Лечебные ванны при остеохондрозе в домашних условиях

Показания для применения лечебных ванн при болях в спине

Источник

Такие ванны снимают боль и улучшают регенерацию повреждённых тканей.

Эффективность использования ванн определяется несколькими составляющими:Действием воды. Она осуществляет давление на эпидермис, обеспечивая кровяной приток к тканям и повышая мышечный тонус. Это улучшает функционирование ЦНС, питание позвонков, дисков и хрящей.

  1. Действие добавок. Определяется добавляемым компонентом.
  2. Термическое действие способствует ускорению синтеза ферментов и ускорению метаболизма, расслаблению спинных мышц, укреплению иммунитета и выведению токсинов.
  3. Ванны усиливают выделение, осуществляемое через эпидермис, приводящее к более эффективной борьбе организма с потенциальными патологиями.

Рецепты полезных ванн

  • Для лечения остеохондроза можно приготовить состав на основе смеси трав. Для него нам понадобится 2 чайных ложки душицы, 6 чайных ложек цветков ромашки, 4 чайных ложки смородинового листа, 4 чайных ложки сухой крапивы, столько же мелиссы и череды. Травы смешивают в указанных пропорциях, заливают водой, кипятят и настаивают в течение 6 часов. Остывший отвар выливается в ванну.
  • Прекрасно справляется с болью корень аира. Для приготовления состава следует взять 250 г сухого корня растения, залить тремя с половиной литрами воды, довести до кипения, процедить через сито и вылить в воду.
  • Для лечения используют смесь оливкового масла (15 мл) и пару капель пихтового масла. Состав втирается в кожу до полного впитывания. Можно усложнить рецепт, обогатив 20 мг растительного масла маслами эвкалипта, мяты или розмарина.
  • Положительно влияют на хондроз ванны, обогащённые эфирными маслами и солью. На 100 грамм морской соли берём пару ложек пены для ванн, 15 капель имбирного масла. Растворяем все это стаканом нежирных сливок и выливаем в наполненную ванну. Температура воды должна быть не больше 37–38 градусов. Лежать в такой ванной с маслом рекомендуется 15–25 минут, по мере привыкания время, проведённое в ванне можно увеличивать по своему усмотрению. Вместо имбирного, можно использовать смесь из масел можжевельника и кипариса (по 4 капли); имбиря и розмарина (по 4 капли) или смесь лаванды и мяты (по 2 капли).

Лечить солью болезни позвоночника можно с помощью ванн, компрессов, растирок, аппликаций с добавлением соли.

В зависимости от того, что вам порекомендует врач, можно выбрать один из многих рецептов приготовления ванны.

Травяные

Такие лечебные ванны относятся к наиболее древним. Они всегда признавались эффективным средством лечения разных патологий опорно-двигательной системы. Кроме того, они оказывают успокаивающее действие на нервную систему.

применяют как отдельно, так и сборами. Актуальны для терапии остеохондроза, а также других патологий опорно-двигательной системы такие травы:

  • ромашка,
  • аир,
  • шалфей,
  • брусника,
  • хвоя,
  • душица,
  • .

Почти всегда на одну процедуру используют пару полных пригоршней травы. Перед применением необходимо предварительно настоять травяной сбор на 1-3 литра воды теплой или горячей температуры несколько часов. Можно использовать для этого термос.

Ванна со скипидаром

Лечебные ванны при остеохондрозе в домашних условиях

Можно приготовить ее, разведя на всю воду 20-40 мл чистого скипидара.Некоторые рекомендуют скипидарный раствор, приготовленный по специальному рецепту. Для этого на литр дистиллированной воды берут 50 г салициловой кислоты, 25 г стружки детского мыла, пол-литра живичного скипидара. Из этой смеси для приготовления ванны берут около 30 мл. Длительность процедуры составляет 15 минут. Оставшуюся смесь можно хранить. Для этого нужно перелить ее в емкость темного стекла.

Хорошие отзывы о хвое. Для приготовления берут хвойные иголки, шишки, мелкие веточки. Все это заливают водой, полчаса кипятят. Потом отставляют настаиваться на 12 часов. Должен получиться раствор интенсивного коричневого цвета. Затем отвар процеживают, смешивают со всей водой и принимают ванну.

Шалфей

Шалфейная ванна готовится похожим образом. 200 г сухого шалфея заливается кипятком (5л), настаивается минимум 2 часа. Потом настой процеживается, выливается на весь объем воды. Аналогичным образом делается эта процедура с другими травами или их сборами.

Глиняная

При соблюдении всех правил принятия лечебных ванн при остеохондрозе они обязательно дадут свой положительный эффект.

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочеки поделитесь этим материалом с Вашими друзьями

Травяные сборы

Для процедуры можно взять можжевельник.

Для процедуры используют можжевельник, ромашку, аир. Можно также выбрать аптечный сбор. Лекарственные растения укрепляют защитные свойства организма, снимают воспаление нервных корешков и снижают риск обострений остеохондроза. Наиболее популярны следующие лечебные рецепты:

  • Залить 1,5 стакана сушеной аптечной ромашки 5 литрами кипятка. Настоять 3 часа, процедить.
  • Смешать стакан свежего и 3 ст. л. сухого шалфея. Приготовить такой же отвар.
  • В 1,5 литра холодной воды положить полстакана корней аира, довести до кипения, процедить и сразу добавить в ванну.
  • Измельчить 2 стакана конских каштанов, отварить в течение получаса. Процедить и остудить.
  • Стакан можжевеловых веток залить водой, довести до кипения и томить на малом огне 20 минут. Процедить.

Другие интересные материалы по теме

About the Author:

Adblock detector