Обязательно хорошо пережевывайте вареники.
  • Не злоупотребляйте варениками – их можно есть в небольшом количестве (от 5 до 10 штук, в зависимости от размера) и не чаще 1 раза в неделю.

Пельмени, манты и хинкали

при остром панкреатите — ЗАПРЕЩЕНЫ!

Лечебное питание при остром панкреатите или обострении хронического является обязательным  и необходимым компонентом в составе комплексного лечения.Со 2-4 дня от начала обострения, после завершения периода голодания назначается диета №5п — первый вариант (щадящий, протертый вариант). Для этой диеты характерны блюда отварные или приготовленные на пару, с дальнейшим их измельчением до пюреобразного состояния. Главная цель диеты №5п – обеспечить максимальный покой поджелудочной железе.

  • О диете при остром панкреатите — подробнее здесь {amp}gt;{amp}gt;
  • Примерное меню при остром панкреатите — здесь {amp}gt;{amp}gt;

при хроническом панкреатите — противопоказаны!

Хронический панкреатит это заболевание прогрессирующее и характеризуется периодами обострения заболевания и ремиссиями (уменьшение или исчезновение симптомов). В этот период врач разрешает переход от диеты №5п — первый вариант к диете №5п — второй вариант. Диета №5п — второй вариант: обеспечивает полноценное питание больного.

Но, по-прежнему, направлена на щажение воспаленной поджелудочной железы и других органов ЖКТ — механическое и химическое щажение.Питание в этом периоде также несет лечебный характер — способствует восстановлению поджелудочной железы, ее секреторной активности (выработка панкреатического сока)Пельмени, равиоли, манты, хинкали. Основные ингредиенты этих блюд — это мука, вода и мясо.

Другие интересные материалы по теме

About the Author:

Adblock detector