Как сделать стояк крепче

Какие есть таблетки, чтобы долго был стояк?

Таблетки для мощного стояка делятся на несколько видов:

  • Средства «скорой помощи», обеспечивающие продолжительную и мощную эрекцию через полчаса-час после приема;
  • Препараты для курсового приема, способствующие улучшению эректильной функции за счет воздействия на причины ослабления.

При незначительных расстройствах рекомендуется выбирать природные биодобавки, импотенция тяжелой формы требует более серьезных лекарственных средств.

При сильно выраженной эректильной дисфункции лучше купить таблетки для стояка в аптеке. В основном это искусственно синтезированные препараты или гомеопатические средства, обеспечивающие каменную эрекцию в максимально короткие сроки.

Не забывайте, что лекарственные препараты данного типа обладают внушительным списком противопоказаний и побочных явлений, поэтому их прием возможен только после согласования с лечащим урологом и андрологом.

Виагра

Известные таблетки от импотенции Виагра считаются одними из самых лучших за счет подтвержденной специалистами и пациентами результативности. Активный компонент препарата – силденафил, ингибитор ФДЭ-5.

Он воздействует на организм следующим образом:

  • Действующее вещество попадает в кровь;
  • Под его влиянием расширяются артериальные просветы и сужаются венозные;
  • Активизируется циркуляция крови, она наполняет кавернозные тела;
  • После сексуальной стимуляции наступает железный стояк.

Этот препарат предназначен только для активизации эрекции, на первопричину дисфункции он не воздействует. Эффект наступает через час после приема и сохранятся до 4 часов. Дозировка согласовывается с медицинским специалистом исходя из актуального состояния пациента.

Как сделать стояк крепче

Гарантированная действенность Виагры комбинируется с рядом ограничений. Таблетки не сочетаются с алкоголем, кроме того их нельзя принимать в отдельных случаях:

  • Пациент одновременно принимает препараты, активизирующие синтез оксида азота, нитраты, ВИЧ-ингибиторы;
  • Нарушение свертываемости крови;
  • Патологии глазной сетчатки;
  • Тяжелые сердечные и сосудистые болезни;
  • Язва;
  • Возраст до 18 лет;
  • Непереносимость главного или дополнительных компонентов.

Прибегать к столь сильнодействующему средству рекомендуется мужчинам с тяжелой импотенцией органического генеза. Молодым людям, страдающим сбоями, стоит начинать лечение с более мягких лекарственных средств или биодобавок. Стоимость Виагры варьируется от 500 до 5000 рублей (точный ценник зависит от количества таблеток в пачке, концентрации действующего вещества, аптечной наценки).

Сиалис

Препарат Сиалис также относится к селективным ингибиторам. Это таблетки для долгого стояка, их действие длится до 12 часов, а первые признаки эффекта наступают через полчаса после принятия.

Главный действующий компонент – тадалафил, который действует по тому же принципу, что и другие вещества из этой группы.

Таблетки на основе тадалафила можно комбинировать с алкоголем, однако, они также имеют перечень ограничений к приему, большая часть которых идентична Виагре. Кроме того, Сиалис противопоказан при тяжелых почечных патологиях. Таблетки относятся к дорогому ценовому сегменту, радиусный ценник – 1000-7000 рублей.

Левитра

Согласно мнению медиков, Левитра – препарат достаточно мягкого воздействия среди всех ингибиторов фосфодиэстеразы 5 типа. Действующий компонент – варденафил.

Главное достоинство таблеток – быстрое начало действия, через 5-15 минут после употребления. Влияние на организм сохраняется около 8 часов.

Таблетки для стояка Либидо Драйв

Левитру нельзя пить при тех же состояниях, что Виагру с Сиалисов. Особенные ограничения – деформация пениса и нарушение аминокислотного обмена. Ценовой диапазон – 800-3400 рублей.

Дешевые таблетки, выпускаемые отечественными изготовителями. В названии препарата содержится информация об активном компоненте. Полный аналог Виагры также предназначен для достижения эрекции. Чтобы долго был стояк необходимо выпить таблетку в дозировке, рекомендованной врачом, за 1-2 часа до сексуального акта.

Механизм действия лекарственного средства:

  • Активные компоненты расслабляют мускулатуру пениса;
  • Начинается интенсивный приток крови к пещеристым телам;
  • Возникает стабильная эрекция.

Как и другие селективные ингибиторы, Силденафил «Северная звезда» показан для терапии значительных органических нарушений половой функции.

Запрещено принимать таблетки при:

  • Сердечно-сосудистых заболеваниях;
  • Недавно перенесенном инфаркте или инсульте;
  • Искривлении пениса;
  • Низкой свертываемости крови;
  • Почечных и печеночных дисфункциях;
  • Индивидуальной непереносимости действующих веществ.

Препарат свободно продается в аптеке, по стоимости 350-600 рублей (в зависимости от дозировки и количества таблеток).

Импаза

Недорогой гомеопатический препарат, производимый на основе разведенных антител к эндотелиальной NO-синтазе. Результативность таблеток обеспечивается повышением производства оксида азота после попадания в кровь препарата.

Благодаря активному синтезу расслабляются гладкие мышцы полового органа, повышается приток крови и возникает продолжительный стояк. С помощью Импазы можно добиться ситуативной эрекции, а также пройти курс лечения для восстановления сниженной потенции. Дневная доза назначается врачом на основе состояния здоровья пациента и выраженности проблемы.

Гомеопатическое средство безопасно для организма, однако превышение дозировок ведет к расстройству работы органов пищеварения, аллергическим реакциям, болям в области таза и эпигастрия. Купить Импазу можно примерно за 500 рублей.

Как добиться отличной эрекции?

Как добиться отличной эрекции

Укрепление интимных мышц позволяет улучшить эрекцию

Проблема слабой эрекции может быть обусловлена различными причинами – от несбалансированного рациона до особенностей сосудов полового органа. Ослабленная эрекция также выступает первым симптомом развивающейся импотенции, что требует внимания врача.

Чтобы понять, как лучше сделать член твердым, следует постараться разобраться в причинах проблемы. В зависимости от причин применяют следующие методы борьбы с дисфункцией:

  • стимуляция местного кровообращения;
  • укрепление интимных мышц;
  • нормализация гормонального фона.

Улучшение кровообращения достигается за счет приема специальных препаратов либо массажа. Необходимо расслабить гладкомышечные структуры органа для улучшения наполнения кавернозных тел кровью.

Укрепление интимных мышц – это одна из первейших рекомендаций, которую даст любой врач мужчине, столкнувшемуся со слабым наполнением члена кровью. Это делается с помощью простых упражнений, доступных каждому.

Нормализация гормонального фона обеспечивает повышение сексуального желания за счет усиления выработки тестостерона. В результате усиливается возбуждение, стимулируется приток крови к половому члену, повышается его твердость. Усиление выработки тестостерона обеспечивается гормональной терапией, спортом и специальным питанием.

Новейшие разработки для мужчин

Инновационные биодобавки борются с бессилием, не оказывая негативного влияния на здоровье. Таблетки не имеют побочных действий и отличаются коротким перечнем противопоказаний – несовершеннолетний возраст и гиперчувствительность к действующим компонентам.

Приобретать натуральные таблетки для сильного стояка члена рекомендуется на официальных сайтах компании изготовителя. Наличие подобных фитосредств в аптеке однозначно свидетельствует об их контрафактной природе. Онлайн дилеры также грешат реализацией поддельной продукции по заниженной стоимости. ЗАПОМНИТЕ!!! Стандартная цена всех оригинальных БАДов за 1 упаковку– 990 рублей. Погрешности могут быть, но явно не в меньшую сторону.

Libido Drive

Добавка в таблетках Либидо Драйв обеспечивает устранение различных проблем сексуального характера и лечение заболеваний мочеполовой системы. Эффективно справляется с неполной эрекцией, недостаточной твердостью для введения, утратой возбуждения в момент акта близости.

Результативность обеспечивается особенным составом:

  • Панты марала – активизируют мозговые центры, отвечающие за физиологическое и эмоциональное возбуждение;
  • Зимолюбка – способствует мощной эрекции, усиливает либидо;
  • Розовая родиола – усиливает проводимость нейтронов, стабилизирует психологическое состояние и подавляет страхи;
  • Полевая ярутка – стимулирует производство тестостерона и участвует в очищении организма от вредных веществ;
  • Сафлоровидная левзея – необходима для улучшения показателей спермограммы;
  • Топяная сушеница – естественный тоник, важен для повышения энергии и сил, дополнительно снимает спазмы.

Как сделать стояк крепче

Мужчинам с нарушением сна, болезнями органов ЖКТ и патологиями сердечно-сосудистой системы следует проходить курс лечения таблетками с осторожностью и после одобрения медицинского специалиста.

Biomanix

Природное средство, решающие 2 задачи: восстановление нарушенной половой функции и ситуативно обеспечивающее хороший стояк через полчаса после употребления одной капсулы.

Формула фитопрепарата Biomanix содержит:

  • L-аргинин – аминокислота, расширяющая сосудистые просветы и обеспечивающая мощный приток крови к детородному органу;
  • Перуанская мака – корень растения считается сильнейшим природным афродизиаком, обеспечивает долгую эрекцию, помогает продлить половой акт;
  • Стелющиеся якорцы – органический компонент, значительно повышающий уровень тестостерона в крови;
  • Вытяжка Окра – вещество, способствующее сильному возбуждению за счет кровенаполнения кавернозных тел;
  • Тонгкат Али – повышает эмоциональное влечение, подавляя при этом преждевременное семяизвержение;
  • Экстракт раковин моллюсков – содержит значительное количество цинка, что повышает продуцирование мужских половых гормонов;
  • Дикий ямс – способствует фертильности;
  • Муира пуама – растение, укрепляющее организм и улучшающее общее самочувствие мужчины.

Pantosagan

Натуральные таблетки для стояка у мужчин позволяют нормализовать половую функцию, справиться с нарушенным сном, наладить работу почек, иммунной и пищеварительной систем, повысить защитные свойства организма.

В биодобавку Pantosagan включены:

  • Любисток – растение, стимулирующее приток к половому органу, за счет чего наполняются кавернозные тела;
  • Женьшень – корень, повышающий кровообращение в малом тазу и придающий дополнительную выносливость для долгого акта близости;
  • Панты алтайского марала – вещество, активизирующее центры возбуждения в мозге;
  • Кордицепс – гриб, стимулирующий влечение к противоположному полу, относится к органическим тоникам;
  • Сереноя – предупреждает эректильную дисфункцию, включается в системное лечение заболеваний простаты;
  • Эспарцет – необходим для нормализации качества спермы и стимуляции либидо;
  • Кипрей – лекарственная трава, предотвращающая инфекционные воспалительные заболевания органов мочеполовой системы;
  • Лецитин – нужен для профилактики онкопатологий.

Важно знать, что при хронически пониженном давлении терапия БАДом возможна исключительно под контролем врача, а при почечных патологиях от него лучше отказаться.

Eroxin

Бидобавка, решающая комплекс мужских проблем. Таблетки Eroxin рекомендуется принимать для длительного стояка, особенно мужчинам в возрасте, когда половая функция снижается вследствие возрастных изменений.

Состав таблеток Эроксин:

  • Йохимбе – экстракт способствует притоку крови к половому органу, благодаря чему расширяются пещеристые тела, и наступает эрекция;
  • Женьшень – корень тонизирует, активизирует физиологическое и эмоциональное возбуждение, продлевает акт близости;
  • Эврикома – корень считается сильнейшим натуральным стимулятором возбуждения и тоником;
  • Лактат цинка – соединение обеспечивает активное производство тестостерона.

Eroctive

Эроктив рекомендуется медицинскими специалистами для продолжительного стояка, борьбы с импотенцией психологического генеза, сниженным либидо, а также для лечения мочеполовых инфекций.

Многокомпонентный состав натуральных таблеток состоит из:

  • Кедровой живицы – вещество налаживает работу сердечной мышцы и сосудов, благодаря чему обеспечивается нормальная циркуляция крови и полноценное наполнение пещеристых тел;
  • Биогенного прополиса – компонент улучшает работу половых желез, повышает продуцирование тестостерона, положительно действует на организм в целом;
  • Якорцев стелющихся – растение, обеспечивающее нормальную выработку мужских половых гормонов;
  • Любистока – лекарственная трава, стимулирующая приток крови к гениталиям, предупреждающая заболевания мочеполовой системы, устраняющая боль;
  • Пантов марала – составляющая, способствующая активизации нейронных центров, отвечающая за возбуждение;
  • Крапивы – корень, имеющий антисептическое и тонизирующее действие. Оказывает положительное влияние на сосуды;
  • Ятрышника – нормализует гормональный фон, очищает организм от вредных веществ;
  • Жгун-корня Моннье – повышает чувствительность эрогенных зон, усиливает влечение на эмоциональном уровне;
  • Чайного копеечника – благотворно влияет на ткани и клетки организма.

Эффективные способы укрепления полового члена

Способы улучшения эрекции

Для решения проблемы вялого члена важно разобраться в ее причинах

Прежде чем перейти к практике, следует хорошо изучить теорию. В первую очередь мужчине следует разобраться в причинах слабой эрекции. Здесь немаловажную роль играет возраст и образ жизни.

Если с проблемой слабого наполнения органа кровью столкнулся молодой мужчина, ведущий пассивный образ жизни, следует заняться укреплением интимных мышц и стимуляцией местного кровообращения. Слабость эрекции в возрасте после 50 лет обусловлена андропаузой и снижением выработки тестостерона, поэтому без гормональной терапии не обойтись. Точные рекомендации в каждом конкретном случае сможет дать только врач.

Массаж для эрекции

Первое, что поможет сделать член твердым и упругим, если пенис ослаблен, а также предотвратить развитие различных мужских заболеваний, – это массаж. Сделать его можно самостоятельно. Для этого понадобится массажное масло и 10 минут времени ежедневно.

Цель массажа – улучшить кровоснабжение органов таза, пениса и предстательной железы. Сделать это можно несколькими способами.

  1. Предварительно разогреть руки и нанести несколько капель масла на промежность. Затем пальцами следует совершать похлопывающие и растирающие движения от яичек до ануса. Такой массаж стимулирует кровообращение предстательной железы и яичек.
  2. Эффективная техника массажа – это стимуляция кровообращения в пояснице. Для этого понадобится заручиться поддержкой партнера. Мужчина ложится на живот, партнер растирает ему поясницу, постепенно двигаясь к копчику, ягодицам и бедрам. Обязательно нужно использовать массажное масло. Длительность такой процедуры – не меньше 5 минут на каждую зону, чтобы хорошо разогреть тело. Это улучшает кровообращение в органах таза.
  3. Массаж полового члена делается самостоятельно, но не имеет ничего общего с мастурбацией. Он начинается с разогревания лобка, затем следует растереть внутреннюю сторону бедра, промежность, помассировать яички и перейти к основанию полового члена. Движения должны быть мягкими, пальцы двигаются по кругу.

Массаж нужно делать ежедневно. Всего 10-15 минут в день массажа подарят крепкую эрекцию уже через две недели.

Противопоказанием являются любые инфекционные заболевания органов таза, а также тяжелые сосудистые патологии в зоне воздействия, например, варикозное расширение вен.

Упражнения Кегеля

Как сделать стояк крепче

Эрекция укрепляется гимнастикой. Для усиления наполнения члена кровью рекомендованы специальные упражнения для укрепления интимных мышц. Такая гимнастика называется упражнениями Кегеля. Делать их очень просто: достаточно один раз остановить струю мочи и запомнить ощущения напряжения интимных мышц. Затем в любое удобное время следует напрягать и расслаблять эту мышцу по 50 раз. Можно сокращать мышцы анального сфинктера – это также способствует укреплению эрекции.

Повышению и укреплению полового члена также способствуют любые физические упражнения, в которых задействован таз. Можно делать приседания, выпады, «тазовый мостик» – все это пойдет на пользу. Также рекомендовано укрепить мускулатуру и увеличить массу мышц – это приведет к повышению выработки тестостерона и укреплению члена.

Эффект от упражнений Кегеля заметен через три недели ежедневного выполнения. Противопоказания – инфекции мочеполовой системы, аденома простаты, рак простаты, острый бактериальный простатит.

Народные средства

Народная медицина предлагает принимать настои зверобоя, пастернака или шишек хмеля для укрепления полового члена. Для приготовления настоя следует две больших ложки сушеного растения поместить в термос и залить 500 мл кипятка. Лекарство настаивают два часа, а затем принимают по 100 мл ежедневно. Длительность курса – 20 дней.

Отличным средством для мужчины является настойка женьшеня. Она стимулирует эрекцию и повышает физические показатели. Принимать ее нужно по 20 капель за час до полового акта.

Такие средства противопоказаны при тяжелых нарушениях функций почек и непереносимости лекарственных трав.

Для укрепления полового члена рекомендовано употребление следующих продуктов:

  • томатов;
  • грецких орехов с медом;
  • семян тыквы;
  • масла из тыквенных семян;
  • жирной морской рыбы;
  • постного красного мяса;
  • болгарского перца.

Эти продукты также положительно влияют на функцию простаты, гормональный фон и качество спермы.

Для быстрого улучшения притока крови к половому члену можно принимать таблетки Сиалис, Виагра, Левитра. Минус такого метода заключается в том, что препараты не укрепляют член, а лишь способствуют временному притоку крови. Действие препарата проходит, и эрекция возвращается в исходное состояние.

Для получения длительного эффекта рекомендованы фитопрепараты для мужчин – Импаза, Золотой Конек, Йохимбин. Такие препараты безопасны, но мгновенного эффекта не оказывают. Исключение составляет Импаза – эти таблетки можно принимать за два часа до полового акта для усиления эрекции.

Йохимбин рекомендован мужчинам, занимающимся спортом, так как это средство увеличивает физическую выносливость и улучшает набор мышечной массы. Кроме того, экстракт дерева йохимбе, входящий в состав этого препарата, нормализует выработку тестостерона.

Улучшению эрекции у мужчин способствует регулярная половая активность. Мужчине старше 30 лет секс нужен не меньше трех раз в неделю. При отсутствии постоянной партнерши заменить секс можно мастурбацией, но вот увлекаться ею не стоит. Для поддержания пениса в тонусе достаточно мастурбировать 2-3 раза в неделю.

Разобравшись, как сделать член тверже и как получить жесткую эрекцию, следует знать, какие средства потенциально опасны. Врачи не рекомендуют использовать вакуумные помпы, насосы, экстендеры и прочие непроверенные методы из арсенала приверженцев движения НУП (аббревиатура «натуральное увеличение пениса»).

Разумеется, далеко не каждый мужчина ставит во главу угла увеличение продолжительности коитуса, особенно когда интимная жизнь его полностью удовлетворяет. Острую необходимость сделать секс более долгим, как правило, испытывают те представители сильной половины человечества, чьи спутницы горят желанием познать радость множественного оргазма.

Для того чтобы продлить время эрекции, некоторые мужчины прибегают к использованию медикаментозных препаратов, разработанных для борьбы с половым бессилием. Их основное предназначение — улучшение заполняемости кавернозных тел члена артериальной кровью. Принцип действия активных компонентов таких пилюль довольно прост:

  1. Виагра. Известное во всем мире средство для увеличения мужской силы, которое нужно принимать примерно за час до предполагаемого соития. Всего одна таблетка способна обеспечить крепкий «стояк» на протяжении 5−6 часов.
  2. Дапоксетин. Выраженный эффект отмечается уже после первого применения, однако, для получения максимального результата желательно пропить целый курс.
  3. Сиалис. Особенностью лекарства является тот факт, что оно не начинает действовать без эротической стимуляции. Терапевтический эффект, выражающийся в предупреждении преждевременной эякуляции, держится не менее суток, поэтому нет особой нужды следить за временем приема таблеток.
  4. Левитра. Улучшение эректильной функции после употребления препарата происходит за счет расширения сосудов полового члена.

Комплекс упражнений

Вовсе не обязательно пичкать себя сильнодействующими препаратами, чтобы преподнести сюрприз своей избраннице в виде бурных плотских утех. Регулярно занимаясь специальной гимнастикой, приводящей в норму тонус кровеносных сосудов и снимающей мышечные спазмы, можно не только улучшить качество секса, но и в целом поправить здоровье, а также зарядиться энергией. Для этого нужно несколько раз в неделю выполнять следующие упражнения:

  1. Сесть на табуретку, выпрямив спину и немного приподняв подбородок. Правой стопой 30 раз потереть левую, а затем совершить точно такие же манипуляции, сменив ноги.
  2. Сидя на полу, скрестить нижние конечности. Совершить глубокий вдох и на несколько секунд напрячь ягодицы, после чего расслабить мышцы и снова повторить упражнение.
  3. Сесть на край стула, расставив ноги в стороны на ширине плеч. Чередовать сжимание и расслабление мышечных волокон в области ануса. Такое упражнение можно делать во время посещения туалета, стараясь при этом задерживать мочеиспускание на 5−10 секунд.
  4. Широко расставив ноги и вытянув перед собой руки, выполнить 30 приседаний, максимально напрягая мышцы тазового дна.

Добиться долгой эрекции можно с помощью средств, доступных каждому. Огромную пользу для всей репродуктивной системы мужчины способны принести следующие целебные растения:

  1. Хмель. Три столовые ложки мелко нарубленных шишек хмеля заливают стаканом горячей воды. Лечебный эликсир настаивают в течение 45 минут, после чего принимают трижды в сутки.
  2. Мята. Ментол, которым богаты листья этого лекарственного растения, позволяет снизить чувствительность рецепторов головки пениса, в результате чего продолжительность секса увеличивается. Для достижения желаемого эффекта соком мяты нужно смазать член за несколько часов до полового акта.
  3. Корень аира. Решить проблему быстрого семяизвержения и слабой потенции поможет приготовленная на водке настойка этого растения. Измельченный корень (50 г) следует залить спиртосодержащим напитком (250 мл) и настаивать в течение недели. Готовое лекарство принимают по 20 капель на протяжении полугода.
  4. Боярышник. Мужчина, страдающий легкой формой эректильного расстройства, может справиться с патологией, на регулярной основе принимая отвар из ягод этого кустарникового растения. В кастрюлю с водой засыпают 200 г плодов боярышника и ставят на слабый огонь. Через 5 минут емкость снимают с плиты, затем настаивают в течение часа. Отвар принимают по полстакана утром и вечером.
  5. Кора дуба. Для использования в лечебных целях средство можно приготовить в домашних условиях либо купить в аптеке. Употребляя отвар на основе растительного сырья, можно достичь постепенного увеличения продолжительности полового акта.

Полезные приемы

Когда обратиться к врачу?

Когда нужно обращаться к врачу при нарушении эрекции

Ухудшение эрекции при травме члена – сигнал для срочного обращения к специалистам

Проблема «вялого» пениса требует комплексного подхода. Точно разобраться в причинах такого явления и подобрать оптимальную схему терапии сможет только врач после обследования. Тревожные симптомы, которые требуют срочного обращения к специалисту:

  • внезапное ухудшение эрекции;
  • предшествующие травмы полового члена;
  • дискомфорт при мочеиспускании;
  • боль в яичках;
  • спазмы внизу живота.

Разобраться с проблемами мужского здоровья поможет уролог или андролог. Именно к этим специалистам мужчина должен обращаться в первую очередь.

Как сделать так, чтобы половой акт длился как можно дольше? Подобным вопросом хоть изредка, но задается каждый мужчина вне зависимости от наличия у него проблем в интимной сфере, ведь трудно не согласиться с тем, что качество секса во многом зависит от степени и продолжительности эрекции. Стимулировать сексуальную активность позволит соблюдение следующих правил в повседневной жизни:

  1. Отказ от спиртного и сигарет. Несмотря на то что легкое алкогольное опьянение расслабляет гладкую мускулатуру и временно усиливает половое влечение, после возлияний в организме скапливаются токсичные метаболиты, наносящие удар по эрекции. Лучшим решением станет полный отказ от пагубных пристрастий.
  2. Сбалансированное питание. Если в рационе мужчины наблюдается явная нехватка полезных витаминов и микроэлементов, не стоит удивляться непродолжительной эрекции. Под запретом должны находиться блюда, содержащие искусственные красители и консерванты. Предпочтение стоит отдавать натуральным продуктам.
  3. Регулярный секс. Мужская половая система устроена таким образом, что без постоянной эксплуатации, она перестает стабильно функционировать. Урологи предостерегают о вреде длительного сексуального воздержания, так как оно оборачивается застойными явлениями в предстательной железе и эректильной дисфункцией.
  4. Занятия спортом. Посещение тренажерного зала, бассейна и вообще любая физическая активность положительно сказывается на состоянии мужского полового органа.
  5. Избегание стрессовых ситуаций. Постоянные проблемы на работе, семейные ссоры приводят к апатичному состоянию, когда мужчина не демонстрирует повышенного интереса к продолжительной интимной близости.

Преждевременное семяизвержение настолько распространенное и обычное явление, что его можно классифицировать как физиологическую особенность организма. Намного хуже, когда мужчина начинает накручивать себя без видимых на то причин. В первую очередь надо выяснить, действительно ли у него имеются проблемы со здоровьем или он просто не оправдывает чьих-то ожиданий.

Другие интересные материалы по теме

About the Author:

Adblock detector