Чеснок: польза и вред, лечение и противопоказания, как убрать запах изо рта

История происхождения чеснока

Согласно глиняным табличкам народа шумеров, датированных 2600 г. до н.э., растение упоминалось уже тогда. Его считали защитой посевов от вредителей. Египетские легенды гласят, что рабам, во время строительства пирамид, давали зубчики чеснока во время приема пищи для того, чтобы увеличивать их силу.

В Греции чеснок с медом принимали натощак, т.к. считали, что он приносит пользу при лечении болезней легких и не вредит мужской потенции. Европейцы применяли его для лечения чумы, а римляне, как средство против паразитов.

https://www.youtube.com/watch?v=ytcreatorsen-GB

Существует еще подвид чеснока черного цвета, который также сулит благо для здоровья, но при этом не влияет свежесть дыхания. Цвет плода обусловлен присутствующим в нем ферментом, который влияет на вкусовые качества и аромат. Согласно исследованиям черный плод содержит в себе больше живительных веществ и оказывают благотворное действие на всего человека.

Интересный факт! Всемирной столицей пряного овоща является Лас-Педроньерас, город в Испании.

Как избавиться от запаха чеснока изо рта

Многих, кто любит эту пряность, удивляет, почему запах так долго держится и его так сложно перебить. Все дело в том, что овощ содержит эфирное масло, в котором содержится аллицин и другие органические соединение серы, которые взаимодействуют с бактериями ротовой полости и изо рта начинает плохо пахнуть.

Существует множество причин, почему пот пахнет луком. Их объединяют в группы.

Чеснок: польза и вред, лечение и противопоказания, как убрать запах изо рта

Постоянное наличие лука в ежедневном рационе в больших количествах не навредит организму в целом или потовым железам отдельно. Но может сказаться на состоянии органов желудочно-кишечного тракта. Агрессивная среда после его приема может спровоцировать эрозию или язвообразование. Однако это бывает достаточно редко.

Фитонциды и другие вещества обмена при повышенном употреблении накапливаются в подкожной жировой клетчатке. Организм пытается вывести их с максимальной скоростью и эффективностью. Поэтому при выделении пота секрет начинает пахнуть луком или чесноком.

Гипергидроз, или усиленная выработка пота часто ассоциируется с неприятным запахом. Иногда он напоминает луковый аромат. Все это происходит из-за наличия бактерий, их размножения на кожных покровах во влажных местах и выделения продуктов жизнедеятельности.

Повышенная влажность и питательные вещества, выступающие через железы, являются благоприятной питательной средой с оптимальной температурой. Отсутствие должного уровня гигиены сопровождается развитием резкого лукового запаха.

Витамин С или аскорбиновая кислота — это один из водорастворимых биологически активных веществ, который при чрезмерном поступлении выводится через кожные покровы.

Витамин С берет активное участие во внутреннем метаболизме и катализирует (запускает) большинство ферментативных реакций. Но существуют четко установленные суточные нормы. Чрезмерное количество витамина выходит через потовые железы апокринового типа и создает луковый или чесночный запах.

Длительный прием определенных лекарственных средств может спровоцировать развитие такого побочного симптома, как луковый аромат от пота. Это могут быть пищевые добавки, препараты с серой или добавлением химических веществ — тиоловых структур. Длительный прием способен изменить запах пота. Для устранения проблемы достаточно отменить лекарство и подождать определенное количество времени.

Заболевания

Иногда пот воняет луком из-за развития опасных процессов в организме и множества заболеваний. Подобный аромат может сопровождать при:

  • иммунодефицитах;
  • длительных истощающих заболеваниях — затяжной пневмонии, ВИЧ, малярии;
  • злокачественном новообразовании;
  • туберкулезе;
  • сахарном диабете первого и второго типа;
  • нарушении пристеночного и клеточного пищеварения;
  • бактериальном очаге (абсцесс внутреннего органа) или множественном фурункулезе;
  • гормональных проблемах (заболеваниях щитовидной железы, надпочечников) и др.

В связи с гормональными перестройками и особенностями женского организма, аромат лука от пота обусловлен физиологически.

Пот пахнет луком у женщин из-за большого содержания серы в организме. Избыток простого компонента заставляет организм откладывать вещество в подкожную жировую клетчатку. Внутриклеточный метаболизм построен так, что сера выводится из организма через апокриновые потовые железы. В стерильной среде такой секрет не будет иметь запаха. Но взаимодействие с бактериальной флорой обеспечит появление лукового запаха.

Микроорганизмы используют серу в виде питания. Поэтому продуктом переработки является тиол. Как раз этот остаток и провоцирует развитие подобного неприятного запаха при повышенном потоотделении и несвоевременной гигиене.

Чтобы лечение принесло длительный эффект, прежде всего, стоит разобраться с причиной, которая спровоцировала появление лукового запаха пота. Для этого необходима консультация и помощь квалифицированного специалиста. Он проведет необходимые диагностические мероприятия и установит верный диагноз. После чего назначается комплексная терапия основного заболевания.

Чеснок: польза и вред, лечение и противопоказания, как убрать запах изо рта

Если после тщательного осмотра и проведенной диагностики никакой патологии обнаружено не было, то следует придерживаться следующих принципов лечения:

  • Ежедневная гигиена — в холодное время принимать душ нужно минимум 1 раз в сутки, а летом — не менее 2 раз. Желательно проводить гигиенические процедуры по мере загрязнения. Использовать антибактериальные средства с увлажняющим эффектом, не допуская пересушивания кожных покровов.
  • Менять нательное белье ежедневно, ведь бактериальная флора отлично сохраняется и на одежде.
  • Правильное питание — соблюдая принципы здорового образа жизни и полноценного рациона, можно не только уменьшить запах и количество пота, но и профилактировать развитие огромного количества патологических процессов в организме.
  • Использование антиперспирантов — при локальном гипергидрозе (гиперпродукции секрета апокриновыми железами) важен правильный выбор средства защиты от пота. Преимущество отдают профессиональным антиперспирантам, которые можно приобрести только в аптеке. Эти средства имеют повышенную концентрацию алюмохлоридов и других веществ, которые закупоривают выводной проток железы, полностью останавливая выделение пота в обработанном месте.
  • Травяные отвары — для уменьшения потоотделения и избавления от запаха используют для отваров травы: календулу, мяту, лаванду, ромашку, чистотел, липу, дубовую кору.

Важно следить за своим здоровьем. Никто не застрахован от развития какой-либо болезни. Но своевременное обращение к врачу и внимательное отношение к своему здоровью помогут справиться с патологией на ранних стадиях без развития каких-либо осложнений.

Химический состав чеснока

Преимущество чеснока неоспоримо, т.к. в нем масса лечебных веществ. Химический состав и пищевая ценность в 100 граммах находится: марганец (1,12 мг), магний (24-26 мг) селен (14,2 мг), железо (1,7 мг), цинк (1,16 мг), фосфор (153 мг), медь (0,3), кальций (181). Кроме того в нем содержатся витамины группы В, А, Е, К, а витамина С 52% от суточной нормы.

https://www.youtube.com/watch?v=https:yu_ZL9l0ee8

В 3 средних зубцах чеснока содержится всего 13 калорий, 3 грамм углеводов, 2 грамм натрия, 1 грамм белка, жиры и клетчатка отсутствуют.

Полезные свойства чеснока

  • Чеснок полезен при инфекциях кишечника, дисбактериозе, а также наносит вред грибковым патогенам.
  • Также растение укрепляет иммунитет, подавляет развитие вредных микроорганизмов и предотвращает появление раковых опухолей.
  • Плоды приносят неоценимую выгоду для здоровья сердечно-сосудистой системы — нормализует давление, снижает уровень вредного холестерина и разжижает кровь.
  • Кроме того овощ благотворно воздействует на ЖКТ — способствует оттоку желчи, выводу слизи и выработке желудочного сока.

Вкус и аромат пряности сделал его постоянным гостем на столе у хозяек. Его готовят как самостоятельное блюдо, добавляют во время консервации и как приправу во время приготовления пищи. Одной из популярных и при этом благоприятных для человека закусок считается черемша — маринованные стрелки, она нанесет вред только в случае индивидуальной непереносимости.

  • Запеченный чеснок — это не только вкусный продукт, но и полезный для здоровья, благодаря технике приготовления сохраняется большинство витаминов и не наносит вред организму. Для приготовления взять несколько головок, очистить до последнего слоя, срезать верхушку, смазать оливковым маслом, завернуть в фольгу и запечь при 180 градусах. Блюдо, разминают в пюре, добавляют в соусы, заправки и мажут на бутерброды.
  • Соленое сало с добавлением чеснока приносит двойную пользу, т.к. оба ингредиента поднимают иммунитет, но людям с проблемами ЖКТ следует отнестись к пряности с осторожностью, ведь она может привести к появлению проблем. Чтобы приготовить блюдо, необходимо смешать два ингредиента (сало и чеснок), добавить соль, специи и перекрутить через мясорубку, после чего смесь использовать для бутербродов.
  • Томатный сок с резаными зубками полезен и прост в изготовлении, требуется во время кипячения сока положить нарезанный овощ и закатать банки.

https://www.youtube.com/watch?v=https:FAg5kSYMPHs

Интересный факт! Рокамболь или лук-чеснок обладает массой необходимых витаминов и особенностей, например, останавливает процессы гниения в кишечнике, успокаивает зубную боль, помогает при стоматите, обеззараживает и снимает воспаления.

Вред чеснока для организма

  • Для организма человека несет не только пользу, но и вред. Например, содержащиеся вещества фитонциды могут привести к отравлению.
  • Людям со слабым желудком, не стоит добавлять много этой пряности в пищу, чтобы не вызвать изжогу.
  • Людям, склонным к аллергическим реакциям и маленьким детям не следует добавлять в пищу в свежем виде.

Противопоказания чеснока

  • Несмотря на положительные свойства, у продукта существуют ограничения по применению, например для мужчин, у которых болезни печени или ЖКТ, прием овоща в пищу может вызвать ухудшение состояния. В некоторых случаях съеденный зубок приводит к несварению или дисбактериозу.
  • Кроме того в списке противопоказаний как женщинам, так и мужчинам, стоит аллергическая реакция и индивидуальная непереносимость компонентов, поэтому несмотря на лечебные качества, употреблять его запрещено.
  • Не следует злоупотреблять пряностью, т.к. это приводит к проблемам с ЦНС, появляются головные боли, рассеянность, проблемы с памятью, вниманием и скоростью реакции.

Лечение чесноком

  • Целебные свойства давно известны, он оказывает антимикробное действие, что помогает организму бороться с инфекциями, герпесом и простудными заболеваниями.
  • При диабете плод полезен, т.к. снижает уровень сахара.
  • Из-за своих положительных качеств часто растение применяют в народной медицине, например при бронхите его смешивают с медом и принимают 3 раза в день.
  • Вода, смешанная с измельченным овощем приносит пользу, после непродолжительного настаивания и применяется для уничтожения глистов.
  • Всего один зубчик чеснока на ночь не только не нанесет вреда, но наоборот, принесёт неоценимую помощь для иммунитета.
  • Также лечебными свойствами известна настойка на спирту, которую применяют для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, снижения веса, улучшения самочувствия.
  • При дисбактериозе, запоре и глистах поможет кефир с соком чеснока, однако следует быть осторожнее тем, у кого гастрит, обострение язвы, печеночные или почечные болезни, т.к. это может навредить и ухудшить состояние.
  • Настой зубков на воде с добавлением перемолотого лимона помогает при проблемах с желудком и сосудами, но может вызвать аллергию при индивидуальной непереносимости. Продукт полезен для состояния печени, однако при хронических болезнях данное средство может привести к печальным последствиям. При болезнях поджелудочной железы нужно посетить больницу и поговорить с врачом, чтобы не навредить и не ухудшить состояние.
  • Для профилактики простудных заболеваний принимать смесь из равных долей яблочного уксуса и меда с очищенными дольками, принимать утром по 2 столовые ложки.
  • Шелуху настаивают на воде, т.к. она имеет массу лечебных свойств, например, при диарее берут столовую ложку перемолотой шелухи и заливают кипятком, как принимать — выпить стакан в течение дня небольшими глотками.
  • При болях в горле, кашле и насморке поможет отвар на основе нарезанных кусочков чеснока, который необходимо принимать раз в день, чтобы не навредить ЖКТ.
  • Для очистки сосудов применяется отвар в составе которого мед, имбирь, лимон и несколько зубков, пить столовую ложку микстуры перед едой.
  • Для очистки печени, желчного пузыря и сосудистой системы готовят напиток, который рекомендован к ежедневному приему. Состав напитка: гранат, зубчики овоща, лимон, имбирь и льняное масло, смешать все в миксере и выпить в течение часа небольшими глотками.

Интересный факт! Корейские ученые доказали, что благодаря отличному составу, снижается риск возникновения раковых опухолей почек, простаты, кишечника, яичников, гортани и пищевода.

Другие интересные материалы по теме

About the Author:

Adblock detector