Размер пениса у подростков

Какой пенис считается маленьким?

Однозначного ответа на этот вопрос не существует, если говорить о подростковом периоде. Ведь все здесь зависит от индивидуальных особенностей полового созревания. Если может возникать вопрос “почему не растет член в 14 лет?”,  то уже через полтора года ситуация кардинально меняется.

Но есть нюанс, который нужно обязательно обратить внимание. Когда в 15-16 лет длина пениса в эрегированном состоянии составляет 12 см и меньше, то следует пройти обследование и проконсультироваться со специалистом. Возможно в организме нарушена выработка мужских гормонов.

Обычно половое созревание у молодых людей начинается ещё в 11-12 лет, однако, не забывайте про индивидуальность организма. Пубертат может задержаться до 14-15 лет.

В этот период происходят физические и психологические изменения: появление волос на теле, изменение фигуры и половых органов, рост мышц, ломка голоса. Юноши начинают обращать внимание на длину пениса и интересоваться своим развитием.

Длина члена мальчика:

  • десяти лет — 3-8 сантиметров;
  • 12 лет — 4-9;
  • 15 лет — 8-15;
  • 18 лет — 10,5-18;
  • 16 лет — 9-16 см.

Известно немало факторов, из-за которых нарушается развитие полового органа у мальчиков 13-18 лет. Чтобы избежать патологий и дальнейших проблем в сексуальной сфере, следует внимательно следить за ребёнком:

  • за его питанием и вредными привычками;
  • у подростков, имеющих проблемы с лишним весом, половое созревание может наступить позже положенного времени;
  • при курении и злоупотреблении алкогольными напитками и наркотическими веществами, рост пениса может замедлиться;
  • эндокринные заболевания — важно заметить их ещё в детстве;
  • не допускать травм или ушибов внешних половых органов.

Обратите внимание! Если у мальчика появились признаки полового созревания до девяти лет, сразу обратитесь к врачу.

Эта проблема также касается родителей подростка, но и сам молодой человек сможет проанализировать состояние своих гениталий.

Правильно сформированные наружные половые органы:

  1. Мочевой канал должен открываться на головке, проходя через всю длину члена.
  2. Крайняя плоть не сжимать головку пениса и быть подвижной.
  3. Отсутствуют лишние отверстия в области промежности.
  4. Яички располагаются в мошонке.

При любых изменениях внешнего вида половых органов, следует обратиться к детскому андрологу.

Средние размеры

Величина пениса индивидуальна, генетически обусловлена. Не надо паниковать, если у подростка будут отличия от табличных данных: там приведены примерные размеры.

Если габариты пениса сильно отклоняются от указанных в таблице, родители подростка могут обратиться к андрологу. После сбора анамнеза и обследования возможно будут назначены гормональные препараты, ускоряющие рост.

С какого возраста начать увеличивать член?

Лучше не мешать естественному развитию пениса, не воздействовать на него в подростковом периоде, пока идет активный процесс роста и развития половой системы — пубертат. Как правило, он длится до 17-18 лет, затем активность идет на спад.

У некоторых подростков активный пубертат длится до 19-20 лет. После того, как пенис перестал расти в длину после 18 лет, можно принимать меры, направленные на его увеличение. 

При каких величинах не стоит беспокоиться и почему?

Оптимальная длина пениса не в эрегированном состоянии — 7-11 см. Во время эрекции она достигает 18 см. Однако, размер никак не влияет на сексуальную сферу.

Средняя длина члена в 15 лет — 7-8 сантиметров в спокойном состоянии, это совершенно нормально. Во время подросткового периода орган только развивается, волнения по поводу маленького размера беспочвенны:

  • к началу пубертата член равен 6,4 ± 1,1 см, при 3,7 см — крайняя допустимая величина;
  • у взрослого сформировавшегося мужчины — 13,3 ± 1,6 см, 9,3 см.

Шкала Таннера

Основные упражнения

НУП — это натуральное увеличение пениса. Как видно из названия — рост полового органа по этой технике происходит естественным путем, без операции и гормонов. Описанные манипуляции подросток делает дома самостоятельно!

Сами нуперы ограничивают возраст начала занятий восемнадцатью годами.

Джелкинг

Популярная многовековая техника для увеличения фаллоса у жителей Африки, Индии. Состоит из несложных массажных движений руками по стволу пениса, направленных на усиление кровообращения в члене. Основа техники — движение Джелк — в переводе доение. Позволит увеличить длину, обхват пениса, повысить твердость эрекции.

Растягивание

Расслабленный орган растягивают круговыми, пульсирующими, другими движениями с целью увеличения его длины.

Подвешивание грузов

Это упражнение только для сформированного полового органа. Очень травмоопасно!

Размер полового члена у мальчиков и подростков

На пенис подвешивают грузы. Необходимо иметь навык и хорошую вешалку, правильно обматывать орган перед манипуляцией. Вес увеличивать постепенно.

Сгибания

Эрегированный пенис сгибают направо-налево, вперед-назад. Начинать надо с незначительных сгибаний, затем, неделя за неделей, амплитуду и время воздействия увеличивают.

Использование помпы

Метод неоднозначный, результат у всех разный. По отзывам, кому-то вообще не помогает, а кто-то видит рост пениса почти мгновенно. Лучше этот метод сочетать с другими НУП практиками. Помпа повышает эрекцию, направлена на усиление притока крови к пещеристым телам члена.

Применение хомута

Только после подготовительных тренировок в течение нескольких месяцев!

Клэмпинг — метод крайне опасный, применяют для роста диаметра. Пенис предварительно должен быть хорошо подготовлен. Приступают к манипуляции спустя несколько месяцев регулярного джелкирования.

Методика:

  • пенис доводят до полуэрекции, основание обматывают тканью либо эластичным бинтом, затем надевают поверх ткани хомут, затягивают;
  • доводят орган до 90-100% эрекции, держат в таком состоянии от пяти до десяти минут, при этом член раздувается в размерах.

Упражения Кегеля 

Лобно-копчиковая — этой мышцей можно удержать струю мочи при мочеиспускании. Упражнения направлены на:

  • напряжение;
  • удержание напряжения;
  • расслабление мышцы в разном ритме. Время постепенно увеличивают.

Улучшают потенцию, повышают эрекцию, способствуют сохранению контроля над эякуляцией во время полового акта.

Размер пениса у подростков

Начинать любые манипуляции или тренировки нужно постепенно, с маленьких нагрузок! Чередовать день тренировок с днями отдыха. Если возникли травмы в процессе занятий, то на время все упражнения прекращают.

  • В результате джелкирования кровь гоняется с основания к вершине ствола пениса, он увеличивается в форме «бейсбольной биты». Верхняя часть будет шире. С этим борются с помощью подвешивания, направленного вниз, увеличивается основание члена.
  • Перед выполнением методик по увеличению члена надо тщательно измерить пенис, сделать фото, чтобы отслеживать результаты роста.
  • Замеряют 1 – 2 раза в месяц, записывают в дневник, где обозначают общий план тренировок на текущее время — расписывают НУП программу.

Как делать джелкинг:

  • использовать вазелин или масло для лучшего скольжения, не мыло!
  • пенис доводят сначала до 40% эрекции (со временем до 70% эрекции) и «доят» — перемещают кровь по стволу от основания до головки, обхватив член захватом ОК — большим и указательным пальцами;
  • когда пальцы доходят до головки, другой рукой обхватывают основание захватом ОК и начинают новое движение, только после этого отпускают первую руку;
  • движения не прекращают заданное количество времени. Член во время массажа должен раздуться.

При приближении оргазма упражнение прекращают. Делают такой массаж — джелкинг — около 10 минут. Со временем силу сжатия, время увеличивают.

Как растягивать пенис:

  • указательным и большим пальцем обхватывают член (в покое, без эрекции) немного дальше головки так, чтобы кисть была сверху;
  • тянут от себя, помогая другой рукой;
  • держат 30 секунд;
  • так по 5 подходов;
  • через каждую неделю удержание увеличивают до минуты, количество подходов до 6-7 и больше.

Упражнения Кегеля:

  •  напрягите ЛК мышцу, как бы пытаясь удержать мочеиспускание, подержите так 5 секунд. Постепенно увеличьте время удержания до 30 с;
  •  напрягите ЛКМ, будто пытаясь «быстрее сходить в туалет». Удерживать от 5 сек;
  •  попытайтесь отдельно поочередно напрягать / расслаблять мышцы сфинктера и лобковой мышцы.

Разогрев делать обязательно для увеличения эластичности и снижения травматизма члена.

  1. Под струей теплой воды подержать пенис пять минут (не больше десяти).
  2. Специальными приспособлениями, например, разогревающим мешочком с солью. Его сделать просто — в носок насыпают соль, прогревают на батарее или в микроволновке 30 сек. или больше, иногда вместо соли используют рис. Мешочек прикладывают к пенису и лобковой области.

Программы занятий для увеличения члена разные, необходимо выбрать то, что подходит лучше всего конкретному человеку. Если подросток полный «чайник», не знает с чего начать, можно начать с этой программы, корректируя ее «под себя».

  1. 5 мин. обязательный разогрев под водой или прогретым солевым мешочком.
  2. 5 минут растягивание члена в разные стороны. Пять подходов по полминуты с перерывами между ними. Постепенно количество подходов увеличивают, общее время — до 10 минут.
  3. Джелк, начинать со ста по 3 сек. каждое, постепенно увеличивая до 300 движений. Доводят джелкирование до 30 минут.
  4. Опять разогрев до пяти мин.
  5. 10 упражнений Кегеля. Каждое сокращение ЛКМ держать в течение пяти секунд. Количество увеличивать постепенно до 50 и больше, время удержания также.
  6. Расписание: два дня занятий, день отдыха.

Психологическая сторона

Размер пениса у подростков

Внушительная длина пениса часто ассоциируется с силой, брутальностью. В 13-15 лет очень хочется быть сильным, смелым.

Из-за утверждения неофициальных источников, друзей, юноши часто ожидают, что нормальный размер — это 17-18 сантиметров. Если член не достигает этой длины, возникают комплексы неполноценности, замкнутость, нежелание общаться со сверстниками.

Здесь очень важна роль родителей. Нужно тактично объяснить мальчику о роли средств массовой культуры в сознании, о разнице между мифическим супергероем и реальным человеком.

Надо разрушить внушенные стереотипы и повышенные ожидания. Тогда, зная о будущих изменения, юноша не наделает ошибок, вроде упражнений на удлинение полового члена с риском лишиться его совсем.

Питание и витамины

Возможно родители, особенно отцы, хотят знать, как можно вырастить большой член ребенку. Если генетической предрасположенности к крупным размерам пениса нет, сложно ожидать гигантских размеров, однако, генетику тоже можно скорректировать.

Для увеличения размеров пениса и хорошего развития эндокринной системы (влияет на выработку тестостерона) нужны строительные материалы — микроэлементы, незаменимые аминокислоты, витамины.

Продукты, благотворно влияющие на рост полового члена подростка:

  1. Пища животного происхождения, содержащая много белка: мясо, яйца, творог — строительный материал для мышц, гормонов.
  2. Морепродукты — свежая рыба, креветки, устрицы, икра — богаты белками, омега-кислотами, биологически активными веществами. В них много цинка, нужного для развития гениталий, выработки тестостерона и обеспечивающего полноценный сперматогенез.
  3. Орехи: миндаль, грецкие. Содержат белок, жирные кислоты, жирорастворимые витамины, микроэлементы.
  4. Бананы, авокадо, дыня, абрикосы, морковь, тыква, манго, ягоды: нормализуют обмен веществ, много каротинов, обеспечивающих выработку гормонов, развитие нервных окончаний, витамины.
  5. Зелень, особенно сельдерей, способствует выработке мужских гормонов, витамин С участвует в любых обменных процессах, цинк.
  6. Гречневая и перловая каши. Улучшается пищеварение и кровообращение органов малого таза, способствует кровоснабжению члена и его росту. Содержат цинк, другие микроэлементы.
  7. Оливковое, кунжутное, льняное растительные масла. Очищают от токсинов, помогают усвоению витаминов, содержат омега-кислоты, необходимые для построения клеток и их регенерации.
  8. Мед, продукты пчеловодства. Источник огромного количества биологически активных веществ, витаминов, микроэлементов.

Выпечка, жирные продукты, сладости и газировка совсем не показаны подрастающему мужчине. Необходимых веществ для активного развития гормональной системы и роста члена подростка там нет, а калории из таких продуктов склонны откладываться «про запас»!

При правильном разнообразном питании, физической нагрузке, необходимой для развития кровеносной системы, для обеспечения кислородом и питательными веществами органов, добиться естественного роста пениса возможно.

Стадии развития

Всего пять стадий развития члена у мальчиков:

  1. Новорожденность. Формирование наружных половых органов. Может завершиться к концу первого года жизни.
  2. Допубертат. 2-7 лет, влияние гормонов незначительно.
  3. Препубертат. 6-11 лет. Повышается выработка андрогена. Незначительные внешние изменения.
  4. Пубертат. 10-18, увеличение объема тестикул, рост пениса, активизируется сперматогенез.

Особенности репродуктивного аппарата

Средний размер пениса в 17-18 лет может достигать 17 сантиметров в состоянии эрекции. Молодой человек уже вполне может стать отцом, поэтому в этом возрасте необходимы беседы о половом воспитании, опасности венерических болезней.

  • не отпускать шуточек по поводу размера члена — это может спровоцировать у подростка массу комплексов, сформировать неправильное половое поведение;
  • объяснить, пениса какой величины может ожидать парень с точки зрения генетики — аналогично отцовскому;
  • переключить внимание с лицезрения себя и своих органов на их формирование — занятия спортом.

Диагностическое значение размеров члена

Часто соотношение размера пениса, возраста и роста используется сексологами для диагностики нейрогормонального развития во время созревания подростка. Благодаря многим исследованиям было доказано, что подобная взаимосвязь и правда помогает выявить болезни.

Гипогонадизм — повышенное содержание женских гормонов в организме молодого человека чаще возникает у мальчиков с меньшим размером члена, чем у обладателей нормальной длины.

Когда размеры полового члена начинают меняться

Начиная с возраста 11-12 лет, у маленьких мальчиков в жизни наступают, пожалуй, самые серьезные изменения – запускаются сложные механизмы, связанные с гормональной перестройкой в организме. Результатом этих изменений становится начало увеличения гениталий и формирование в целом половых признаков. В частности, в 12 лет начинается:

  • усиление роста волос на лице и в области лобка;
  • увеличение размеров мошонки за счет роста объемов семенников (яичек);
  • изменение длины и толщины полового члена;
  • формирование крайней плоти пениса.
Размер полового члена у мальчиков и подростков

Начиная с возраста 11-12 лет у мальчиков начинается гормональная перестройка в организме

Отслеживать протекание этих изменений у мальчика по мере его взросления очень важно, так как только таким образом можно вовремя заметить факт потенциальных нарушений и гормональных сбоев, связанных с чрезмерно низким уровнем выработки мужского полового гормона тестостерона. Именно этот гормон влияет на образование и развитие вторичных половых признаков, которые, при несоответствии определенным нормативам (в частности, нормам стандартных размеров полового члена) могут приводить к патологическим проблемам половой сферы будущего мужчины.

В 11-13 лет у молодых джентльменов начинается гормональная перестройка, сопровождается усилением вторичных половых признаков: волосяной покров в области лица и лобка, изменение гениталий. Во время этого периода формируются изгибы пениса, однако, не у всех детей.

Родителям нужно следить за ростом пениса и увеличением его толщины, оба параметра чрезвычайно важны.

Что влияет на процесс развития пениса?

На развитие члена серьезно влияет генетика, у ребёнка половое созревание начнется, скорее всего, в том же возрасте, как у его отца. Она оказывает влияние на размер органа.

Другие факторы, влияющие на изменение гениталий:

  1. Питание. При неправильном питании и регулярном употреблении жирной, нездоровой пищи, страдает сердце, пищеварительная система, это влияет на развитие половых органов. По статистике, у мальчиков, страдающих от лишнего веса, начало пубертатного периода наблюдается позднее.
  2. Исторический фактор. Период начала полового созревания значительно снизился со второй половины XIX века.
  3. Общество. Национальные и социальные различия также оказывают влияние на развитие репродуктивных органов. Доказано, что у негроидной расы созревание начинается раньше, чем у азиатов.
  4. Уровень тестостерона в организме подростка. Окончательный срок созревания и размер органа напрямую зависит от количества гормонов. При их недостатке могут также отсутствовать вторичные половые признаки.
  5. Наличие хронических заболеваний.

Увеличение размера полового члена у подростка и фаза развития вторичных половых признаков активно приходится на возраст 12-16 лет. В это время очень важным является достаточная выработка гормона тестостерона, причем от его количества будет зависеть также и то, насколько увеличится половой член. На рост гениталий у детей врачи рекомендуют обращать пристальное внимание, так как при своевременном обнаружении патологического протекания данного процесса (аномально низкого уровня тестостерона) специалисты смогут внести коррективы назначением приема гормональных препаратов. Если отклонение от нормы выявлено в 15 лет или, еще лучше, на год ранее, нормальный процесс полового созревания будет восстановлен.

Мнение врачей

Мнения многих врачей сходятся на том, что среднестатистическая длина члена подростка составляет от 6 до 9 сантиметров в возрастном периоде от 11 до 15 лет. Обращаться к специалисту необходимо:

  • если есть патологии;
  • при размере органа, не превышающем 5 см;
  • половое созревание начинается до 9 лет.

https://www.youtube.com/watch?v=1C8As8Uvozg

Если подобных проблем не выявлено, нужно раз в год показываться урологу и хирургу для профилактических осмотров.

Другие интересные материалы по теме

About the Author:

Adblock detector